test

[...] kolejny dobry moment aby świętować wtedy w lepszej formie niż obecna %-) Ogólnie to od dawna nie mierzę innych partii niż pas, ale żeby był komplet na start i potem koniec testu to wczoraj centymetr poszedł w ruch :-) Data pomiarów i zdjęć: 24.04.2018 Waga: 88.5 kg Pas na wys pępka: 90 cm Biceps: 42 cm (prawy) Udo: 64 cm (prawe) Klatka: 116 [...]

9.09.2018 Dzisiaj wyjątkowo kalorie trochę w dół. Wczorajszy test nie przeszedł próby. WW w DNT muszą być nieco niżej @@-) :-P Skoro wczoraj było jedzone, to dzisiaj musiałam dokręcić kardio :-D Jeździło się naprawdę fajnie, świeżość w nogach jak nigdy. Mogłabym kręcić i kręcić. Skończyłam na 80' roweru w terenie. Ścieżki rowerowe itd. po ulicy [...]

No ciekawe zwłaszcza po takich artykułach: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4000963/ "To test the hypothesis concerning the functional role of neurogenesis on pattern separation in the human brain, Dery and colleagues used the visual pattern separation task, a cognitive test that is believed to be neurogenesis-dependent and that uses [...]

[...] Bo niestety mamy głupi naród, żeby nie powiedzieć k***wsko idiotyczny, czego przykładem są właśnie wyniki wyborów. Demokratyczne wybory miałyby IMO sens jedynie wtedy, gdyby do karty wyborczej dołączany był test na inteligencję + test wiedzy z podstaw ekonomii - jakby ktoś go nie zaliczył, to jego głos powinien zostać uznany za nieważny.

[...] nie powiedzieć k***wsko idiotyczny, czego przykładem są właśnie wyniki wyborów. Demokratyczne wybory miałyby IMO sens jedynie wtedy, gdyby do karty wyborczej dołączany był test na inteligencję + test wiedzy z podstaw ekonomii - jakby ktoś go nie zaliczył, to jego głos powinien zostać uznany za nieważny. Świadomość Polaków na temat polityki jest [...]

Marian - spoko, ja bardziej pokazywałem punkt widzenia JKM ;) Co do tego co piszesz - zgodzę się, ale też po części. Bo nie wypadamy kiepsko w skali światowej jeśli chodzi o IQ - mamy z paroma innymi państwami 8 miejsce z wynikiem (99). Problem wg mnie leży gdzie indziej. Mam trochę znajomych, u których jestem pewien że mają wyższe IQ ode mnie - a [...]

Pilek, dziękuję bardzo, to mi schlebia:-D Oczywiście, że sobie jaja robię. Ja generalnie nie jestem zwolennikiem testów IQ właśnie dlatego, że sam się w nich wyszkoliłem. Pamiętam, że jak robiłem kiedyś tam pierwszy raz to wychodziło mi coś pod 120. Jednak ostatnio jak próbowałem swoich sił to ponad 140... Czy jestem taki inteligentny? NIE%-) Po [...]

[...] są "naókowe" jak te. Ci faceci albo rzucali swoimi słabszymi rękoma albo byli jakimiś cieciami a nie statystycznymi facetami Tutaj mamy filmik i zresztą widzimy że ten "test" przeprowadzono tylko na 8 osobach, ciekawe ile innych naókowych mądrości zostało wcielonych jako "prawdziwe" w ramach politycznej poprawności, zwłaszcza [...]

[...] i będę musiał przełożyć wizytę u Tadeusza i dopiero z kompletem badań usiąść i ułożyć dokładny plan żywieniowy. Czeka mnie w takim razie: - badanie kalprotektyny - wodorowy test oddechowy(tym razem z laktulozą) - trzecia kolonoskopia(gdzie lekarz obiecał, że w końcu pobiorą mi wycinki do badania histopatologicznego, czego do tej pory nie mogłem [...]

[...] układu pokarmowego brak i obczytując się w kolejnym źródle wpadłem na ciekawą informację odnośnie SIBO. Temat tej choroby przewijał się u mnie kilkukrotnie. Robiłem wodorowe testy oddechowe w dwóch placówkach. Oba badania z wynikiem negatywnym. Dwokrotnie wdrażałem standardowe leczenie rifaksyminą- też bez choćby chwilowej poprawy. Tutaj jednak [...]

[...] wie jakie badania można jeszcze wykonać, bo przyniosłem mu: wyniki dwóch gastroskopii (przed i po chorobie żołądka) kolonoskopię USG tomografię komputerową jamy brzusznej test wodorowy na SIBO pełen pakiet badań na celiakię (genetyczne, biopsja jelita, przeciwciała z krwi) badania na pasożyty (cyclospora, giardia, lamblia) badania mikologiczne [...]

Dzięki Ci bardzo Sylwek! Tymczasem ja już oddałem krew do badania. Lekarz zalecił jeszcze zbadać dokładnie tarczycę, więc do TSH zawartego w pakiecie dokupiłem jeszcze FT3 i FT4. Może już wieczorem będę miał wyniki. Mam jeszcze jedno badanie do zrobienia. Test wodorowy na laktulozie. Do tej pory robiłem jedynie na glukozie, gdzie wynik był [...]

To zalecenie o zrobieniu testu na SIBO jest od lekarza ? Przecież sam fakt że leciał xifaxan może zafałszować wyniki, nawet jeśli coś jest na rzeczy. Gdzie będziesz robił badanie ? Tutaj Ci wkleje link do jednej z lepszych placówek w których wykonują to badanie w 100 % poprawnie ;) http://jakmotyl.pl/test-oddechowy-sibo/

[...] ryż, warzywa, pestki dyni 3. Omlet z marchwią i kakao 4. Tosty z goudy light i wędliny drobiowej, warzywa O dziwo z trawieniem wczoraj było dość dobrze jak na mnie. Jutro wolne w pracy i test na SIBO na laktulozie. Muszę wziąć dobrą książkę na badania, bo trochę czasu tam spędzę. Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 8/29/2018 4:36:33 PM

A oto wyniki. Test moim zdaniem dość nisko, estro w sumie też. Trzeba będzie to zmienić ;-) /SFD/2019/8/13/6cf891d48f5742f983e7c137b25a70fd.jpg

Po równych 5 tygodniach zrobiłem badania. Morfologia ok Kreatynina wybita wysoko, ale robiona po 2 dniach treningowych i bezpośrednio przed badaniem 25 minut cardio. Niedługo zbadam po dniu wolnym i mam nadzieję, że będzie ok, oby. Estro i prolka wyszły trochę poza widełki, ale podjąłem już działania, żeby je zbić. Badania powtórzę za 2-3 [...]

Wzajemnie panowie! Ja tymczasem doszedłem już do siebie po wczoraj. Byłem zaskoczony, że po takim czasie niepicia "forma" dalej jest. Bezproblemowo zrobiliśmy z kumplem 0,7l łychy i zabraliśmy się za drugą. Panie piły wino :-P Nawet jakoś specjalnie skacowany nie byłem. Wczoraj zrobiłem dzień niskich węgli i skręciłem 40 minut cardio. Dziś już [...]

[...] pracy, więc coś tu skrobnę. Jestem już na ostatnim etapie odbloku, wczoraj badałem hormony i wygląda to dobrze. Estro w środku widełek, prolka blisko dolnej granicy normy, a test jeszcze nieznacznie ponad normą, co mnie zdziwiło, bo ostatni raz biłem pod koniec kwietnia. Nie wiem czy to nie sprawka HCG, że mogło go to tak wywindować. W każdym [...]

Siema, jak niedawno zapowiadałem napiszę tu aktualizację. Dziś dobiegł końca mój off, który potrwał jednak niespełna pół roku. 4 miesiące totalnie wrzuciłem na luz. Zero liczenia kcal, trening bez żadnego planu i odstawiłem nawet prawie wszystkie suple z wyjątkiem kilku prozdrowotnych. Ostatnie 6 tygodni zacząłem już redukować, sam nie wiedząc ile [...]

10 tygodni masy za mną. Sam się dziwię, że idzie tak czysto, mimo bardzo niskiej aktywności poza siłownią (cardio 5x 20 minut/tyg, praca siedząca). Obecnie w DT jem 630g węgli i 4500+ kcal, więc moim zdaniem niemało. Waga idzie już bardzo opornie, ale siła pięknie. Dokładam cały czas liniowo z tygodnia na tydzień. Masę ciągnę do świąt. Później 2 [...]