[...] narzeka , a nic konkretnego nie napisała, że chce to zmienić tylko się żali. No sory, ale na co to komu, to nie grupa wsparcia. A już nie będe nic pisał, ale zakładane teraz tematy to są ułoży mi ktoś dietę bo nie umiem, lub nie chce mi się i to jest wkurzające nie sądzisz ?? Czy tak trudno jest poczytać przez parę dni forum i nauczyć się [...]
gdybyś Ty był istotą mysląca to bys nie zadawał tak banalnych pytan tylko wszedł w tematy podwieszone lub google i znalazl, trwało by to krócej niz ząlozenie tematu tym bardziej, że juz to musiałes wiedziec skoro zapomniales p.s. przepraszam, że zmarnowaleś czas czytając moje 2 posty dziekuje, pozdrawiam [...]
NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]
Po co zakładasz dwa takie same tematy w dwóch działach? http://www.sfd.pl/po_jakim_czasie_od.._-t485833.html Zmieniony przez - idolize89 w dniu 2009-03-29 13:05:55
poczytaj np tutaj: http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html na pewno sporo Ci rozjaśnią te tematy :-))
człowieku to jest SFD --> sportowe forum dyskusyjne a wogóle jak bys nie wiedział to znajdujesz sie w dziale sztuki walki i tu są własnie poruszane tematy na na temat sztuk walk . Wogóle to wejdz se na kulturystyka pl i se poczytaj !!! "sztuką jest żyć a prawdziwym arcydziełem zyc i nie zejść na psy "
[...] mialem? nei wiele... naprawde prawidlowe odzywianie to podstawa w tym sporcie a to co napisales ze kreatyne laczyc z bialkiem pokazuje fakt Twojej nie wiedzy poczytaj te tematy: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Ankieta_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Założyłeś 3 takie same tematy. To czy będziesz chudł czy zdobywał masę zależy od całej diety, nie od białka. Białko na poziomie 2-2.5g/kg będzie ok, wrzuć dietę do oceny. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html
[...] spowiedników, którzy z nieznajomości tematu udzielali nam bardzo różnych odpowiedzi a najczęściej niestety nie wiedzieli w ogóle o czym mówimy (kwestia zbyt małej wiedzy na tematy rodzinne przekazywanej w seminarium), pytaliśmy na forach internetowych, szukaliśmy w dokumentach kościelnych. Po wielu tygodniach z pomocą przyszedł nam ks. Piotr [...]
do tej pory to przewaznie jadlem fileta smazonego ok3-4 w tygodniu. ale teraz rzeczywiscie przestane tak robic. moze podacie tematy gdzie sa jakies przepisy??
jak trafisz na moda ktory bedzie mial pare wolnych chwil to moze to zrobi, ale generalnie wiesz na co sie piszesz zakadajac tu konto a nastepnie zakladajac tematy. Poza tym w tych tematach jest tez wartosc intelektualna innych uzytkownikow (ich wypowiedzi) , a nie tylko Twoja
[...] (temp topnienia ok 30st) Zmiana konsystencji produktow takich jak apteczne testy enany produkowane bez benzoesanu benzylu to norma, a na prolongatum jelfy jest info ze w przypadku pojawienia sie klaczkow olejowych ampulki nalezy ogrzac. Grow naprawde sa tematy o ktorych nie masz pojecia. Zmieniony przez - miczelx w dniu 2015-01-07 23:04:32
diete spokojnie rozpiszesz sobie sam, wejdz do działu odżywinie i poczytaj tematy podwieszone, potem zaloz w tamtym dziale swoj temat i wrzuc to co ułożyłeś, pomożemy zmodyfikować ewentualne błędy :-))