temat

chcesz wiedzieć co jest przyczyną że nie rośniesz ?? hmm jakby to powiedzieć najdelikatniej : - głupota - idiotyczny plan - brak wiedzy na temat treningów dobra rada od chomsona : poczytaj trochę forum a się przekonasz

Temat z dupy, napisz coś o sobie, jakie masz produkty, itp.?

juz chyba zakladales taki temat? napisz jakie efekty

A zaraz przez te twoje czepianie sie kazdego uzytkownika usuna temat bo wydaje mi sie ze do tego wlasnie dazysz!

wyszukiwarka bylo wiele o tym temat zamykam

najlepszy jest ten tekst: Gryf jest z super utwardzanej stali ST5. To gwarantuję fantastyczna prace podczas wyciskania i dopasowanie do cieżaru podczas cwiczeń. stal ST5 jest to najzwyklejsza stal weglowa najgorszej jakosci. Zaciski wg mnie do dupy. pisalem juz gdzies komus na ten temat. Do cwiczen i tak gryf wystarczajacy.

wiem że pewnie powiesz że nic tam niema na temat jakie to ćwiczenia na mięsnie brzucha ale wykonując powyższy plan treningowy samo ćwiczenie owych mięsni jest wzbogaceniem treningu

roz***cie jeszcze jeden temat to obydwaj po banie zalapiecie

Temat jest o satanistach czy o metalu ? Fakt,ze pewna czesc kapel metalowych (glownie blackmetalowych) ma takie zapedy,ale gatunkow metalu od znacznie wiecej.Do tego dochodza rozne zespoly,ktorych teskty na pierwszy rzut oka moga byc zupelnie niezrozumiale,a wymagaja poprostu zrozumienia ich. Pozatym piepszycie(niektorzy) cała gromadą na tym forum [...]

prosze o opinie na temat mojej diety. celem jest redukcja. waze 85 kg, mam 187 cm, 22 lata, poziom sredniozaawansowany. 1 posiłek: jajka 4 szt pomidory 100 g WRZYW SMIALO WIECEJ omega 2 posiłek: twaróg chudy 150 g owoce (truskawki, jabłko, brzoskwinie) 100 g lub 20 g dzemu DZEM USUN CALKIEM Z DIETY, Z OWOCAMI TEZ NIE SZALEJ, MAX DAWKA [...]

Temat wg mnie tyle dobry co i (szczegolnie tutaj na forum) bardzo kontrowersyjny! wlasnie owa kontrowersyjnosc przyswiecala nam przy wyborze akurat tego tematu suplement jest dlugo na rynku latwo bedzie dotrzec do rzetelnych informacji :D witam po powrocie i zapraszam do zabawy edukacyjnej :D

każdy może wyrazic swoja opinie na temat danego srodka tym bardziej jeśli go brał i miał np wałka z tej lub innej serri

[...] :D Zalezy mi glownie na gornych partiach :) Pozdroo :D Dzieki :D" Na tym planie jedynie spalisz mięśnie, a raczej zestaw dyskotekowy który chcesz "zbudować". I nie pytaj nas co masz zmienić bo gdybyś choć troche poczytał na ten temat i dał coś z siebie na pewno nie wypisywałbyś takich głupot. Daj normalny trening, wtedy go ocenimy

zawsze jest jakis plus i jakis minus :D ale ja temat hormonow w nadmiarze jedynie liznalem :D

No jeszcze pozostała kwestia odżywek. W sumie to dopiero zaczynam trening i kiedyś sobie powiedziałem że nigdy nie będę jechał na żadnych środkach.. Ale po wszytaniu się w temat dochodzę do wniosku że ich stosowanie ma same zalety. Jak uważacie ? Czy ja, jako początkujący, powinienem stosować odżywki ? jeśli tak to jakie ?

a móglbys mi cos poradzic na temat diety? co mam brac mala rozpiske?

Czesc....jestem odmiennego zdania niz koledzy ktorzy sie wczesniej wypowiadywali na temat twojego treningu.....ilosc maksymalna powtorzen w serii przy budowie na mase wynosi 8 powtorzen czyli dobrze napisales w swoim poscie...12-i wiecej powtorzen jest stosowany przy treningu na rzezbe...obciazenie jakie stosowac powinienes to 60 - 70 % swoich [...]

[...] a reszta to i myśle ćwiczenia niezłe na silę wiem po sobie - zauważyłem że znacznie lepiej biegne spóźniony na autobus wracając od kumpla z "klaty" i to nie żart a pełna powaga nóg nie ćwicze bo mam wyleczoną wadę z dzieciństwa bo zapierniczałem na kostce "szpotawośc końska" i nie chcę narażać stawów! więc temat do przemyśleń

nie trzeba cie naprowadzac temat byl o czym inny mtylko Litwin25 cos walnął

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=rodzice uzywaj wyszukiwarki! a potem zakladaj temat