To prawda :-)) teraz leze pod kocem z temperatura 38 :-( ale do jutra sie zalecze i bedzie ok. Trening jutro odpuszczam bo nie wyjdzie z tego nic dobrego :-)) Przed chwila odebralam porno klapki i jestem zadowolona, ze sie na nie zdecydowalam ale nue ukrywam, ze czuje sie w nich co najmniej dziwnie hahaha Od przyszlego tygodnia obiwiazkowo [...]
[...] Zaliczyłem kilka opażeń, jedno troszke większe, przepaloną koszulkę i kilka zmarnowanych godzin... Na dodatek się nawdychałem tego ołowiu... oj troche nie bardzo. Za niska temperatura była na palenisku, ołów co prawda się topił, ale bardzo wolno i większe ilości ciężko przetopić. Wnioski? Trzeba skombinować sobie jakąś maskę (myślicie, że taka [...]
[...] Wracam do żywych;-) lodzianin, gienus - to nie przeziębienie, a zakażenie układu moczowego jak się okazało - wysoka temperatura, straszny ból brzucha i pleców, ale dostałam wczoraj antybiotyk i leki i inny człowiek zupełnie;-) W niedzielę był trening łap i normalne ładowanie potreningowe, [...]
[...] po jednej kapsule przed sniadaniem, obiadem i treningiem. efekty. zerowa zmiana obwodu w pasie, przekrwione oczy, czasami zdarzało sie rostrzęsienie. Zauważalnie podniesiona temperatura ciała co jednak nie przejawiało sie jakimś nasyconym poceniem. Jakkolwiek na treningu faktycznie było one trochę nasilone ale przede wszystkim miałem chyba [...]
[...] jest zalecane suszenie w suszarkach chyba ze komus zalezy na zbiegnieciu sie szmaty. tak jak wyzej napisal rafal b.:plyn do prania tkanin kolorowych jesli gi jest kolorowe+temperatura prania 30-40stopni+wirowanie. w ocet przy plukaniu nie wierze. snowee-jak najszybciej chyba ,ze trenujecie NO GI jesli nie jestes pewny jak dlugo zakreci cie [...]
Lena, 3 pary ciepłych skarpet i ciepłe buty i żadna temperatura niestraszna. Gorzej z pieskiem... godziny to by pewnie nie przetrzymał. Dlatego ja zawsze chciałem alaskana malamuta... ale mam 3 koty w tym jeden totalnie dziki. pzdr.
[...] rady pospać dłużej. Dodatkowo wyostrzył mi się zmysł dostrzegania ładnych kobiet wszędzie wokół. Nie wiem czy to działanie supla, wkrętka czy to, że nadeszło lato. Na pewno temperatura powietrza przyczyniła się mocno do tego. Laski chodzą lżej i bardziej zwiewnie ubrane :-). Lubię lato tylko z tego powodu, bo ogólnie wysokie temperatury mnie [...]
[...] rady pospać dłużej. Dodatkowo wyostrzył mi się zmysł dostrzegania ładnych kobiet wszędzie wokół. Nie wiem czy to działanie supla, wkrętka czy to, że nadeszło lato. Na pewno temperatura powietrza przyczyniła się mocno do tego. Laski chodzą lżej i bardziej zwiewnie ubrane :-). Lubię lato tylko z tego powodu, bo ogólnie wysokie temperatury mnie [...]
[...] ze dzis treningu nie dam rady zrobic wiec mam czas to sie przebadam i przy okazji zaswiadczenie na.zawody ogarne;) pobadal sprawdzil.gardlo i mowi ze narazie.nic nie widac temperatura 37 ale wczesniej wypilem gripex max wiec pewno zbilo... Przepisal jakies tab do.ssania laryng up czy.jakos.tak tylko.tlze to owocowe ale raczej cukrow [...]
Glupoty gadacie tam :D . Ja jescze wczoraj lezałem w łóżku z temperaturą i osłabieniem a dzis cwiczyłem i jakoś nie czuję się gorzej :P . Przyznam ze w niedziele nie zrobiłem treningu ,ale wtedy było całkiem zle .
[...] tak (od 2 lat i nadal mi smakuje:) - 3 kromki starego (wyschniętego)chleba z pełnego przemiału z b.chudym serem i miodem + owsiane na wodzie z otrębami i zarodkami pszennymi (miska) latem zwiększam ilość płatków, do tego walę ser a chleb z miodem won. ale dopóki temperatura koło zera ten miód mi potrzebny chyba, bo nie mogę go 'odstawić'...
odbijam watek po 3 miesiacach z nowymi pytaniami i watpliwosciami. Nadal trzymam sie Ice Cream Fitness routine, zrobilem postepy jezeli chodzi o przysiady - z 34 kg na 88 kg; z wyciskaniem na laweczce z 32 na 52 kg i MC z 32 na 56 kg. Nie mam pojecia czy to dobrze czy to zle, ale odkad napisalem tutaj po raz pierwszy co tydzien chodze 3 razy na [...]
[...] z przeskokiem - pop squats - wskok na podwyższenie - wyskok w górę czas: 27 min. Gdyby to miał być sam bieg byłoby całkiem nieźle - biegło mi się jakoś tak lekko, temperatura też odpowiednia, ostatni podbieg też całkiem ok. Schody zaczęły się później, dotąd uważałam że najgorszy jest przysiad z wyskokiem -teraz pierwsze miejsce ustąpił [...]
powerful beyond measure :-)) Jula pewnie za duża temperatura, albo nie dodałaś jajka np. jakiś łącznik powinien być, albo ser Zmieniony przez - popuri w dniu 2015-05-29 08:26:24
temperatura by zobaczyc czy nie spadni ci nagle bo kalorie juz masz niskie i chyba przytniemy tez na ostatnie dwa tygodnie wiec by tarczyca była ok trzeba kontrolować
[...] blenderem. Wychodzi z tego ok 700ml gęstego napoju który można spokojnie wypić. Jak uważacie? I drugie pytanie, od około 2 tygodni nie jestem w stanie niemal nic jeść, a już na pewno nie tylu kcal. Możliwe że po prawie roku masowania organizm już ma dość? Czy to po prostu temperatura? Zmieniony przez - TomekUrug w dniu 2011-06-28 12:35:01