technika boksu

A no tak, tutaj narzekam, ale jako swoiste " przygotowanie " jest bardzo dobre, poznasz podstawowe kopnięcia, technika, poleprzysz sobie psycha, stanieszsie twardszy, odporniejszy na ból itp. itd. A co do boksu, to to jest dobre połączenie, ale z 2 strony po co łączyć coś co i tak jest połączone w niektórych stylach Ja ci polecam Kick`a, [...]

[...] cios można uzyskać przez dobrze zbudowane miesienie ramienia, najszersze grzbietu i międzyżebrowe, czy to prawda czy jest coś jeszcze!!!" Tak, jest coś jeszcze. To technika. Nawet szczupły, nie imponujacy posturą facet trenujacy boks uderza z dużą siłą, właśnie dzięki właściwej technice. Na treningu boksu wielokrotnie słyszałem, że mogę [...]

Witam. Tak sobie czytam wszystkie wypowiedzi i postanowiłem, że i ja dodam swoje trzy grosze w tym temacie. Po pierwsze chciałem zwrócić się do autora artykułu. Hm... podejrzewam, że od momentu zamieszczenia artykułu, a chwili obecnej wiesz już co masz robić. Ja jednak pozwolę sobie odpowiedzieć na twoje pytanie. Przyjmując, ze to ma być twój [...]

Najmłodszy z trzech braci, Gokor Chivichyan urodził się 10 maja 1963 roku w Erywaniu w Armenii. Gokor był bardzo agresywnym dzieckiem i zdarzało mu się bić ze starszymi od siebie dziećmi, które mieszkały w okolicy. Po ujrzeniu walk na ulicach Erywania, student Dinamo Studio zaprosił pięcioletniego Gokora na treningi w jego szkole. Już od [...]

Stalowy Młot naprzeciw Bankiera Władimir Kliczko jest murowanym faworytem sobotniego pojedynku z Calvinem Brockiem. Pod tym zdaniem podpisze się ogromna większość ekspertów i fanów boksu. Pod tą tezą podpisało się 79% naszych ankietowanych. Jedynie mała garstka uważa, że Brocka stać na niespodziankę i odebranie mistrzowskiego pasa IBF Ukraińcowi. [...]

Skuteczna samoobrona = wiele czynników w tym skuteczność w walce pełnokontaktowej. A z tą niekontrolowaną nawalanką bym nie przesadzał bo to za mocne słowa. Opierając się na opisie, można właśnie do takiego dojść wniosku. Jeszcze się raz powtórzę , nie ma sensu sparing w pełnym kontakcie jeśli techniki brak. A jaką techniką oni mogą dysponować po [...]

[...] i bedziesz mółg pomarzyc o kopaniu czy wogle o schylaniu sie jak w marteym bedizesz odrazu chcial wziac 80 kgx5 przy 0 starzu 0 technice. niestety przy wiekszych ceizarach technika dobra jest podstawą mówie to z własnego doświadczenia, ja dopiero po poltora roku bede robil systemem 5x5 bo już wyglądam mam mase teraz siła rzeźba i modlitwa o [...]

Najpierw trzeba się zastanowić czy ma się na czym i gdzie ten worek zawiesić i czy kupujemy bokserski już wypchany czy długi(do kopania low-kicków)bez wypełnienia i czy ma się czym go wypełnić. Druga sprawa to do worka należało by dokupić rękawice przyrządówki/do MMA (ok. 100zł) żeby mieć usztywnienie nadgarstków i żeby sobie nie poobcierać skórki [...]

Nicknuckle: "Czego wy chcecie od techniki Schilta. Ciągle krytykujecie zawodników typu Schilt, Choi, Valuev z boksu, Sapp że są wolni i słabi technicznie. Nie przyszło wam do głowy, że mając taki wzrost i wagę po prostu nie można sie poruszać jak baletnica?! Według waszych teorii to nie istnieje chyba żaden zawodnik mający ponad 2 metry i [...]

[...] Europie wiele elementów spotkało się z niezrozumieniem ówczesnej Europy. Niezrozumiały taniec, muzyka. Ludzie przyzwyczjeni do boksu, zapasów gdzie liczyła się tylko walka, technika nie mogli pojąć po co cały ten rytułał (niektórzy do dziś tego nie rozumieją). Także chluba Muay Thai, techniki kolan jak również uderzenia łokciami uważane były za [...]

[...] podobnie jak sam Kano, trenowała oprócz kodokan-judo także tradycyjne odmiany ju-jitsu. Mieli doświadczenie i w jednym i w drugim! Praktykę sparingową opartą na technikach bezpiecznych łączyli w sobie ze znajomością technik i metod ściśle tradycyjnych. (BTW - Termin "tradycyjne" jest tu zresztą umowny bo Kano przecież nie [...]

[...] i byłą tak zrujnowana że walnąłem w worek i cios doszedł do tej rurki w środku :) Uderzyłęm technicznie ,,po boksersku" hehe a nie zwykłym cepem no a wiadomo :) siła to technika :) czegoś takiego jak ty kolego nie miałem ale miałem złamanie z przesunięciem piątej kości śródręcza prawej ręki :) chodziłem ponad miesiąc w gipsie i z drutami [...]

Te treningu boksu to na jakiej zasadzie ? Jakaś technika, ten kolega to jakiś trener ? Bo jeśli nie to nie wiem czy jest sens to ćwiczyć, wyrobisz złe nawyki i technikę.

[...] drugi schowa sie zagarde troche balansu cialem, pozbija cepy jeden prosty i nos zlamany... Zamiast cwiczyc ta swoja sile ciosu hantelkami idz na sekcje boksu, kb, mt. Dobra technika da ci o wiele lepsza poprawe sily ciosu niz cisniecie 100 kg na klate. Jak juz pisalem co z tego ze bedziesz mial bica 36 i ciskal na klate 80 jak nawet nie umiesz [...]

[...] na własnym przykładzie, i jak są jakies błędy to sorry. Pozdro" Dlatego staralem Ci sie wytlumaczyc o co mi chodzi. Sam nie cwicze dlugo ale zdazylem zauwazyc ze kazda technika w SW wymaga treningu pod okiem trenera. Czlowiek w sam nie jest wstanie poprawiac swoich bledow, poniewaz polowy nie widzi a o drugiej polowie nie wie. Co pare dni [...]

Senpai, "Jeżeli chodzi o karate polecam Oyama Karate - jest to zmodernizowana i unowocześniona wersja KK,po prostu mistrz Oyama biorąc udział w walkach ulicznych i pojedynkach stwierdził ,że KK jest za sztywne i wprowadził elementy Muy Thai,boksu,kick boxingu,uniki ,zejścia i powstał najbardziej realny styl Oyama Karate. " Tania [...]

Przepraszam ale ja Was troche nie rozumiem. Techniki na oczy są nie humanitarne ??? Co za bzdura. Od razu przypomina mi się rozmowa z pewnym chłopakiem z widzewskiej destroyki (taka łódzka bojówka pseudokibiców). On też mi wmawaiał, że techniki na oczy to są niehumanitarne i ich nie stosuje. Natomiast (z jego opowieści) humanitarne jest skakanie [...]

[...] w celu sprawdzenia mojej wiedzy na temat boksu czy to coś w rodzaju riposty? Ja też mam dla Ciebie zagadkę, ilu znasz sprinterów którzy boksują? Co do siły uderzenia, technika przede wszystkim odpowiada za siłe ciosu. Każdy cios jest nokautujący trzeba go tylko dobrze wyprowadzić. Jeśli będziesz używał jedynie kapturów przy wyprowadzaniu [...]

Ja tam problemu nie widzę - sam jestem kurduplem, więc z boksu szybko przeszedłem do stylu chwytanego, gdzie moje podłe 175cm nie jest już takie straszne :D No ale miało być o Sappie... Ja uważam Boba za ewenement - facet źle przygotowany do walk, bez kondycji, z fatalną techniką sprał profesjonalistów, a nawet żywą legendę - Hoosta. Jego szybkie [...]

[...] boksu nie musisz byc, az tak rozciagniety jak na podanym przez ciebie przykladzie. Chyba, ze chcesz wiazac krawat stopami, to moze byc przydatne. Kopniecia to zaawansowana technika i kazdy poczatkujacy ma z tym problemy. Wiec cierpliwosci! Najczestsze problemy, ktore ja zauwazam to: - jak wspomniales nie dokrecanie stopy lub/i nie skrecanie [...]