temat

"arrturio" Jesli szukasz tej ksiazki tylko dla EMG to sie zawiedziec. Nie wiele wiecej tam cokolwiek o tym jest. Jesli chcesz zglebic temat to http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=471725&highlight=upper+chest Dyskusja na tym forum przerodzila sie w sumie w najbardziej "przegadane" zrodlo wiedzy. Co do samych [...]

było już dużo tematów na temat białka z allegro wystarczy poszukać

[...] że nie da rady ... Sportów i sztuk walki nie można nauczyć się z książek, jak na przykład nie nauczysz się pływać jak nie masz wody Możesz przeczytać wszystko co na ten temat napisali a pływać dalej nie będziesz umiał. Do nauki sztuk walki potrzebujesz trenera, to że chcesz umieć walczyć "dla siebie" nie jest niczym złym. Wiele [...]

[...] żeby jeść pić białko po treningach itp... Naprawde juz troche tego przeczytalem liczylem nawet ile kalorii musze przyjąć na dzień ale nadal jestem zielony... jest tutaj taki temat w którym ktoś ustali mi odpowiednią diete? i co z tymi odżywkami? Brać nitro albo kreatyne? z tego co czytałem to raczej proponowali najpierw poćwiczyć "na [...]

flex1976 nie moge znalesc na temat TEGO białka nic. morze ktos podac namiary na kopno ovopolu bo jestem zainteresowany

Alu Życzę ci przede wszystkim masy No a tak poza tym to oczywiście zdrowia, dobrych ocen, poszerzania wiedzy na temat kulturystyki. Beremu życzę dłuższych kłótni. Adzikowi życzę tego żeby został modem no i oczywiście żeby go dziewczyna nie rzuiła No i podpisuje się pd tym co Alu napisał o reszcie WESOŁYCH ŚWIĄT!

Obrazka nie daje bo nie wiele pobije ten, który jest nade mną. Życzę wszystkim masy(no chyba, że ktoś się wycina w zimę to jak najmniejszego bf), zdrowia, wytrwałości, poszerzania wiedzy na temat kulturystyki i wszystkiego czego sobie życzycie. WESOŁYCH ŚWIĄT!

Wrzucaj 15-20g NII przed treningiem, a po treningu 4 caps. Cm3 W nietreningowe 4caps. Cm3 rano Po za tym temat wałkowany milion razy, wystarczy użyć wyszukiwarki

[...] dyskusji ,bo widziałem jak to się zakończyło w dziale dla zaawansownaych, nie masz/macie, nie mieliście ŻADNEGO argumetnu żeby obalić to co Puma napisal ,tak więc skończ ten temat raz na zawsze. I przyjmij do wiadomości że uniwersalny plan dla każdego, że każdy na nim rosnie bo tak jest i **** nie istnieje, a jeśli tak to chyba tylko w waszych [...]

http://www.twojadieta.info/artykul/hmb/ poczytaj tutaj masz coś na temat.

po chu^^ robisz drugi taki sam temat, moge sie dowiedziec?

jaki temat! a kto Ci zabrania isc na silke?? Zmieniony przez - vervest w dniu 2008-12-24 18:32:26

Miałem okazje zjeść sporo gainerów, i jeżeli miałbym kupować to nic innego niż mutant mass:d mega dobry nie zapycha itd. Gainery już mi sie przejadły i teraz myślę kupić anabolic window i co na jego temat sądzisz?

ja sie wypowiem na temat brzucha Brzuch to specyficzna grupa mięśni,różni się tym od innych grup mięśniowych,że potrzebuje bardzo mało czasu na regenerację.Dosłownie można je cwiczyc codziennie. No ale daj mu odpocząć chodź w jeden dzień:) A tu masz fajny artykuł o ćwiczeniu brzucha: [...]

no rzeczywiście wodna to nie jest na chojnach ;] pomyliły mi się kluby.Ale jeżeli chodzi o temat to wątpię że atmosfera w tym klubie będzie różniła się od atmosfery panującej w moim poprzednim klubie :/ (ludzka głupota nie zna granic i tyle)<---tyczy się większości kibiców a raczej PSEUDOKIBICÓW

[...] że opalona skóra nie wygląda fajnie, a już ja z opalenizną prezentuję się bardzo sztucznie. Jak komuś do twarzy w odcieniach brązu, to nic mi do tego. Ja jednak mam na ten temat poglądy rodem osiemnastego wieku-im jaśniej tym lepiej. No, i względy zdrowotne. Nie chce mieć za pare lat zmarszczek ani zwiotczałego ciała, a już tym bardziej [...]

temat do kasacji!

Tak ale jednak dużoo widzę negatywnych wypowiedzi na temat Hmb a nie chciałbym kasy wyrzucić w błoto

podeslal bys link do ciekawych artykolow na ten temat.

Hehehe, widzę, że fajny macie temat :D