[...] HST więc nie ćwiczę przedramion. Widziałem jeszcze wiele ćwiczeń na przedramiona tj Trzymanie sztangi stojąc - uginanie i prostowanie nadgarstków trzymanie sztangi stojąc aż do oporu nawijanie krązka na kijek. Przedramiona się szybko regenerują. Ciekawe tematy zawsze Marku zakładasz pzdr/ Zmieniony przez - DOn Garcia w dniu 2006-01-21 20:42:55
Coś sie naprawiło, moge już tylko moderować tematy Ale fak faktem, forum fika. Banan doradziłbyś konkretnie, co lepiej na cykl zakupić - Storma czy CR plus CP ?
ciezko mi sie to widzi, bo o ile tematy, w ktorych odpowiadam mam w "moich tematach" o tyle, nic sie nie dowiem o nowych topicach z działów: czy to z supli, czy z NZ, itd.
Wasz temat bardzo zwalnia całe forum. Tematy powyżej 10000 odpowiedzi otwierają i zapisują się baaaardzo długo. Może skasujemy i napiszecie sobie nowy?
Boofi szukalem ale te podobne tematy malo maja wspolnego z moim problemem takze jak by ktos mogl mi powiedziec co to moze byc.Czy moze to byc jakas choroba pluc??
Kwasior bedzie sie tam ich odsylac i kasowac tematy aha body, jako mod masz taka opcje ze mozesz w kazdej chwili zmienic tresc 1 postu wiec jak napiszesz ten temat to w pierwszym poscie fajnie by było jakby był spis tresci oczywiscie jak znajdziesz czas
no moze nie zczailes hehe ale JA mam. i jakbys poczytal pozostale tematy o kolcu w jezyku to rozwialoby to twoje watpliwosci dotyczace bolu. NIE BOLI! mozna ew. znieczulic lidokaina ale to bez sensu, nie zdazysz sie zreflektowac jak sztanga bedzie juz przelozona... jesli pojdziesz do profesjonalisty oczywiscie
[...] właśnie konkretne pytania i ktoś z forumowiczów będzie znał na nie odpowiedzi, to na pewno jej udzieli. Prościej jednak, wygodniej i chyba szybciej będzie, jak Wejdziesz na oficjalną stronę Polskiego Związku Podnoszenia Ciężarów w Polsce (to nie to samo co PZK,FiTS) a na pewno znajdziesz tam namiary na interesujące cię tematy. Pozdrawiam, RS.
Witam. Potrzebuje po 3-4 ćwiczenia na takie tematy: 1 Doskonalenie przenoszenia srodka ciezkosci gry 2 Nauczanie i doskonalenie gry libero. Bede bardzo wdzieczny. Prosze o odpowiedz na meila [email protected] Z gory dziekuje
tematy rzeczywiście były,ale wkleje Ci dobry artykuł na ten t/t ------------ Gdy wypadają włosy artykuł lek. med. Małgorzaty Lech Zaburzenia hormonalne, niedożywienie, stosowanie niektórych leków, stresy to przyczyny powodujące ścieńczenie włosów i łysienie. Nadmierne wypadanie włosów to jedna z najczęstszych przyczyn zgłaszania się pacjentów, [...]
czytaj tematy podwieszone z zasadami dzialu, regulaminem ,temat z ankietami i zas.prowadzenia testów to moze cos wywnioskujesz bo po Twooim pytaniu widze,ze tego nie przeczytales
[...] + białko... zadnych gajnerów nie dodawaj juz pij podczas treningu wode z miodem i cytryną mozesz dodawc tez troche spazonych otrebów zeby sie lepij kupe robilo:) znou smierdzoace tematy sie zaczynaja:) ja musialem na 2 dni wyjsc z diety bo przegialem z bialkiem i mialem "zator":)))) Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2008-01-13 11:58:50
tak tylko zapytam odnosnie tematu o podwieszonym reacie "boks" http://www.sfd.pl/BOKS-t353390.html jak widac ktos podwiesil temat o technikach i szkoleniowce... te tematy jawnie prowodza instrukcje on-line, jezeli niechcemy marnowac szans mlodego pokolenia na jakies osiagniecia w boksie, to prooponowalbym skasowac te dwa linki, bo sa [...]
[...] tylko że u zdrowych ta insulina sama jest produkowana więc nie ma potrzeby jej pobierania z zewnątrz. Jak rośnie cukier to się wytwarza insulina by zbić ten nadmiar, jak jest za mało cukru to się nie wytwarza bo po co ;p tylko mi chodzi jak poziom insuliny działa na wytwarzanie HGH, bo te tematy insulina-cukier to chyba każdy wie jak to działa.