Kyokushinkai IPONY

Mam problem bo nie moge znalesc nigdzi informacji na ponizszy temat. Prosze o pomoc gdzi mglłbym sie dowiedziec co jak si ewykonuje
Oddychanie: nogare.
Ippon kumite: tori (atakujący); jodan-tsuki, uke (broniący się); jodan-uke plus kontra chudan-gyaku-tsuki.
Jiyu-ippon-kumite: atakujący: jodan-tsuki, broniący się: jodan-uke plus kontra seiken-chudan-mawashi-tsuki.
Jiyu-ippon-kumite (samoobrona): atakujący wykonuje atak ręką, broniący wykonuje jodan-uke plus jodan-gaku-tsuki i hiza-geri.
---------------
Oddychanie: nogare, ibuki (san-kai).
Ippon-kumite: atakujący wykonuje chudan-tsuki, broniący się soto-uke plus kontra chudan-gyaku-tsuki.
Jiyu-ippon-kumite: atakujący wykonuje seiken-chudan-tsuki, broniący się soto-uke plus seiken-shita-tsuki i gedan-mawashi-geri.
Jiyu-ippon-kumite (samoobrona): atakujący wykonuje chudan-tsuki, broniący się soto-uke plus seiken-tate-tsuki i hiza-geri.
Jiyu-kumite: wolna walka pod kątem zawodów.
-------------
Sanbon-kumite: atakujący wykonuje 3 kroki atakując kolejno jodan-tsuki, chudan-tsuki i gedan-tsuki, broniący się cofając wykonuje 3 kroki z kolejno jodan-uke, soto-uke, gedan-barai plus kontruje chudan-gyaku-tsuki i gedan-barai.
Oddychanie: nogare i ibuki (san-kai).
Ippon-kumite: atakujący wykonuje jodan-tsuki, broniący się uchi-uke i uraken-shomen-uchi.
Jiyu-ippon-kumite: atakujący wykonuje jodan-tsuki, broniący się uchi-uke oraz kontruje technikami seiken-shita-tsuki, seiken-chudan-mawashi-tsuki i mawashi-geri-gedan.
Jiyu-ippon-kumite: atakujący wykonuje seiken-jodan-tsuki, broniący się seiken-uchi-uke i kontruje stosując uraken-shomen-uchi, seiken-shita-tsuki i hiza-geri.
Jiyu-kumite: randori.

-----------------
Renraku: atakujący: mae-geri-chudan i chudan-gyaku-tsuki; broniący się: soto-uke, gedan-barai i chudan-gyaku-tsuki.
Ippon-kumite: atakujący: migi-jodan-tsuki i chudan-gyaku-tsuki; broniący się: hidari-uchi-uke, soto-uke i gedan-barai kontrując gyaku-shuto-sakotsu-uchi.
Jiyu-ippon-kumite: atakujący - migi-jodan-tsuki i chudan-gyaku-tsuki ; broniący się - hidari-uchi-uke, soto-uke i gedan-barai kontrując mae-geri, chudan-mawashi-tsuki i chudan-mawashi-geri.
Jiyu-kumite: I kyokushin-kumite.
Jiyu-kumite: 10 x 2 min.

tylko na treningach panie kolego. Tylko na treningach

daj spokoj z tak odpowiedzia prosze o opis mi teog wszystkiego

niedoczekanie Ciekaw jestem czy znajdzie się ktoś, kto Ci to wszystko opisze. Może z obrazkami? Wiesz, widziałem kiedyś taki kurs TKD... korespondencyjny Tak się niewiele nauczysz

koles spierniczaj stad i nie zasmiecaj forum jak nie potrafisz odpisac na post to siedz cicho a nie blaznuj sie bo nikomu wten sposob nie pomozesz a Tylko zaszkodzisz. Jak Ci si enei che tego opisywac to wporzadku ale nie pisz tylko zeby pisac bo z mawashi mozesz zarobic jasne?

L. wysłanych artykułów 3
L. przecz. artykułów 4
i ty mi każesz spierniczać, dzieciaku?
Poza tym jak chcesz użytkować forum to przeczytaj regulamin. Zwróć uwagę na punk 3. W przeciwnym wypadku szybko i bez żalu się z tobą pożegnamy.
PS. Naskocz mi swoim mawashi Nawet nie wiesz jak się je wykonuje

Mfiolek wszystkiego dowiesz się jeśli będziesz regularnie cwiczył tą sztukę walki. Kontakt z trenerem który powie Ci co robisz źle, nad czym musisz popracowac + cwiczenia w parach są bezcenne. Jeśli masz zamiar nauczyc się tych technik przez neta to stracisz tylko czas...

mfiolek
no to tak - wchodzisz idziesz do boku przekręcasz noge potem bierzesz i z biodra dajesz wstajesz ruszasz drugi raz to samo oddech i dalej dajedajesz nie pekasz tylko noga w góre idzie potem w dół i pw przeciwnika kopiesz tylko nie za mocno zebys zaraz mógł drugi raz bo wiadomo ze potem przechodzisz na druga noge i dollyo 540 robisz zebu wszystko było cacy
pasuje?

Mfiolek:

1. Zachowuj się. Jesteś tu nowy-więc nie obrażaj starszych stażem i wiekiem użytkowników, a już zwłaszcza nie próbuj grozić użyciem technik, których nie umiesz wykonać

2. Forum jest po to by pytać i zdobywać wiadomości-ale w sposób kulturalny. Jeszcze jeden taki wyskok-a zbyt długiej kariery na forum Ci nie wróżę.

3. Nawet gdyby techniki opisał Ci fachowiec-TO I TAK Z NETU SIĘ ICH NIE NAUCZYSZ. Potrzebny jest trener korygujący błędy i udzielający wskazówek. I to nie jednorazowo-a przez długie lata. Rusz tyłek do klubu-albo nie zawracaj ludziom głowy.

No i mnie Cavior uprzedziłeś, a właśnie to samo napisałem (prawie )

Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-03-19 18:40:04

No a tym razem Ty mnie ubiegłeś z edycją posta

Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-03-19 18:43:17