SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

teorie

  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] był ciężki i z powodu kontuzji i sterydów po których strasznie długo dochodziłem do normalności Tak długo chodziłem w ortezie że czytając twój wpis mam mdłości:) te teorie że po urazie nie da się wrócić to bajki wystarczy poczytać o Mateuszu Kieliszkowskim który wciąż wraca do sportu po kolejnych kontuzjach. Trzymam kciuki i z [...]

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-17 14:19:48 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] był ciężki i z powodu kontuzji i sterydów po których strasznie długo dochodziłem do normalności Tak długo chodziłem w ortezie że czytając twój wpis mam mdłości:) te teorie że po urazie nie da się wrócić to bajki wystarczy poczytać o Mateuszu Kieliszkowskim który wciąż wraca do sportu po kolejnych kontuzjach. Trzymam kciuki i z [...]

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-17 15:43:14 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Dieta sokowa, detoks sokowy - czy warto?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] a pewne ilości glukozy są dla nas wręcz niezbędne?! Osoby, które nie mają choćby elementarnej wiedzy (na poziomie szkoły podstawowej), mogą rozsiewać rozmaite błędne teorie. Podobnie jest z tłuszczami nasyconymi. Wbrew obiegowym, błędnym opiniom w umiarkowanej ilości tłuszcze nasycone nie stanowią zagrożenia, a tym bardziej nie są [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2022-01-24 20:06:03
  • Ryby z puszki - warte uwagi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ;-) Osobiście nie uważam żeby to było aż tak szkodliwe. Bardziej zwracam uwagę na skład czyli ilość ryby i dodatki jakie tam napakowali. Uważam też że takie ryby to raczej jako urozmaicenie diety a nie jej podstawa - czyli nie jem ich codziennie. A co do badań to teraz można znaleźć badania na wszystko, nawet na całkiem sprzeczne teorie %-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2022-01-31 20:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a liczba teorii dotyczących treningu jest coraz większa. Nie ma w tym niczego złego, jeśli ktoś solidnie przepracował 5, 10 czy 20 lat i po prostu się na tym zna. Niemniej teorie propagowane w klubach mogą budzić niemałe zdziwienie. Oto kilka przykładów. „Musisz trenować mięśnie raz w tygodniu, bo tak trenowały pokolenia kulturystów” W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2022-02-10 14:25:56
  • Książkowe TRT

    Post
    Doping

    Trt robi sie tylko na towarze z apteki?co to za bzdura?! Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-02-10 17:28:56 Nie to nie bzdura. Oczywiście, że możesz walić undera, ale w praktyce tylko do czasu. Już tłumaczę o co mi chodzi. Będąc na bombie i biorąc testa 2xweek po standardowym stężeniu 250 to przy założeniu, że faktyczne stężenie nie jest [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-11 11:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książkowe TRT

    Post
    Doping

    Trt robi sie tylko na towarze z apteki?co to za bzdura?! Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-02-10 17:28:56 Nie to nie bzdura. Oczywiście, że możesz walić undera, ale w praktyce tylko do czasu. Już tłumaczę o co mi chodzi. Będąc na bombie i biorąc testa 2xweek po standardowym stężeniu 250 to przy założeniu, że faktyczne stężenie nie jest [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-13 15:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki przed i po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningu dieta wygląda bardzo różnie i pilnuje tylko aby makro się zgadzało. Daje trochę odpocząć głowie i mojej narzeczonej abysmy mogli zjeść coś razem oczywiście uważając na jakość jedzenia. Ciągle się uczę i wprowadzam powoli zdrowe nawyki żeby nie zrazić się do diety. Czasy się zmienily jak i teorie że tylko ryż i kurczak są do jedzenia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2022-02-21 07:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trt a letrozol

    Post
    Doping

    Patrząc na teorie, skoro 0.5 mg obniża o około 80% estro to przy obecnym wyniku 51 powinno mi zbic do 10, czyli według mojego laboratorium dolna granica normy (7-42). Myślę że na te trzy tygodnie powinno starczyć, aż się ponownie nagromadzi, bo tak to wyglądało na początku, przez pierwsze 3 tygodnie było super, później złapała zmuła, więc [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2022-02-23 18:39:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Śledzę dzień w dzień informacje z tej wojny z różnych źródeł i dziwię ten konflikt wygląda Po mojemu to państwa zachodnie walczą z Rosją tylko ukraińskimi rękami co pewnie wielu z was również uważa Jak Rosja to umoczy to jestem w stanie uwierzyć w kazda teorie spiskowa

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-05 20:00:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • te "teorie spiskowe" powoli coraz mniej śmieszne

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-07 05:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze poznac teorie i zweryfikowac praktyka, teraz to znacznie prostsze ;)

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-08 16:17:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rozumiem, że tu wszyscy weryfikując "teorie" jak to nazywacie co w Waszym rozumieniu tego słowa nie jest prawdą, posiadacie umiejętności narzędzia do obiektywnego zbadania w praktyce. Jak pisałem palacz też mówi, że pali i nic mu nie jest i czuje się zaj**iscie, alkoholik tak samo. A jednak ta "teoria" mówi co innego, a potem ta "teoria" wtórnie [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-08 17:41:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dobrze poznac teorie i zweryfikowac praktyka, teraz to znacznie prostsze ;) Jak najbardziej :-) Ja nie jestem przeciwnikiem podejścia naukowego. Chodzi mi tylko o to, że wiedza teoretyczna czy też wynikająca z badań laboratoryjnych ma się często nijak do rzeczywistości, szczególnie w kulturystyce. Mało to było preparatów które na myszach itd [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-08 17:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to masę robiłeś na estro poprawnym a na uj**anym przez dłuższy czas będziesz miał lipę w treningach Tak dopowiadaj swoje teorie... Te ari jadlem na całej redukcji i całej masie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2022-03-09 12:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] % (40,0 — 54,0) I nie wiem czy spuszczać, czy nie :/ Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2022-03-15 12:20:24 Jesz obecnie lub w ostatnim czasie może kurkumine? Mam swoją teorie i szukam potwierdzenia. Identyczna sytuacja jest obecnie u mnie. Hemoglobina i hematokryt praktycznie w miejscu ale rbc mocno w górę. Ja spuściłem tydzień temu 500ml. [...]

    Odpowiedzi: 2123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-15 12:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj masti tobie tylko teorie spiskowe w głowie siedzą . Powiem tak twoje pisanie " nie zrozumiałeś , znowu nie zrozumiałeś " tak nie zrozumiałem a twoje uwagi typu" nie to ćwiczenie" ( choc bliskie prawdzie ) ,"wachlowanie " , "zarzucanie " łokci nic mi nie mówiły . Zaświtało mi dopiero jak napisałeś o łokciach trzymanych w " jednym miejscu " . [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-15 22:12:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Däniken ma super swoje teorie na temat przekazów biblijnych o aniołach, rydwanach ognistych i wizytach w niebie. Po prostu zadaje pytanie jakimi słowami człowiek sprzed czasów Chrystusa miałby opisać ładowanie statku lub rakiety, albo stacje ckosmiczna lub skafander astronauty

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-16 22:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziki dorabiacie dziwne teorie ,skoro masz badania z labu i enan ma 250 mg/ml to jak kozery inaczej działać? Jak zaczynałem z saa to praktycznie tylko apteka szła nic innego

    Odpowiedzi: 33979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-19 08:49:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ziki dorabiacie dziwne teorie ,skoro masz badania z labu i enan ma 250 mg/ml to jak kozery inaczej działać? Jak zaczynałem z saa to praktycznie tylko apteka szła nic innego Szkoła Imsekto to co się dziwisz %-)

    Odpowiedzi: 33979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-19 09:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)