[...] nie zmienia faktu, że nauczana "z głową" pewnie przynosi efekty. Co do Twojej potyczki-jestem się gotów założyć, że walcząc nie stosowałeś żadnych efektownych technik (stawanie na rękach, gwiazdy, kopnięcia wyprowadzane w nieomal pozycji klęczącej itd) tylko po prostu lałeś przeciwników byle szybciej i byle mocniej. Mam rację? Capo [...]
napewno pokaże kilka technik z wrestlingu. http://www.dailymotion.com/visited/search/kurt%2Bangle/video/xmetc_big-show-throws-kurt-angle-from-bal -> polecam, dziwne że on jeszcze żyje Zmieniony przez - michuXTC w dniu 2007-03-24 16:51:38
[...] trening z progresją ciężaru, wchodzic przy wyciskaniach na większe obciązenia i mniejszą liczbę powtórzeń niż przy typowym treningu masowym. mozesz zastosowac kilka technik które pomagają w biciu rekrdów (ruchy niepełne, ruchy negatywne, powt wymuszone, dociskania). opcji jest wiele. podkreslam jeszcze raz - jabłczan kreatyny nadaje się [...]
[...] wiedziałeś, że lubię Żywca? Poza tym: dla mnie 6 to dawka śmiertelna. Ale nie mów tego tym sadystom, bo jeszcze mnie spiją a potem zatłuką. Względnie odwrotnie kopt: Co do technik: jak będzie okazja to jasne Tym bardziej, że oprócz dźwigni są jeszcze rzuty, których, z racji braku miejsca, nie mogliśmy wypróbować Chociaż może i dobrze-bo w [...]
[...] byś z zapaśnikiem jeżeli takiego chętnego nie ma poszukaj partnera obitego w judo. Indywidualny trening w stójce powinien pozwolić Ci się skupić na wykonywaniu najwyżej 2 technik w ciągu treningu. Jeżeli zaczniesz dobrze wykonywać 5-6 technik w stójce, przy dobrej obronie, masz duże szanse aby do parteru ściągnąć niejednego judoge a nawet [...]
[...] swobodnie moglem cwiczyc tym co ostatnio. Mozna poprobowac- jestem zdania, ze na pewnym etapie nalezy szukac, eksperymentowac. Dopoki cos jest bezpieczne, nie ma co zamykac sie w schematach. Inna sprawa- niech Wam sie nie wydaje, ze wymyslacie cos nowego Wiekszosc technik juz zostala sprawdzona. Czasem mogla nie zostac oficjalnie spisana...
[...] chodzi o masaz- polecam jednak wersje manualna u specjalisty. Byc moze bedzie korzystal rowniez z urzadzenia. Z prostej przyczyny- wibracja jest jedna ze skuteczniejszych technik w wypadku redukcji tkanki tluszczowej. Generalnie mozna rzec, ze przyspiesza metabolizm. Tak wiec jesli nie mozesz wybrac sie do kogos konkretnego- takze tego typu [...]
[...] leki homeopatyczne na bol gardla. Ja uzywalam kiedys Sedatif PC i ladnie po tym spalam,jak maly misiaczek. Chyba dzialal,ale jestem raczej sceptycznie nastawiona do tych technik leczniczych.Wole kupic standardowe leki,jesli juz musze jakies uzywac.A biore naprawde tylko wtedy,jak musze P.s. Tak,sa to tysieczne rozcienczenia substancji [...]
[...] dzialal.To daje do myslenia... Moja mama lubi stosowac leki homeopatyczne na bol gardla. Ja uzywalam kiedys Sedatif PC i ladnie po tym spalam,jak maly misiaczek. Chyba dzialal,ale jestem raczej sceptycznie nastawiona do tych technik leczniczych.Wole kupic standardowe leki,jesli juz musze jakies uzywac.A biore naprawde tylko wtedy,jak musze
Z Graciemag.com Tajemnica Rogera: Dzisiaj jest najlepszy w grapplingu, wszyscy to wiedza. To co czasem pozostaje niezauwazone to jego wyrafinowane techniki obronne, ktore zapewniaja baze dla jego jiu-jitsu i jego gry. Xande Ribeiro byl tym, ktory to zauwazyl. W czasie nieformalnej rozmowy z jego kolega Paulo Guillobellem, który jest czarnym [...]
W sumie jakby wziął się za Siebie zaczął trenować przekrojowo, schudłby tip... to może stoczyłby jakąś sensowną walkę. Ale czy on ma pojęcie o parterze w ogóle? Z tego co widziałem na filmach to tylko używa technik bokserskich....
myslę, że trening trudniejszych technik jest potrzebny tez pod tym względem, ze jezeli potrafisz kontrolowac przeciwnika na tyle, by skończyć go bardziej zaawansowaną techniką, to poradzisz sobie przy łatwiejszej . Poza tym czasmi mozna zaskoczyć kogoś nieoczekiwanym zachowaniem, gdy on sam przygotoway jest na kilka znanych elementów. Ale tak jak [...]
[...] w stanie Nowy Meksyk. Jest profesjonalnym zawodnikiem mma. Stylem bazowym Diego są zapasy i style chwytane, oraz gaidojutsu (połączenie judo i zapasów, później także bjj i technik kickbokserskich). Diego Sancheza, Polscy kibice mogą znać z programu emitowanego na kanale ''Extreme sports'' który nosił nazwę The Ultimate Fighter. Obecnie Diego [...]
nooo kolana i gilotyny na ulicy sa niedopuszczalne i hanbiace ja osobiscie w prawdziwej morderczej ulicznej jatce uzywam tylko delikatnych technik dziobiacych i zaczepno-gilgotkowych bo nie ma nic gorszego po walce jak widok pokonanego przeciwnika z uszkodzonym naskorkiem (fuuuuuj)
[...] mnie natomiast Twoje doznania - od zawsze to czujesz, czy też od jakiegoś czasu? Jakieś zdarzenie to zapoczątkowało? W jaki sposób tego doświadczasz? Używasz do tego jakichś technik? Uczestniczysz w jakichś spotkaniach? Wiem, że nie powiesz wszystkiego, ani nie dasz rady wytłumaczyć, ale napisz coś. Ciekaw jestem tego bardzo. Zmieniony przez - [...]
[...] ladne:). Wodac, ze to typowy pokaz na nieoponujacym przeciwniku (ktory pewnie w dodatku wie co bedzie robione). Techniki przekombinowane i raczej bez wiekszego sensu. Wiele technik zaczerpnietych z ...no wlasnie czego...jakies bodajze wietnamskiej sztuki walki uzywanej przez ichnia policje...chodzi o lapanie rywala za leb nogami i sprowadzanie [...]
Mfiolek: 1. Zachowuj się. Jesteś tu nowy-więc nie obrażaj starszych stażem i wiekiem użytkowników, a już zwłaszcza nie próbuj grozić użyciem technik, których nie umiesz wykonać 2. Forum jest po to by pytać i zdobywać wiadomości-ale w sposób kulturalny. Jeszcze jeden taki wyskok-a zbyt długiej kariery na forum Ci nie wróżę. 3. Nawet gdyby techniki [...]
Mfiolek wszystkiego dowiesz się jeśli będziesz regularnie cwiczył tą sztukę walki. Kontakt z trenerem który powie Ci co robisz źle, nad czym musisz popracowac + cwiczenia w parach są bezcenne. Jeśli masz zamiar nauczyc się tych technik przez neta to stracisz tylko czas...