temat

niesadze ze to plotki byly byl gdzies artykul na temat ze Terry zburzyl sie ze zarabia mniej od Szewy i Ballacka inie wynegocjowali nowego kontraktu nie pamietam gdzie to czytalem

nie chce sie stuczyc , moim celem jest powrót siły , zwerzenie talii, lekkie poprawienie wygladu miesni , po cyklu planuje jakis jabczanik creatyny np cell Mass... albo jakis dobry monohydrat odp. prosze na temat

[...] treningu cyklicznego dla kulturystow... nudzi mnie ta wyrazana przez amatorow do potegi XXX negacja metod silowych jako czynnika rozwoju masy i ich argumentacja nie na temat." Nie no, ja niczego nie neguję - pamiętam doskonale Twój przykład, już dosyć dawno o tym czytałem :) "Ja sam bez cykli silowych masowo bylbym totalnym zerem [...]

jezeli dobrz pamietamto qaz to podawał dla osob na low carbie. taka ilośc jest OK, ale nie dla wszytkich, docelowo moze sie do niej zblizyć. temat Ellisa jak sama nazwa na to wskazuje jest to zbilansowana dieta redukcyjna ( nie low zarb) a że można na niej dobre mieć rezultaty to ja jestem świadkiem. Organizm nie lubi gwałtownych zmian, zawsze sie [...]

no dodam temat do ulubionych i sam tutaj pozagladam czasem, bo jestem ciekaw jak wypadna produkty megabolu w tym tescie, szczegolnie biorac pod uwage, ze biosterol i testosterol nie zebraly zbyt wiele dobrych opinii - przynajmniej ja z takowymi sie spotykalem. powodzenia zycze i czekam na efekty :)

jezeli dobrz pamietamto qaz to podawał dla osob na low carbie. taka ilośc jest OK, ale nie dla wszytkich, docelowo moze sie do niej zblizyć. temat Ellisa jak sama nazwa na to wskazuje jest to zbilansowana dieta redukcyjna ( nie low zarb) a że można na niej dobre mieć rezultaty to ja jestem świadkiem. Organizm nie lubi gwałtownych zmian, zawsze sie [...]

[...] bezyl alkoholu-nie powoduje bolesci tylko słuzy jako srodek do dezynfekcji. Firma R.O.S zastosowała w propie olej arachidowy. Koszt około 30 zł. PL olej o farmaceutycznej klasie czystosci 15,30 zł za L. R.O.S. 100mg/ml bezolesnie jest tolerowany przez organizm. Alkohol duze ilosci- brak wiedzy umderów na temat sterylizacji gotowego produtu.

Tzn -> na forum b.f. prowadzona jest merytoryczna dyskusja i odpowiedzi udzielaja eksperci. Nie ma natomiast 15 stronowych gadek na niesmiertelny temat "problemu koksa".

Ok, pieknie. Przy okazji mam pytanie: nowy temat zostanie ogloszony w innym temacie?

[...] pierwsze gratuluje trafnych decyzji Rozumiem ze zdecydowales sie rowniez na trening silowy ? Bo o tym nie napisales... Co do diety - swietny post ktory powinien rozjasnic temat odzywiania: http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html Nie widze innego rozwiazania niz zabieranie do [...]

TK, jest do FEOZ, plus tło alergiczne, nie chce mi się rozpisywać, nie lubię się użalać na swój temat .

Podepne sie pod temat. 18 kwietnia zlamalem kosc ramienną, czyli tą powyzej łokcia, na silowni ... lekarz mowi ze to paskudne zlamanie, w okolicy zwienczenia nerwów, czy cos takiego, wiec operacja nie wchodzi w gre (w sumie przesuniecie jest jakies 3mm, ale lekarz mowi ze to nic i sie zrosnie dobrze). pytanie mam jak kolega wyzej ... gips zdejmuja [...]

Załóż temat ze swoim planem w dziale trening, tam Ci go szybciej ocenią, ale musisz podać ilość serii i powtórzeń. Powodzenia

[...] postanowiłem sam ułożyć dla siebie plan treningowy. Prosze o przeanalizowanie mojego planu i o poprawe jeśli cośjest nie tak, a może tobyć związane z moją nie wiedzą na ten temat. Ułożyłem sobie plan na 3 dni ale chciałbym ćwiczyć 4 dni bo mam wolną sobotę, ale nie wiem jakie grupy mięśniowe ćwiczyć i jakie ćwiczenia stosować, prosze także o [...]

ILE RAZY TEN TEMAT MA BYĆ WAŁKOWANY !! MC I PRZYSIADY NIE OBCIĄŻARJĄ KRĘGOSŁUPA !! ZAPAMIĘTAĆ !!

Według mnie w pierwszym sezonie sponsor nastawi sie na spłacanie długów oraz spróbuje dogadać z miastem na temat stadionu na 25000 ludzi. Niewątpliwie licze takze iz kupi on 3-4 piłkarzy którzy pozwolą na spokojne utrzymanie się górnika w ekstraklasie. Bardzo dobrymi posunięciami byłoby sprowadzenie Tomka Hajty oraz nie dawnowspomnianego Piotrka [...]

bardzo ciekawy temat sie zapowiada o ile bedzie prowadzony z poswieceniem sam robie aktualnie redukcje i mysle ze wiele osob na forum tez, wiec art w tym stylu moze sie bardzo przydac.daje soga na zachete i zycze powodzenia i zaje....ych efektow

Ja juz kilka dni szamie nitroxa i w tym tygodniu na treningu z serii rep range alri pompuje mnie swietnie wiec jak najbardziej sie sprawdza. Nie wiem czy znacie ten temat , zapraszam tutaj na pewno mozecie nwiecej poczytac i dzialaniu nitroxa a takze innych cukierkow. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1801 b o d y - f a c t o r y [...]

Kulturystyka klasyczna Mężczyzn - OPEN co do tej klasy to ja mam wątpliwości co do bez stronniczego sędziowania. Mianowicie chłopak co zajął trzecie miejsce to chyba miał takie zająć według kogoś bo dużo lepsi byli z 4teg i 5tego miejsca. Może ktoś mi to wytłumaczy dlatego tak. W kulisach dużo mówiono na temat tego 3ciego miejsca i jego powodów.

Wybaczcie, że odkopuje temat, ale czy w internecie są jakieś zdjęcia/filmiki jak wykonać prawidłowo pomiary? Bo ten obrazek nie jest dokładny.