tesco

Amber - albo jak sie zamowi Tesco do domu a chwile przed posilkiem sie okaze ze jednak tym razem zabrakło poledwiczek ;) Czemu sie ze stancji zwijasz ?

Ja do niedawna jadałem non-stop to samo (na redukcji i masie) - kurak/ryż czasami chuda ryba. Teraz robię coś na wzór IIFYM, z tym że nie jem syfu. Źródła białka to mielony indyk (10% tłuszczu), wołowina (także 10% fatu), mintaj, morszczuk, tuńczyk, jaja, twaróg, wątróbka z indyka/woła (tak ze 2 w tygodniu) z rzadka schab. Np. ostatnie 2 dni [...]

przecena TESCO .. a tak powaznie to moja kobieta robi zakupy.. pamietam, ze kurak 1kg to tak 12zeta stal stad taka cene napisalem..

DT DZIEŃ 22. Nareszcie. W piątek "udało mi się" nie iść na trening. W sumie to nawet jakbym chciał to nie miałbym kiedy. W robocie dośc sporo pracy, a później od razu z psem i na zakupy. Objeździłem kilka hipermarketów w poszukiwaniu różnych produktów ale np Kefiru Lekkiego z Piątnicy nie znalazłem ani w Lidlu, ani w Aldi, ani w Kauflandzie, ani w [...]

tych dwoch co dalem Aiden Matt 1 direction ale dawno juz tak mocnej obsady nie bylo ogladalem kilka edycji wczesniejszych i zawsze smialo mozna bylo kogos wywalic teraz tylko Wagner nie wiem co tam robi - reszta dobra albo bardzo dobra Ten murzyn co napisales nie zajedzie daleko - do 5-6max potem odpadnie Simon go nie lubi i jesli znajdzie sie w [...]

graczes heheheh w sumie jakbym wazyl te 70kg mniej - wszedlbym na dach,yebnal sie i byl dolecial do tesco 500m dalej ...ale nie ta waga bailbong nie pracowalem,ale przeniesli fabryke do Polandii (co za zbieg okolicznosci) teraz siedze,jem,gram na ps3,chodze na silke a ostanimi czasu sporo czytam - ale nie ksiazek - tylko arty,badania,etc. na [...]

Ann - gdzie kupujesz? - awokado 4zł/szt w carrefourach/tesco itp. po 1,5zł /sztukę zazwyczaj...

[...] przetestowania produktów bo była to przyjemność dla mojego podniebienia. Aplle x Cinnamon Jelly 4.5/ 5 Smakowało bardzo dobrze przypominało mi nadzienie z bułek słodkich tesco/lidl/biedra. Zapach świat bożonarodzeniowych i szarlotki mojej babci. Z czystym sumieniem polecam Apple In Jelly 4.5 / 5 Podobnie jak poprzednie tylko bez cynamonu [...]

Kupne rzeczy też na wypasie. Patrz Pizza z Tesco, c'nie Cielu? %-) Przypominam o jutrzejszej promocji :-D

Kupne rzeczy też na wypasie. Patrz Pizza z Tesco, c'nie Cielu? %-) Przypominam o jutrzejszej promocji :-D a przejade sie :D i ser zółty sie kończy :D pizza spoko a jak sie doda serek to bajka :D Zmieniony przez - Cielu7 w dniu 2014-10-14 12:06:20

Wzajemnie :D i sie dobrze składa bo środa bez treningu i jak mówił DamiosL promocja w tesco na pizze ! !!!! :D

hehe też miałem swoje picie z tesco :D chociaz do coli mnie troszku ciągneło :P Rafal nie no serio serio :P dziś mnie ładnie cycy bola :d

Dokladnie stewia obrzydliwa :p mi podchodza herbaty zero z tesco tanie i dobre :D Ciasteczkowy 16% to nie za duzo nie za malo jednak ja zawsze jestem za trzymaniem niskiego poziomu.. Moze i miesa by sie nabilo wiecej ale w czasie redukowania i tak je zgubisz a wiecej potu i calego wysilku w to wsadzisz. Powiem tak jak wodac krate przymglona ale [...]

[...] ciąg 6x 2. Wiosło nachwytem 12x 3. Wiosłowanie sztangielkami 25x 3x Dieta: Do tego jeszcze wleciała bagietka z tatarem.., ale brak foto.., najlepszy tatar ten gotowy to z tesco ja dodaję jeszcze żółtko i cebulkę i lubię sobie przypieprzyć też:).., polecam /SFD/2017/4/3/65faf8b5712647fd87bd4aae196a7e1d.jpg [...]

Te lody Manhattan czekoladowe, warte kupna? Akurat zawsze jadłam inne smaki Smak czekolada/karmel/orzeszki.., były na promo w tesco 1,4l za 10 zł nawet nawet moje smaki:) i fatu tylko 7 na 100g..., nie jest to to samo co lody na śmietance na pewno.. Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2017-04-10 21:08:59

filet z kurczaka - fileta grilluję w piekarniku w folii po nakłuwanej żeby wyciekła z niego woda, wcześniej go panieruję w ziołach+przyprawach+oleju, ale tego oleju nie ma zbyt wiele, a i podczas grillowania większość wykapuję z kury Co wykapuje to wykapuje. A nie próbowałeś gotować cyca na parze? Smaczny jest. I bardziej pożywny. W piekarniku [...]

  2013-11-07 czwartek - DNT          Cykl - 10 / dzień - 18       obolałość potreningowa po wczorajszym dość dobra, cały czas czuję skutki wczorajszego skurczu mięśni brzucha nóg już praktycznie nie czuję czyli w piątek będę mógł uderzyć śmiało z przysiadami PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             90,9            Waga tłuszczu     [...]

[...] kebabik domowy http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/812/fbe5.jpg oraz mała przestroga jak trzeba uważać na żarcie kupiony w tesco kawałek cycka na opakowaniu waga netto 425g po wyciągnięciu i przeważeniu 311g - pięknie oszukują złodzieje http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/801/wiu0.jpg skrypt [...]

bo w tesco ważą razem z opakowaniem :-)

oraz mała przestroga jak trzeba uważać na żarcie kupiony w tesco kawałek cycka na opakowaniu waga netto 425g po wyciągnięciu i przeważeniu 311g - pięknie oszukują złodzieje Też doszedłem do takich samych wniosków przy pomocy domowej wagi. Teraz kupuję tylko w firmowym sklepie lokalnych zakładów drobiowych, akurat są w mojej okolicy. Cena nawet [...]