technik

lub 2 dni on i 2 dni off...technik jest kilka zalezy od regionu..

trenowalem kicka ktory jest jeszcze bardziej skomplikowany od boksu i jakos niemialem problemow z opanowaniem technik teraz czasem trenuje tajski tu jest troszke wiecej problemow ale to i tak jest pikus w porownaniu z bjj gdzie w tym samym momencie musisz wykonac kilka czynnosci i do tego znac jeszcze pare opcji w stylu a jak niewyjdzie z tej [...]

Isia, budzisz mój strach... Na judo nie bedziesz musiał z tymi bykami walczyć o życie. Najpierw nauka padów i technik, wszystko w swoim czasie. Nie obawiaj się ze wypuszczą na ciebie rozjuszonego olbrzyma w bialym kimonie.

Brązowy medalista Mistrzostw Polski z tego roku,zwycięzca Zawodów Ogólnopolskich 2004r,i zwycięzca Debiutów Kulturystycznych 2003r,poszukuje pracy jako instruktor w fitness klubach lub siłowniach. -doświadczenie -znajomość technik treningu -dietetyka -wysoka kultura osobista -miła aparycja -DZIĘKI-za wszelkie informacje POZDRAWIAM

racja, ale tylko wtedy gdy juz masz masę, którą chcesz wyrzeźbić narażając sie na spadki. sw dadza rzeźbę, ale nie będzie to taka ładna jak po siłce,bo zostanie tylko to co jest niezbedne do wykonywania technik, o to mi chodziło.

Wiem ze pewnie nie to chciałeś usłyszec ale bez trenera sie zadnych technik nie nauczysz, co najwyzej narobisz sobie złych nawyków. Jezeli nie masz narazie mozliwosci trenowania w jakims klubi to zacznij od przygotowania kondycyjnego tzn. biaganie, pompki, przysiady, brzuszki itp. Chyba wiesz o co chodzi

[...] Ktos dla kogo warto bedzie chodzic do kin Moze sie myle ale wydaje mi sie ze w filmie tym aktor pokazal najstarsze i najbardzie tradycyjne muay thai i choc wiekszosc z tych technik raczej sie nie przyda w walce ulicznej to warto to zobaczyc i poprubowac Najbardzie w pamieci zostala mi pierwsza walka na ringu, w kinie jak i w filmie wrzawa (w [...]

[...] pomyłka... '"w niektórych klubach treningi sprowadzają się w zasadzie tylko do rozgrzewki i sparingów, a trener jedynie zbiera kaskę)" Hoho - a ciekawe kiedy się technik uczą?! Zwykle walki są jak ktoś CHCE, w osobny dzień itp. Reszta to tr. kondycyjny, techniczny, zadaniówki itp.' Ja się zgadzam, że tak być powinno. Ale niestety bywa [...]

[...] NIE. "w niektórych klubach niestety treningi sprowadzają się w zasadzie tylko do rozgrzewki i sparingów, a trener jedynie zbiera kaskę)" Hoho - a ciekawe kiedy się technik uczą?! Zwykle walki są jak ktoś CHCE, w osobny dzień itp. Reszta to tr. kondycyjny, techniczny, zadaniówki itp. A na ulicę to broń, nie żadne tam KK, muay thai czy [...]

i podobnie jak w judo. Wiele technik samoobronty nauczanych w sekcjach jiu-jitsu opracowali eksperci z kodokanu, a więc judo (nazwali to goshin jitsu) Na tym zresztą opierają się współczesne systemy samoobrony - combaty, krawaty i inne

ten ebook to "The art of fighting"?? Znaczna czesc pokazanych tam technik uzyta jest przez Tony Jaa w "Ong bak". W filmie tym pokazana jest najstarsza i najbardziej tradycyjna sztuka muay thai:) To wlasnie ten film znacznie zmienil moje zdanie na temat najlepsze sztuki walki:P Z tego pdf-a, filmu(Ong Bak) i internetu(np tego [...]

Judo jest znacznie skuteczniejsze. Wyeliminowanie technik niebezpiecznych z judo spowodowało, że można trenować bardziej intensywnie samą walkę z przeciwnikiem, a nie tylko markowanie techniki. Judo rozpowszechniło się w Japoni z powodu swojej skuteczności. Kano i jego uczniowie musieli wygrać walki z innymi stylami aby judo uznano za najlepsze. [...]

Jest taka książka "Analiza Shaolin Chin Na" autorstwa Yang Jwing-Minga Jest tam ok. 160 technik różnych dzwigni(takze na nadgarstek) Adres gdzie mozna kupic wysłałem na maila

Czy mógłby ktoś polecić jakiś klub (albo kluby) judo: 1) w Warszawie, 2) gdzie do treningu podchodzi się rekreacyjnie, a nie wyczynowo, 3) gdzie przyjmują starych pierdzieli - żywe trupy po trzydziestce absolutnie zielone w tym temacie, 4) gdzie jest jak najmniej akrobatyki (!!!), 5) gdzie można pouczyć się technik i trochę się pokulać?

Dzięki Natolin. Za***ista stronka. BTW - czy mógłbyś polecić jakiś klub judo w Warszawie, gdzie do treningu podchodzi się raczej rekreacyjnie, a nie wyczynowo, gdzie przyjmują starych pierdzieli - żywe trupy po trzydziestce absolutnie zielone w tym temacie, gdzie jest jak najmniej akrobatyki (!), a można pouczyć się technik i trochę się pokulać?

Racja Olo. To zresztą według mnie dotyczy nawet najbardziej podstawowych technik. Po paru latch zaczynają ci one wychodzić, na tyle żeby w miarę "skutecznie" ich użyć, po paru następnych dostrzegasz, jak wiele w nich jeszcze doszlifowałeś i ile nowych niuansów zrozumiałeś (co przekłada sie na większą efektywność ich stosowania), a i tak [...]

[...] *****a ? A myslalem, ze juz wyzej uderzyc sie nie da... coz, Polak potrafi... "Funakoshi mawiał w wieku 80 lat, że dopiero zaczyna rozumieć, co znaczą niektóre techniki." To chyba natomiast najlepiej swiadczy o zasadnosci cwiczenia niektorych technik w Karate... skoro samemu tworcy tyle lat zajelo dojscie do czego one do jasnej [...]

[...] to rzeczywiscie nie ten dzieł na taka gadke o tym Ale wyraziłem tylko swoja opinie dlatego ze muj ojciec był szkolony do walk w tłumie wiec mnie on terz uczy podstawowych technik walki nic wymyslnego to co sie napewno przyda. I napewn mam wieksze prawo do napisania sobie morderca nisz Placek bo moim zdaniem mam wieksze doswiadczenie w tego [...]

Moga sekcja jest raczej pozytywnie nastawiona do tradycyjnych technik, ale wiadomo ze np. w sparingach nie wyprowadzamy uderzenia z biodra

[...] samodzielnie (działka kolegi, plaża, park wieczrem - dla miłośników ryzyka). Zacząłem za to doceniać trening oparty prawie wyłącznie na ćwiczeniach poszczególnych technik oraz 'wolnych' walkach (w których można te techniki zastosować). Samodzielnie nadal trenuję w znacznej części 'tradycyjnie', jednak dopiero teraz mam poczucie [...]