temat

skad ty ten temat odkopałeś człowieku ja juz zapomnialem co to zakwasy

albin zamknij ten temat ! prośba z mojej strony...

Witam. Od razu zaznaczam, ze wyszukiwarka na ten temat milczy Czy można odczasu do czasu jako alternatywe zjeść po treningu jajka ?? Chodzi mi o całe jaja w ilości około 5-6 sztuk ??

krótko zwięźle na temat pozdro

Dzieki za info moze ktos wiec jeszcze cos na temat innych miejsc??A osobiscie polecam FESTIWAL!Czesto tam chodze i chwale sobie bardo:)Pozdrawiam

siema, gratuluje sylwetki i wytrwalosci, dzieki ktorej ja osiagnales! mysle, ze ten temat powinien byc wzorem dla wszystkich mlodych chlopakow zaczynajacych treningi na silowni. do czego mozna dojsc dzieki ciezkiej pracy, przemyslanym treningom, diecie i wcale nie takiej zaawansowanej suplementacji jak sie niektorym wydawalo! wygladasz naprawde [...]

****a pierwszy raz przesledziłem post po poście cały temat temat takze jestem na bieżąco. ale chyba nie od koksu? Zmieniony przez - Time2Die w dniu 2008-09-15 23:23:56

[...] startu ; jednak sam wiem iz na pewno nie wzialbym udzialu , gdybym nie byl pewny chociaz awansu do finału wiec tak czy siak nie wezme , moze w 4 lub 5 edycji - o ile beda renegat wiecej luzu hrhr, chcesz sie wyzy troche to w administracji jest ciekawy , dosc dlugi temat - polecam lekture ;) heh Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-09-15 23:33:33

Ale sie skyline reklamujesz... gdzie nie popatrze na temat o białku to ty jestes

Ale odgrzałeś temat Film o wspinaczce King Lines

Soczek jak cie to interesuje i chcesz sie jeszcze podzielic swoimi opiniami, to zapraszam do działu "progress" mam tam podobny temat. lepiej/dokładniej jest opisany ten problem i zapowiada sie ciekawa dyskusja zdr

po co zakladasz nastepny temat ?

ktos, nie pamietam juz kto poruszyl jego drazliwy temat i nie byla to meta

do: nr.1 Pisz co chcesz i mysl co chcesz, ja zaznaczylem, ze to moja subiektywna opinia, temu chyba sluzy forum, wymianie opinii. Pisz na temat i nie oceniaj innych i nie odbieraj tego osobiscie, ze akurat ktos napisal "belkot" nt. Twojego idola... Takze "zolwik" i bez negatywnych emocji Jesli Ty nie widzisz nic dziwnego co [...]

hehehe ok, a temat już można zamknąć... Zmieniony przez - mks1990 w dniu 2008-09-16 06:56:20

[...] treningu dlatego jak juz brac kreatyne to albo w postaci jabłczanu, cytrynianu, CLOUT napewno oduscic wszystkie STACKI kreatynowe ogólnie mozna by tutaj długo polemizowac na temat tego specyfiku wiec jak bedą jakies pytania to pytaj WITAMINY, IZOTONIKI ITP ITD- obowiązkowo musisz sie zaopatrzec wte produky najlepiej Witaminy OLIMPU najlepsze pod [...]

Czytałeś temat z długofalowym schematem? Najpier jest 4x6(tak jak w tym shcemacie) a potem jest stopniowe zmniejszanie ilości powt, zwiększanie ciężaru i zmiana ćw pomocniczych. Ogólnie polecam zacząć lekko i powoli dokładać, żeby mieć stały progres bez żyłowania na chama.

ten temat do wywalenia Zmieniony przez - Pablos17 w dniu 2008-09-16 12:10:33

[...] atlas podobny do Body Sculpture BMG 4700 i zamierzam się wziąć do roboty Ponieważ mam prawie zerowe doświadczenie z siłownią bardzo proszę o porady, wszelkie sugestie na temat ćwqiczeń z góry dzięki za wszelką POMOC!!! Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 120 Wzrost: 188 Obwód klatki: 125 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 110 Obwód [...]

[...] związkiem przeciwdziałającym aromatzie" CLOMED: "zawiera rewolucyjną formułę, która znana jest jako Diene3 (3,17-dioxoetiochol-1,4,6-triene). Związek ten to wyjątkowo skuteczny broker enzymu aromatazy" i tym sugerowałem się zakładając ten temat. Wiem, że 'papmier wszystko przyjmie', ale w takim razie gdzie leży prawda?