SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NA WSTEPIE ZAPYTAM OD KTOREJ STRONY CZYTALES TEN TEMAT? PRZECIEZ TO JUZ BYLO! Wodyn to jak trzymac ten lokiec, tak jak koreaniec w bok? CZYM BLIZEJ CIALA TYM LEPIEJ. NAJSZERSZY LEPIEJ PRACUJE. A jesli chodzi o rozciaganie to reke prawie do ziemi ze sztangielka opuscic ale nie dotykac ziemi? ZAWSZE OPUSC NA ZIEMIE. BIERZ WTEDY WDECH I JAZDA Z NAST [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-18 13:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ty czytasz czy zgadujesz co jest napisane????? Nigdzie sobie nie zaprzeczylem, bo temat jest za prosty na takie bledy!!!! Kazda wersja wioslowania idzie na cale plecy , ale w zaleznosci od wersji roznie rozkladaja akcenty na rozne miesnie plecowbadz ramion. "Najrowniej" rozlozone przyrosty bedzie dawac wioslowanie nachwytem na [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-28 18:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] polecasz? chyba podobne do wersji z linka wyciagu dolnego http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#5 ktora wersja jest lepsza 5 czy 5a? zgadzasz sie ze wszystkim co w atlasie na temat tego cwiczenia napisane? bo na moje to chyba wszystko ok, oprocz tego ze ruch konczymy majac gryf sztangielki na wysokosci barkow. ja tak wysoko reka nie siegne:)

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 18:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Stanie się kolego. Musi być jakiś pożądek. Jest temat http://www.sfd.pl/temat304283/ tam zadaj to pytanie.

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 18:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    eeetam bardziej rozciagaj lopatke i doloz wiecej ciezaru! i dla wszystkich! TO JUZ BYLO, CZYTAC CALY TEMAT PASKUDNE LENIE!!!!! BYLO JUZ NA PIERWSZEJ STRONIE DO JASNEJ CHOLERY, ZARAZ BANY SIE POSYPIA!

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 07:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a moze zacznij myslec zanim napiszesz! FAQ - grupy miesniowe - tez w podwieszonych: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A%2A%2APYTANIA_O_POJEDYNCZE_GRUPY_MIESNI_%2A%2A%2A%2A%2A-t304258.html jeszcze raz odezwiesz sie nie na temat i ban

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 10:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wioslowanie dynamiczne z ziemi.. -temat jest o innych wioslowaniach - to jest dosc trudne -koles sie garbi -robi byt wolno, lol

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 20:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wszystko zalezne jest od modelu jaki przyjąłeś... chodzi o to aby było równomiernie wszystko rozłozone, i choc ogólnie mozna to jednak oceniałbym w tejże korelacji... ...choc nie wiem czy ten temat jest do końca właściwy, a nie chciałbym aby był nieco zaśmiecony

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 10:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale to nie temat o tym zaraz przyjdzie Wodyn i zrobi z tym porządek chyba, ze ja go uprzedzę! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-04-24 21:56:01

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 21:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A moglbys napisac cos wiecej na temat wplywu hgh na psychike? Neurohormony etc? Bardzo mnie ten temat interesuje a nie znalazlem zadnego artykulu ktory zaspokoilby moja ciekawosc

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-28 17:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ciekawy temat,chociaz ja na HGH raczej sie nie zdecyduje(przynajmniej nie teraz) nie to zebym sie bal,czy inne tam.. tylko poprostu tak jak napisales w artykule bardzo ciezko jest dostac,prawdziwy gh,to by byly olbrzymie pieniadze wyrzucone w bloto! Narazie uzywalem tylko saa/slin, Mam jeszcze do Ciebie Marek pytanie Uzywalem juz pare razy [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-28 19:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to na pewno czasowo nie. zakladajac ze nie bede nigdy zawodowym kulturysta to sobie te srodki odpuszczam choc nie twierdze ze bardzo ciekawi mnie dzialanie tego na wlasnym organizmie. a i temat dodaje do postow na topie bo naprawde biorac pod uwage to co sie na forum dzieje to ten temat jest jak siedziba greckich bogow dla zwyklych smiertelnikow

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 16:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stal Mielec

    Post
    Piłka Nożna

    powinnes wybrac najwazniejsze informacje to temat bylby ciekawszy a tak to niechce mi sie czytac tyle

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16235 Data: 2006-10-11 06:52:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szpagat - Program

    Post
    Inne dyscypliny

    polecam moj jeden temat NIC na sile Oczywiscie mozna zrobic szpagat w miecha ja to uczynilem ale pozniej odlezalem 2 miechy w szpitalu SPokojnie a z pol roku,rok i bedziemy robic bezpiecznie szpagat

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2007-04-25 09:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napadał mnie głód po mimo,ze dodałem sporo węgli Posiłek nr 5 SFD/Images/2015/7/26/6036da2075364ecf89ad6b9c9f489d69.jpg Opis suplementacji: Dzisiaj wypowiem się na temat FIRESTARTERA.A wiec na razie to będzie krotka i szybka ocena po pierwszej porcji tego cuda! Smak: Uf!!!! gorzej chyba być nie może :-D smak jest TRAGICZNY!!! nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 21:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze przyznać, że cieszą mnie dotychczasowe opinie na temat supli!:-))

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 22:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaco, piękne masełko, jestem zazdrosna :-D PawelSzEvc, niestety nie ja robiłam - byłam na wyjeździe, jednak w naszym dziale Ladies jest temat z przepisami i tam dziewczyny czasami wrzucają takie ciekawostki korzystając z mąki owsianej, żytniej, czasami zblendowanej ciecierzycy itp. Cuda wychodzą :-) (jak mi coś wpadnie w ręce to podrzucę). A od [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 21:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł, stawiam na wszechstronność i nie chcę zamykać się w jednym sporcie :-)) Często słyszę opinie, że trenując "wszystko" nie jest się dobrym w "niczym". Moim zdaniem bzdura, a Wy co sądzicie na ten temat? :-)

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 23:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Później doszło więcej aero. Tu już zaczęło fajnie spadać w pomiarach co jest zasługą zmiany m.in. btw – cały czas się uczę i każdy cykl przynosi mi nowe informacje na temat mojego organizmu i jego reakcji na poszczególne czynniki. Ten etap dał mi sporo nowej, przydatnej wiedzy. ETAP 3 Ten etap był ukierunkowany na to by zeszło ze mnie [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 14:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wg mnie standardowy. (Bez urazy Marek). Info zupełnie dostępne i często klepane :) Dużo prawdy w nim było, lecz gdzie nie gdzie zaciąga jeszcze starymi mitami... Jakkolwiek temat jest dość ślizki. Już wiele razy badając tematyke dość wnikliwie spotkałem się z mocno rozbierznymi teoriami przedstawianymi przez róźne osobistości... nr: Jedni [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-31 15:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)