[...] Żony nie wypisali teraz zostało dużo mniej pacjentów i mają bardzo duzo czasu dla niej i jej to naszczęście nie dopadło. Zobaczymy co dalej. Żonę wypiszą dopiero jeżeli temperatura i ciśnienie będą prawidłowe przez 3 dni kolejno. Także chyba nie wyjdzie tak prędko jak myślała bo przyjechała tam w piątek a myślała że w poniedziałek wyjdzie no [...]
Po podanym nowym antybiotyku objawy zaczęły już od razu wczoraj przy pierwszej dawce ustępować dziś już temperatura 36.8 ciśnienie też nieznacznie ale w dół także jest lepiej, a planowany wypis w piątek.
[...] i poza nią brak czasu na co kol wiek do tego doszło przeziębienie. Zatem ostatni trening był wykonany 17.12 i potem już byłem betka praktycznie zero mocy, do tego j**…na temperatura. Wieczorem wstawie fotki z 16 grudnia, pomiary i przedstawię różnice, a dziś pierwszy trening po przerwie chorobowo – świątecznej. Planuje jakiś obwód czy coś z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
co do garażu to zależy jaka tam jest temperatura. Ja robie treningi przy 11 stopniach :) po rozgrzewce nie czuć zimna. Do tego mam drążek rozporowy w pokoju, futryna ma 85cm ale jak chwyce na samych końcach drążka to jest ok.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jutra chciałem zacząć prowadzić dziennik ale niestety złapała mnie grypa jeszcze wczoraj miałem stan podgorączkowy bolało mnie gardło i nie mogłem nic zbytnio zjeść, dzisiaj temperatura już jest ok nie mam kataru ale mam delikatna chrypę odpuścić sobie czy śmiało mogę iść na siłownie jeśli czuje się dobrze? poza tym miałem przerwę w ruchu na [...]
Dzis zakwas na kapturach niesamowity :-D 3.01.2013 - bieganie Czas: 38,19 min Dystans: 6,61 km Srednia predkosc: 10,3 km/h Maksymalna predkosc: 12,3 km/h Sredni czas na 1 km: 05,47 min/km Najszybciej: 5-ty km - 05:39 - 10,60 km/h Temperatura: 5* Wykres: http://img708.imageshack.us/img708/7317/beztytuutku.jpg Dzisiaj wkoncu moglem zrobic normalny [...]
Temperatura 18 stopni.Grzejnik lekko włączony, bo bez grzania jest ok.14-16. Takie uroki starego budownictwa i starych okien;) Dzień 2 (9.01.2013)(ostatnio pomyliłam datę;-) ) Suplementy: pokrzywa, olej kokosowy, omega3. Miska czysta. Brzuch pełny. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e03b0828d65c4cc78527e05b87a6b4b9.jpg Trening. 1. Rozpiętki ze sztangielkami [...]
DOMSy z Poniedziakowej klaty - trzymaja. DOMSy z wczorajszych plecow - az sie chce plakac. Pieeeknie ;-] 10.01.2013 - bieganie Czas: 38,43 min Dystans: 6,91 km Srednia predkosc: 10,7 km/h Maksymalna predkosc: 15,2 km/h Sredni czas na 1 km: 05,36 min/km Najszybciej: 4-ty km - 05:19 - 11,26 km/h Temperatura: 1* Wykres: [...]
Diabli wiedzą. Ja też zakładam jak już spadnie. W ogóle rozbraja mnie to p******enie, że trzeba jak temperatura spada poniżej 7 stopni, bo lepiej działają niż letnie :-D Mniej więcej tyle samo sensu w tym, co w niejedzeniu po 18 :-D
[...] producenta a jakiej marki nie wiem ja jadłem thermospeed extrem i na początku kopa miał lało się ze mnie i mnie nosiło ale maks jakiś tydzień potem już tylko podniesiona temperatura ciała pobudzenie minęło, jak wyżej nie działa bez diety i aerobow podstawa...spalacz dodatek czy byłem zadowolony...spadlem prawie 7kg głównie obwód pasa i [...]
ja wiem ze roztwór ale czy to podgrzać? "Rozpuszczalność w zimnej wodzie i alkoholu: słaba. Rozpuszczalność w gorącej wodzie: dobra. Temperatura topnienia (i dekompozycji): 288°C " w cieplej wodzie.
Dokladnie jak lisze e-lite temperatura nie ma znaczenia. Pare miesiecy temu skrystalizowal mi sie boldek wiec wrzucilem do piekarnika na 220stopni 10 min. i sok jak ta lala ,bilem bez problemu -mysle ze w pralce nie masz az 300stopni hehe. Jezeli nic nie wlalo ci sie do srodka a to bys widzial bo olej z woda raczej opornie sie miksuje to laduj [...]
[...] dostał jeden raz i to ordynarną penicilynę, która w PL "nie działa", bo oporne bakterie mają ją gdzieś (oczywiście przeziębienie z cieknącym nosem, kilkudniowa podwyższona temperatura to dla nikogo nie jest to żadna choroba i dzieci normalnie chodzą do przedszkola czy żłobka) ;-) Zresztą... Ten cały terror laktacyjny w Polsce ---> LOL %-) [...]
Temperatura nie wzrosła - 36,8 :) Można było śmiało ruszyć na trening. Przysiad ze sztangą na barkach: 3 serie - 15, 15, 15 (+1) powtórzeń Ciężar 25 kilogramów - dobiłem do 15nastu ruchów w każdej z serii. Więc już w piątek wykonam trening ze sztangą 27,5 kilogramową. Kolejny tydzień dobijania do 15nastu przede mną. Wyciskanie leżąc: 3 serie - [...]
Witam, Dziś napiszę jak wyglądały moje ostanie treningi i co mniej więcej robiłem. Na początku muszę powiedzieć że każdy trening był ciężki, dawałem z siebie ile dałem rady a nawet i więcej. Wtorek ręce (1) plan całkowicie zmieniony trening bardzo intensywny, mega pompujący. Co do samego treningu nie mam żadnych uwag, to co miałem czuć to czułem [...]