technik

[...] ze sportu,niewiem czy ten wpierd..mial nato jakis wplyw czy nie,no ale widzisz nie zawsze wygrywasz . Walka na ulicy to nie sparingi,tam cwiczysz,uczysz sie pewnych technik,jest partner z ktorym to sobie dopracowujesz,a na ulicy nigdy niewiadomo na kogo trafisz. Ktorys z kolegow wczesniej napisal,niema punktowania na ulicy,tam jeden cios [...]

joe son to czarny pas w judo i tae kwon do ,to jego joesondo to troche takie pocieszne bylo,koles tez smieszny,malowal sobie np oczy,ponoc byl trenerem czy tam managerem samego kimo leopoldo,sam tez niezle walczyl ale wlasnie niestety brakowalo mu technik konczących,potrafil ladnie obalic ale potem nie za bardzo wiedzial jak to wykozystac

Taaak - dają w taki sposób, że jak chudzinka dobrze walnie z plaskacza, a dobry technik kopnie nogą - to chudzince wyjdzie znacznie większy wynik

Raz, że miałeś farta a dwa, że osoba z którą się biłeś raczej chyba za bardzo się nie przyłożyła do ciosów i nie znała techniki (albo poprostu masz mocną głowe ) Z tym trenowaniem technik nożnych w domu byłbym ostrożny, bo możesz sobie zrobić krzywdę nieumiejętnym kopnięciem.

a jak zagotuje lekko mleko i do tego wsypie ugotowany ryż i na koniec banan + dżem truskawkowy ? ? dzisiaj planuje 10x3 minuty skaknka 1 minuta przerwy miedzy rundami rozciąganie troche pojedynczych technik 10x3 minuty worek (3x3 same ręce , 3x3 ręce + kolana łokcie 3x3 wszystko , 1x same ręce ) wiec troche egli m isie przyda po tym

co do kravki tak naprawde wszystko zalezy od trenera (jeden bedzie uczyl podstawowych technik eliminowania i bedzie zgarnial chajs a inny bedzie chcial nauczyc walczyc w pelnym znaczeniu tego slowa) ja osobiscie trenowalem dawno temu kickbox puzniej troche boxu i najdluzej tajski od niedawna (z powodu przeprowadzki) zaczolem kravke do kturej [...]

Hmm u nas sekcja młodych jest szkolona przez samego Sensei , dzieci sie głównie bawią :) My mamy zajęcia z Sempai. I pół treningu to szlifowanie różnych technik a nastepne pół to kumite ( nie wliczająć czasu na rozgrzewke na początku )

[...] reczne w polaczeniu z krokami do przodu i do tylu. 7. Podstawowe obrony przed prostymi ciosami recznymi (blok, zbicie) 8. Kopniecie frontalne w przod. B. Kombinacje technik (przyklady) 1. Laczenie podwojnych technik prostych prostych recznych w ruchu (zadanych przez egzaminatora) - przedni prosty/tylny prosty (gora-gora) - przedni [...]

[...] userów http://www.sfd.pl/temat186327/ Adresy zrzeszonych klubów judo znajdziesz na stronie Polskiego Związku Judo. Modern rózni się od tradycyjnego zazwyczaj repertuarem technik - nacisk połozony jest raczej na techniki mozliwe do zastosowania w walce sportowej. Stąd inna nazwa, sportowe jiu-jitsu. W sferze chwytanej zazwyczaj style modern [...]

"nie da siętłuc n aoślep ja kw K1 bo tam nie było zagrożenia ze strony technik chwytanych" Jako zagorzały fan K-1 protestuję przeciwko nazywaniu technik stójkowych w K-1 "tłuczeniem na oślep" Tak na poważnie: Mirko się zmienił. Ni będę snuł teorii i domysłów dlaczego tak się stało, ale od kakiegoś czasu daje się zauważyć, że [...]

[...] po 1,5 godziny. napierw rozgrzewka (od typowej siłówki jak bieg z obciążeniem, pompki etc, po gimnastykę - skok z przewrotem przez przeszkode itp) potem uczymy się nowych technik i łączymy je ze starymi. Na koniec sparingi (zwykle 4 po 1,5 min czasem 2 po 2 min) i znowu siłówka na dowidzenia (brzuch i ręce). Tylko piątki są inne bo jest [...]

[...] dawniej i nie ma takiej wydolności tlenowej ... i nikt nie twierdzi, że w Pride można tak nonszalancko walczyć ja kw K! - bo t oniemożliwe ... jakby zaczął stosować takie techniki jak w K1 to by go zmieciono momentanie ... w Pride musi dbać o uchwyty, sprowadzenie do parteru, obronęprzed rzutami - nie da siętłuc n aoślep ja kw K1 bo tam nie [...]

[...] :) na graplingu znam sie malo (próbowalem judo i zapasów) ale powiem tak: w kazdym sporcie walki najwazniejsza jest psychika - jak nie masz jaj to nic ci nie da najlepsza technika - wiem to po osbie bo kazdy trener u którego ćwiczylem twierdzil, że mam talent, szybko lapie, szybko ucze sieprawidlowych technik i latwo je wykonuje ale .... [...]

[...] A ja nie chce nic krytykować ale chcialbym aby ktoś powiedział jak wyglada-ją walki w Shotokanie bo ja słyszałem że biednie nie można wcale technik na głowe ładować na przyklad... A u mnie można walić po głowie :) Fakt zwykle lejemy sie bez rękawic i kasków to na łeb nie można przesadzać , ale jak są rękawice [...]

[...] takich drastycznych metod. Ty pracowaleś na bramce, a ja jako asystent instruktora samoobrony w szkole ochroniarzy i wiem co ochrona może a czego nie. Zawsze używa się technik walki wręcz w taki sposób, aby jak najmniej uszkodzić obiekt. A przetrzymywanie duszenia aż do zabicia człowieka nazwałbyś w ten sposób? I widać, ze jak zwykle [...]

[...] była sekcja karate na którą przychodziły same dzieciaki ,teraz utworzyli u mnie w miescie Kravmaga ,zastanawiam sie czy sie nie zapisać ,chcialbym nauczyc sie skutecznych technik samoobrony ,mam zamiar przyjać sie do pracy jako bramkarz ,poza wygladem chce tez umieć się bronić i obezwładniać ludzi... Pare lat temu pare miesięcy chodziłem na [...]

[...] się spostrzeżeniami. Dołanczam się do stwierdzenia że jest zbyt "trikulcowo" (chociażby nieprzydatne kopnięcie zachaczające) a co za tym idzie skuteczność mała technik, kombinacji. Niewiele widać jeśli chodzi o boks, mało techniki, pracy ciałem itd. Moim zdaniem lepiej się nie wzorować na tej taśmie jeśli chodzi o udeżenia to są [...]

[...] sportowe / tradycyjne, to takie moje określenia, którymi rozróżniamy się od tej drugiej grupy, która ćwiczy w Giżycku. W dużym skrócie, oni ćwiczą wciąż te same kombinacje technik na hogo, efektowne przewracanie się ze wskazaniem, że przeciwnik sfaulował, układów uczą się tylko do egzaminów, nie wiedzą, że ręką też można w TKD uderzyć. Do tego [...]

[...] listopad 2005 Miejsce: Sala Trenigowa , Krzeszowice ,Wola Filipowska k/Krakowa Zakres szkolenia: Samoobrona 1. Postawy i sposoby poruszania się w walce. 2. Podstawowe techniki ciosów stosowane w walce. 3. Podstawowe kopnięcia stosowane w walce obronnej oraz sposoby ich blokowania i unikania. 4. Pady i przewroty w walce wręcz. 5. Rzut [...]

niejestem ekspertem jesli chodzi o rekawice ale te niewygladaja na godne uwagi ( ale to moje zdanie ) niewygladaja na solide dotego sa jakies duze i robienie technik ( np. amerykany ) moze sprawiac problemy. z takich dostepnych w polsce to chyba jedynie rekawice firmy masters rozniez dostepnych na allegro, a najlepiej zakupic z zagranicy