temat

[...] aerobowy " 2h " i dopiero po 1.5h w domu piersi wszamałem z ryzem . Wstałem dzis rano i bez kitu , łapa jakaś taka chuda się wydała wiec stąd ten desperacki temat . Odpisz ktoś czy dobrze rozumiem jak mam jesc przed i po silowni / aerobach a dostanie soga ;) Po prostu porządne podsumowanie . Kalorii jest sporo na plusie 5-6k [...]

Dobra 4rScorpion, ale tamtenm temat jest już zamknięty.

oblukaj temat krzyka i będzie si, nasza dieta też ma wpływ na wątrobę, ja nawet jak nie jestem na towarze to mam wysoko wyniki, ale żyję%-)

Ad. 1 Nie rozumiem pytania. Leżąc w parterze masz wykonywać techniki jakich się nauczyłeś i nie dać sobie założyć takiej techniki przez przeciwnika. Ad. 2 Co to znaczy ZAPASY TRADYCYJNE? Styl wolny czy klasyczny? W zapasach nie ma dźwigni ani duszeń. Ad.3 Każda której techniki masz opanowane na poziomie odruchów. Ad.4 Temat rzeka, przecież nic nie [...]

[...] zapasy jako ogólne sformułowanie pokazu umiejętności w parterze. 2. Nie wiem skąd te sformułowania co do wad genetycznych, nie wiem czy chciałeś popisać się wiedzą na ten temat czy po prostu siedziałes przed lustrem, ale pomijając te wypociny równie dobrze mogłeś napisać coś w stylu pozycji na szpagat. Nie wiem jakie są skuteczne i najlepsze [...]

Bardzo bardzo za, chodź nie wiedział jak rozpisać cykl z m3, cell pumpem, creaFusion i mono naraz , ale tego prawie nikt nie wiedział :D. Po za tym jego wiedza na temat suplementów jest olbrzymia i ciągle pomoga młodym adeptom kulturystyki w rozpisywaniu suplemenetacji 3 X TAK!

moje zdanie na temat hmb kazdy zna: - za drogie - sa tansze antykataboliki - stosowałem hmb ponad 3 miechy i efekt zaden(zeby nie było-nie kupowałem,tylko dostałem ) eot w tym temacie Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2005-01-04 18:34:27

[...] z tego względu , że lubie bardzo damixxx w końcu to Gdynianin czasmi z nim na gg pogadam , i nie uwłaczając jego wiedzy ale jest za młody w/g mnie na pozycje bolda. Damixxx ma jakąs tam wiedze na temat suplementacji ale trudno mi ocenić zetelnie jaką , lubie go i mam nadzieje , że sie nie obrazi. Ostateczna decyzja nalezy do grasika i vegasa

Nie szamie , dopiero mam zamiar kupić i właśnie po to ten temat.

[...] Obecnie jestem na euthyrox 75mcg i zeszłem do 4,4 tsh.Raczej już tak zostanie. W marcu skończyłem pierwszy mini cykl na metce i efekty były naprawde super, lecz po odstawieniu, siadło mi na psyche i lekka depreche złapałem... Chciałbym na zimę przyatakowac coś iniekcyjnego, rozumiem że np teść mi nie zaszkodzi ? załóż swój temat z ankkietą

Szczególnie istotny temat przy obecnych temperaturach, należy pamiętać o dostarczaniu odpowiedniej ilości płynów :-)

wlasnie czytalem z nim duzo artykolow na ten temat ale nieznalazlem interesujacych nas odpowiedzi, gdzies wyczytalem ze gandzia osusza miesnie no i wlasnie mysle jak to bedzie dzialac z nawodnionymi miesniami przez kreatyne ? czy jak bedzie pil duzo wody (przez o ;-P) to niebedzie duzych spadkow ? dodam jeszcze ze towar bedzie pierwsza klasa z [...]

ten temat był poruszany wielokrotnie to ten sam ester pod dwiema nazwami. inaczej nazywa się w jelfie a inaczej a organonie to kwestia patentów

niedawno byl taki sam temat i bylo w nim dosc duzo wypowiedzi , poszukaj

Wiem coś na ten temat Dobra koniec ze spamem, czas na konkrety bo sam jestem ciekaw

To nie ja zakładałem temat i nie myślę o tym treningu Nie byłem tylko pewien, czy dobrze rozumiem "upadek", ale jednak wiedziałem co to jest

A tutaj masz trening hardcorowy pod MMA. Po nim możesz się porzygać, walnąć klocka, może nawet piana ci ustami poleci, bo jak sam mówisz "witam poszukują artykułów na temat bardzo ciężkich typów treningu" więc hardcor musi być :) http://www.youtube.com/watch?v=RzLipj4V1nQ&feature=fvw

tyle wypowiedzi a tak naprawde nie doszliśmy do meritum; co oznacza trening "morderczy"- może to byc coś w rodzaju HIT, albo trening o wysokiej objętości... bez sprecyzowania ze strony autora powiem szczerze, ze temat jest tak nijaki, ze nadaje sie tylko do kasacji...

po prostu poszukuje wiedzy na temat różnych treningów albo zrubcie jakiś spis bo by znaleść jakoś metodę sam muszę szukać cały dzień wpisując: "trening ..." i jakeś dziwne frazy z nadzięją że mi coś wyskoczy, podajcie tylko nazwe treningu a ja już se arta wyszukam. Dziex za poprzednie posty byle tak dalej

oo sory 1mg decki,sporo pieprzenia na ten temat o watrobie nerkach sercu itp ale znajomym sie nic niedzieje wiec wole zapytac ;)