SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • kilka pytan na temat moich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mentos oczywiscie ze opieram sie o materialy pochodzace z badan, to przeciez oczywiste. Mam dlugi staż w treningu wiec hmb stosuje tylko przez to ze akurat posiadam puche i probuje ale na mnie to juz teraz zadnego wrazenia nie zrobi, ale pamietaj ktos kto rozpoczal ten temat moze niemieć duzego stażu treningowego.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2009-06-19 19:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupy ?! Co z nimi ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pogladowo mysle ze bedzie dobrze jak nie bedzie zarzucac maki itp:P off top: kocio2009 odwiedz moj temat w dziale odzywianie tu jest link i zerknij na diete dieta Zmieniony przez - DynamicBass w dniu 2012-04-03 15:56:57

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6634 Data: 2012-04-03 15:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat wałkowany co jakiś czas, szukać, czytać, testować ;-) http://www.sfd.pl/Doping-f14.html?search=w%C5%82osy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6059 Data: 2013-01-31 00:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl kreatynowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co za lenistwo ze strony zakładającego temat... Brakuje Ci czasu na poszperanie w necie przy użyciu google... Milion takich tematów było, a ludziom nawet się nie chce skorzystać z opcji szukaj. Wszystko na gotowo i na tacy...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2013-02-16 03:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostani raz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiecej zabrzmialo. Czlowieku nie przesadzaj. Zjadles slodycze ok Twoja sprawa. Ale po co teraz placzesz i mowisz ze juz nie bedziesz?! Przeciez to nie spowiedz. Ogolnei temat smierdzi prowokacja. Totalna zalamka reczywiscie "jadlem czekolade i pare petitkow"no straszne. Czlowieku daj spokoj. Chcialbym nie miec innych powodow do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2006-11-21 22:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +15 kg na płaskiej w 2 miesiace.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zerknij sobie temat kondzia ktory jest typowym wyciskaczem w temacie znajdziesz pewnie wiele wskazówek http://www.sfd.pl/Kondzio_powr%C3%B3t_do_formy%3AD-t1030330.html

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2016-04-25 18:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporne przedramiona mimo wielu szkół ćwiczeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, nie wiedziałem jak nazwać temat. Właście to szukam osób co miały oporne przedramiona w rośnięciu i znaleźli jakiś złoty sposób. Ja mam ok 10 lat stażu z przerwami, robię ciągi, artykułów o przedramionach przeczytałem wiele, znam chyba wszystkie ćwiczenia ( ze sztangą, sztangielkami, zwisy na drażku, zwijanie linki, próbowałem nawet [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2019-02-18 10:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko!! Jest sens pić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na temat mleka było juz trochę postów w żadnym nie doszlismy do wnisoków sensownych. Lubisz pij w ograniczonych ilościach, masz prblemy z trawieniem zrezygnuj postaw na fermentowane napoje mleczne

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2010-07-30 17:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko!! Jest sens pić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To tylko tak z Polski na ripostę można znaleźć także jakieś badania, ale jak już wspomniałem dyskusje na ten temat były nie raz. dr hab. n. med. Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska Warszawski Uniwersytet Medyczny Rada Promocji Zdrowego Żywienia Człowieka Mleko i produkty mleczne – jedne ze zdrowszych składników codziennej diety Mleko od [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2010-07-31 07:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko!! Jest sens pić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki wszystkim za wypowiedzi, widać,ze temat rzeka i ciężko na koncu odpowiedziec na postawione pytanie!

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2010-08-02 11:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko!! Jest sens pić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    temat jest spory i rozlegly jak zauważyles więc musisz sam decydować

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2010-08-02 12:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Na wstępie gratuluję przemiany ! Postępy są naprawdę duże. A co do samego pytania- temat rzeka.Musisz skonkretyzować. Artykułów jest również multum. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2014-09-01 15:12:04

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2014-09-01 15:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma Kaloryfera na biwaku!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Piszcie coś na temat mojego bipa

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6501 Data: 2004-06-05 10:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie znaleźć plakaty kulturystyczne ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pytaj w sklepach z odzywkami, a temat taki jzu kilak razy widzialem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6551 Data: 2005-02-06 14:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z 23% bf na 18%

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rikenson siedzisz już dość długo w dziale trening i jeszcze nie wiesz że tego typu pytania kieruje się do działo "O siłowni, po siłowni...". Napisz do moda niech przeniesie ten temat. 5% to nieźle poleciałeś o ile dobrze zmierzyłeś przed i po .

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6201 Data: 2006-05-24 15:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z 23% bf na 18%

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zadowolony jestem z rak i barkow wygladaja niezle nie mowie tu o masie bo tej mi brak gdyz cwicze dopiero ode 4 miesiecy i na poczatku zle sie do tego wziołem i spasłem sie za szybko i kapa dopiero tak na max sie interesuje od 3 miechów cała teoria na temat kulturystyki odżywiania i wszystkiego co za tym idzie pozdrawiam potem napisze!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6201 Data: 2006-05-25 11:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jordan wyluzuj suty... A mnie wkuuuurwia zakladanie tematów takich samych... Moje słowa były odp do tematu i tyle.... Jak dostał konkretną wypowiedz to po co zakladać temat i dopytywać sie k*********tego samego... Wszystcy specialiści jak z myszek piz,d,y wór na mąkę - tylko potrafią przycinki robić ...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5066 Data: 2010-12-27 20:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie brzucha bez utraty dotychczasowej masy

    Post
    Trening dla początkujących

    70 kg przy 170 cm i 90 w pasie? Czy ten temat to nie jest fake? Bo to chyba nie mozliwe chyba ze masz 40 w udzie.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5911 Data: 2017-01-07 16:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC Protein ECONO 80 czy Ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    rococo niby, ale chyba nie o tym jest temat. Miedzy tymi dwoma zdecydowanie econo, wychodzi 1zl/kg drozej od Ostrowii, tylko 1zl...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2010-12-28 15:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Brawo za rocznik 91, brawo za te "ćwicze już pół roku" i brawo dla twojego kolegi za rozpiske cyklu teść + omka. Gratulacje. temat do kasacji

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2006-09-23 22:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)