SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Jak zrobić obciążniki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Człowieku zamknij już ****ę bo gadasz nie na temat. Idz się lepiej wyżalić na żal.pl cioto

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 11:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] twarzy maścią na wieczór to rano mogłem się spodziewać "kumpli" teraz nawet już żadnych maści nie używam od około tygodnia, bo nie muszę piszę to, bo kojarzę temat na sfd, sprzed kilku lat chyba, gdzie ktoś pisał że pozbył się trądziku m.in. przez zredukowanie liczby posiłków (choć być może chodziło mu tylko o porę posiłków, jak w [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 12:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] długość stażu (może na kogoś kto ćwiczy długo nie działa), tryb życia jaki prowadzi, ilość snu, o jakiej porze ma trening, itp. itd. To jest tylko mój pogląd na ten temat ale na pewno w jakiejś części słuszny. Wniosek: nie można ślepo patrzeć na wyniki. Zresztą cały czas przeprowadzane są nowe badania, które negują wyniki poprzednich. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 21:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Jak zrobić obciążniki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    może lepiej wyjmij płytę chodnikową i zrób w niej dziurę?- żenujący ten temat, a odkopywany już kilka razy

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-09 15:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • milej lektury choc chyba nie ten temat

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-12 07:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Thermo Stim - opinie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    widze że jest dużo pozytywnuch komentarzy na temat tego produktu. Chyba sie skusze 40 zl to nie majatek;D Dzieki

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 14:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Czym wiecej czytam na temat tej diety to zaczynam sie zastanawiac czy nie sprobowac podczas testu. Zdecydowanie dluzej z ta dieta moglbym masowac bo troche w wymiarach przydalo by sie dodac a z brzucha zjechac nieduzo ale zawsze te 5-6cm przeszkadza.Nie mial bym problemu z jedzeniem w szkole.Solaros jak myslisz zmienic diete czy zostac przy [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 13:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] idealnie pasuje mnijesza ilosc kcal - jesli chodzi o mnie wczesniej pisaly osoby ze okres masowania tez im pasuje z reszta na stronie leangains tez jest duzo pozytywow na temat masowania - ale imo dieta idealna na recomp/redukcje jednak i tak mi sie zdaje ze stworzona dla ludzi chcacych byc FIT caly rok mase mozna tez robic ale moze byc [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 16:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Biniu. Stosuję się do Twoich wypowiedzi na temat żywienia i suplementacji i w większości sprawdzają się u mnie, stąd pytanie jako do osoby mającej ode mnie duuuużo większą wiedzę i dostępność do badań i opracowań: wczoraj usłyszałem od osoby która niedawno zakończyła kurs dla trenerów osobistych czy coś w tym rodzaju - więc z tego względu [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 09:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] żywieniowe posiada. Ja bym obstawiał za ustawieniem kompleksowej diety raczej niż jedynie "niech normalnie je + to jeszcze pije". Potrzebuję info na temat: - aktywności ojca (leży, leży i chodzi po domu, nie leży - jest aktywny w domowych warunkach, nie leży - wrócił do aktywności zawodowej - rodzaj aktywnosci:). - ile [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 19:58:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Queblo a wiesz co by mi powiedzieli wyrzucając mnie ze szkoły ? "To trzeba było się nie dać sprowokować" .A co do mojej wypowiedzi na temat tego że oni trenują boks w domu to, to był sarkazm ,bo ilekroć słyszę że oni trenują boks to mnie ze śmiechu łzy lecą

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 15:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Kim jest tzw. "sezonowiec"?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja tam do "sezonowców" nic nie mam, sam kiedyś ćwiczyłem z przerwami zanim zdobyłem jakąś wiedzę na ten temat i zabrałem się do tego na poważnie . Jedna tylko prośba - zanim zaczniecie zadawać głupie lub banalne pytania i zaśmiecać nimi forum, poczytajcie trochę o odżywianiu, treningu i odżywkach a ułatwicie nam życie i oszczędzicie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9697 Data: 2011-03-26 19:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Wzdęcia i gazy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Akurat jeśli jest to ryż brązowy czy dziki jest większe prawdopodobieństwo wystąpienia gazów w porównaniu do ryżu białego. Na stronie Łukasza Kowalskiego znajduje się dość ciekawy artykuł na temat ryżu i jego wpływu na ludzi z problemami układu pokarmowego, wliczając w to gazy czy wzdęcia. http://lukaszkowalski.blogspot.com/search/label/ry%C5%BC

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 11:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • jak wspomnialem trudno mi sie wypowiadac na temat diety ktorej nie znam ale stawiam na jakas wersje diety bardzo niskokalorycznej Zmieniony przez - Biniu w dniu 2011-03-28 09:02:32

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 09:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Hej, nie ten temat. I nuż piszemy przez "ó" KM nie jest najskuteczniejszą formą obrony przed atakiem. Żadna sztuka nie da pewności. Takie zakładanie, że ktoś kto jest świetnym bokserem poradzi sobie gorzej od faceta umięjącego KM... A samoobrona polega głównie na perswazji i unikaniu zagrożenia. Z reguły atakujący ma obstawę gotową [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 16:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • walka z uzbrojonym w nuż/ pałkę agresorem. taa,walka...chyba nauka paciorka poza tym, kurde,nie ten temat. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-03-28 20:01:33

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 20:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wrzuce teraz kilka zdjec ktore mam na dysku. Jay z roznych lat, mysle ze zdjec nie bylo w poprzednim temacia, ale moge sie mylic. Jezeli niektore byl to i tak jest to nowy temat wiec warto przypomniec. Rok 2003, tutaj Jay Cutler na British Grand Prix

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 21:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To może nie pytałem się o twoje zdanie bo widzę że nie dodałeś żadnego zdjęcia tylko zaśmiecasz temat swoimi postami.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 02:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Temat celowo nie ma w tytule "aktualne" poniewaz jest wiele zdjec Cutlera nie aktualnych, z roznych lat, ktore sa interesujace a w poprzednim temacie ich nie bylo. A nawet gdyby sie pewne powtarzaly to nowy (i nie tylko) uzytkownik chcac przejrzec rowniez fotki Jaya z minonych lat w tym nowym temacie ma latwiej, niz przegladac trzysta [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 07:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] znając całego systemu nie można mówić, że coś jest kompletne lub nie. Tylko ci, którzy włożyli wysiłek w to aby zamknąć całą koncepcję walki mogą powiedzieć cokolwiek na ten temat. Równie dobrze mogę zrobić seminarium pt. "cały system w ciągu 1 roku zamykając go na formie biu tze" tylko pytanie co dalej... Gdzie manekin, długi kij, [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 15:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)