Dla zasady nie lubie komentować. Tylko jak czytam gościa, który to pisze, że czyta forum, diete układa na podstawie tego co wyczytał, itp, itd i widze teksty typu: Mam masywna diete na budowe miesni, bogata w witaminy i takie tam. Stosuje Izolate 100, kreatyne z tauryna, Men swagger, l-arginine i jakies mniej hardcorowe suple. Dieta jest ok: 5 [...]
Rozwalają mnie teksty " siła z siłowni nie równa się sile w sportach walki" , albo "siła funkcjonalna" itd. Siła to siła, ale w SW sama siła nie wystarczy, potrzebna jest również między innymi wytrzymałość. I połączenie siły i wytrzymałości nazywają siłą w SW, zauważyliście? ^_^ A Crossfit to samo.. kształtuje "siłę funkcjonalną", zwykły trening [...]
[...] brzuch do klaty i barów, a przedramiona do plecków fajnie by bylo jak by mi jeszcze ktos powiedzialpo ile seri najlepiej na te partie bo jak narazie robilem po 4 na przedramiona i po 4-5 na brzusio. to by bylo chyba wsio, no i oczywistością bedzią teksty w stylu "gościu z twoim stażem to ino FBW", hehe no ale cóż zaryzykowałem. Dzieks
[...] jeżeli autor do jutra nie zgłosi się z pytaniami/rozpiską do poprawy, temat poleci. dla innych na razie uważam za zamknięty. " dałeś? nie, wrzuciłeś jakieś obrażalskie teksty. Więc dotrzymałem obietnicy, by dalej kłótni nie było, proste. Odchudzanie to dział gdzie pracuje się z ludźmi od podstaw, gdy ktoś wykazuję odrobinę zaangażowania i [...]
Widzę, że zaczynacie dochodzić do jakichś bzdurnych teorii, niedługo może ktoś powie: że ciągnie kreskę i mu biceps rośnie. Zioło ma negatywny wpływ na pewno i nikt mnie nie przekona, że jest inaczej. Teksty w stylu: "wpływa pozytywnie na psychikę" są żałosne, zielsko niszczy umysł ludzki. W dzisiejszym scunie, jest sporo chemii i z [...]
są inne antykataboliki do takiej masy mięśniowej. Zresztą pewnie dalej masz 20% BF, WIęc powinno z ciebie schodzić. A pozatym teksty w stylu przecież trzymam dietę bo z 80 zaszło na 69 to proszę cię, sama woda i 3kg tłuszczu jak masz farta. I do tego nie trzeba diety tylko ograniczenia podaży węgli. Generalnie w takim stanie próbował bym bawić się [...]
Jak zwykle. Stale teksty: Regulamin i linki do diet. Przeciez ja nie szukam diety, ani nie chce jej ukladac... Pisze ze chce sie dowiedziec czy sa ludzie, ktorzy zajmuja sie odzywianiem-suplementacja. Dita, sproszkowane bialko i inne, profesjonalne porady. Szukam czy jest ktos taki, a jak jest to pod jakim haslem szukac. Ludzie! ...litosci...
Takie teksty do dziewczyny? a czym cie wkurzyła? pytaniem o osiągnięcia? a twoje słownictwo to część wyszkolenia bokserskiego? więcej z toba nie rozmawiam, za niski poziom intelektualny, Foret Gump to przy tobie geniusz.
[...] proste pytanie czy zacząć metką na początek czy jechać na sucho a ty mi tu wykłady dajesz. zamiast pomóc trujesz nie masz z tego nic ... tylko satysfakcje ze pojechałeś komuś. Czujesz sie lepszy od innych ?? to właśnie przez ciebie spada te forum na psy ... zamiast odpowiedzieć piszesz bezsensowne teksty które o niczym pozytywnym nie świadczą.
Wiem ze na kazdego odzywki dzialaja inaczej. I denerwuja mnie czasami teksty ludzi ktorzy mowia "czego oczekujesz po jedzeniu bialka?!". Kolego Michale, Ty naprawde czegos oczekujesz po zjedzeniu bialka? Mam wrazenie, ze jestes pod zbyt duzym wrazeniem reklam...Mozemy mowic o skutecznosci np. NanoVapor, tylko ze to nie jest odzywka, nie [...]
Panowie zawsze pójdzie trochę do przodu. Teksty poszło mi w brzuch śiwadczą o nieodpowiedniej diecie i treningu bo przy pinowaniu się endo może stosować spokojnie gainbolica
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] poprawieniem diety masz też możliwość ograniczenia aktywności aerobowej, ale pewnie jest o tym mowa w opracowaniach, które polecono Tobie na temat budowania masy. Czytaj teksty na forum, artykuły, to Ci ułatwi wybór odpowiednich produktów i zdobywanie masy. Pamiętaj też, by dieta nie była monotonna i nie poprzestawaj na jakimś stałym [...]
[...] to jeszcze jakiś zakompleksiony frustrat, nic dziwnego,że doznaje symptomów neurotycznych jak prawdziwego faceta zobaczy :-% Mam nadzieję,że ktoś napisze do nich sprostowanie, bo to wstyd, żeby niby fachowa gazeta publikowała teksty w klimacie Rysia *****a. PS. Ach, te mroczne i wstydliwe popędy z niższego rejestru potrzeb...aż się rozmarzyłam
[...] jest przystosowany na do obciążeń, techniki nie masz też bo to wyrabia się z czasem, kreatyna jest dobra po roku 1,5 a nie od razu na start. Mam wielu znajomych co miało podobny zapał aż się suple pokończyły wtedy teksty " no bez supli to nie ma sensu przecież ćwiczyć" itp. Jak micha i jak trening ? bo o tym nic nie piszesz chyba ze mi umknęło
Kurde nie wiem co chcecie od kolesia?? Dla mnie wyglada fajnie, nie zaden zelbetonowy kloc czy ABS, fajny kolo, niezla sylwetka, proporcje. Dla mnie git!! Nie kazdy musi byc ogromny i teksty zeby zmienil sport sa idiotyczne. Cwicz dalej, powodzenia!! Enzo
Scorpio93x - To samo Ciebie się tyczy, teksty gimnazjalnych szczurków z ławki pod blokiem to Twój sposób rozmowy, zero argumentów, tylko szczekanie. Nie mam czasu na takie pierdoły. To jest właśnie bolączka demokracji - takie typy jak wy mogą głosować. nie zamierzam walczyć z ustrojem politycznym zwanym demokracją ale nie musimy rozmawiać, nie [...]
[...] pochowany w krakowie Tylko dlatego ze umarl jako Prezydent polski na sluzbie, to moze na nagrobku napisac' TU LEZY PREZYDENT POLSKI' nie wymieniajac imienia ani nazwiska ?! Argumentacja tak glupia jak przyklad rush pomyliles fora, takie teksty to pisz tutaj http://www.sweetbrokacik.pl/ Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2010-04-14 16:44:17