tematy

Saida, rozwialas moje podejrzenia, odnosnie Twojego wyczekiwania na nowe tematy A tak na powaznie, to wykazalas sie udzielajac odpowiedzi na temat. Panowie, coz...

Widzę dzisiaj ciężkie tematy.

FBW to bardzo dobra, a wręcz najlepsza propozycja dla Ciebie tylko nie wiem czy będziesz w stanie wykonać wszystkie ćwiczenia w domowych warunkach Poczytaj tematy w tym dziale: http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html Pzdr

poczytaj tematy podwieszone w tym dziale, uzyj wyszukiwarki. nie chce mi sie codziennie wyjasniac tego samego

tematy podwieszone w dzialach: suplementy / odzywianie / trening wyszukiwarka forumowa

tak sie zastanawiam co jest lepsze... Ktos ci teraz odpowie ale jezeli bedziesz mial kolejny problem to zamiast poszukac na forum bedziesz niepotrzebnie zakladal kolejne tematy http://www.sfd.pl/KREATYNA_a_BADANIE_KRWI-t267147.html http://www.sfd.pl/BADANIE_KRWI_-_KREATYNA-t202642.html Poprosze chyba kogos o zmiane statusu w profilu na Pan Link [...]

bardzo ciekawe tematy oczywiscie narazie tak szybko przeleciałem ale zauwazyłem wazna dla siebie kwestie otuz przyjmuje anabolic halo jak wiadomo to supl kreatynowy no własnie jak wynika ło z artu nie wolno przyjmowac kofeiny podcxzas suplemetacjii kreatyna a ja własnie piłem kole i energetyzujace typu taiger czy mog ło tiowpłynac negatywnie

[...] http://www.sfd.pl/Trening_na_si%C5%82owni_pod_BJJ-t467011.html http://www.sfd.pl/_%C4%86wiczenia_pomocne_w_grapplingu-t296541.html http://www.sfd.pl/Jaki_jest_najwa%C5%BCniejszy_b%C3%B3j_tr%C3%B3jbojowy_dla_grapplingowca__-t276104.html To są tematy tylko i wyłącznie z pierwszej strony i z tematów podwieszonych. Naprawdę tak ciężko poszukać?

http://www.sfd.pl/Dieta_na_ka%C5%BCd%C4%85_kiesze%C5%84_by_k3ho-t183005.html tu masz przyklad. Jezeli poczytasz podwieszone tematy na spokojnie to znajdziesz tego duzo wiecej

Po co dwa tematy edytować nie możęsz?? Umrzesz po tym cyklu Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-02-26 22:58:17

prosze o skasowanie mojego tematu.pomyliłem tematy i wkleiłem tam gzie nie trzeba z góry dziekuje. o to link: http://www.sfd.pl/MOJE_FOTKI_CO_SADZICIE_-t476905.html

zapomnailem dodac to byl 3 krotny mistrz slaska w k1 ;p ogolnie takie tematy gdzie porownuje sie rozne sw zawsze sie tak koncza

voyfix a może ci wysłać żebyś sobie porównał?? j/w ostatnich kilka postów to tematy o tym syfie troszkę chęci

Już czytałem i oglądałem filmiki z prawidłowo wykonanymi ćwiczeniami oraz założyłem dokładny dziennik więc myślę że dam sobie radę, od poniedziałku zaczynam. Dzięki wielkie za pomoc i cierpliwość. Temat do zamknięcia?<nie wiem czy tutaj zamyka się tematy>.

Petrelli - po pierwsze - wyszukiwarka i tematy podwieszone. po drugie - dzial odzywianie. Jesli pytasz sie nas co lepsze: gainer czy bialko - znaczy sie ze nie wiesz czym jest dieta i jak sie ją uklada. Zastanow sie o co tak na prawde Ci chodzi - o to by dostac zapychajaca odpowiedz "co dorzucic do zestawu", czy o to by zlapac dodatkowe [...]

Po co zakładasz w odstępie paru dni dwa praktycznie takie same tematy? W tamtym masz już wszystko czarne na białym jak ma wyglądać Twój trening. http://www.sfd.pl/Potrzebny_plan_treningowy-t476625.html Hmm w Twoim pierwszym temacie z 25 lutego piszesz staż: 2 tyg, a w tym temacie dwa dni później 27 lutego piszesz już, że Twój staż wynosi: 2 mies. [...]

Lepiej poczytaj podwieszone tematy, a pozatym z takim pytaniem do działu odżywianie. Białko lub gainer to są tylko uzupełnienia diety. Więc spadki będziesz miał nie po skończeniu suplementacji białkiem tylko jak przestaniesz stosować dietę.

no ja tez niedawno kupilem i powiem ze zawsze najpierw ogladm cala gazete czyli obrazki i ogolnie jakie tematy a dopiero potem siadam i czytam i narazie tlyko ogladnalem ale juz widac ze ciekawe własnie sporo jest o weglach o bialku i o takich podstawowych rzeczach super poprostu

zacznij od tego; http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W-_TRENING-t401012.html -szcegolnie dwa tematy na samej górze

[...] nie ćwiczenie całego ciała w tym nóg b) przesilanie partii, które chcesz mieć największe c) słuchanie się kogoś bez poprzedniego przeczytanie odpowiednich tematów ad. c: te tematy to: pierwsza wizyta jasia na forum: http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html trening ACT, który powinien ćwiczyć początkujący: [...]