technik

w domu ciezko się nauczyć uderzanych technik. Jesli sie uparłeś to wejdz sobie na youtuba, tam jest na pęczki filmików instruktażowcyh. ale najlepiej zapisz się gdzieś..

W 9 edycji ALMMA wzięło udział 173 zawodników z 39 klubów z całej Polski, dzięki czemu zawody stały się największą imprezą MMA w naszym kraju. Stoczyli oni 139 walk. Nagrody ufundowane przez firmę PORIDA oraz suplementy firmy OLIMP lABORATORIES otrzymali zwycięzcy poszczególnych kategorii wagowych. Ponadto każdy zawodnik biorący udział w turnieju [...]

[...] w ten sposób ściskać przeciwnika ? Przecież w mma walczą w gardzie więc ani to kontuzjogenne ani niebezpieczne prawda ? Tak jest bynajmniej na pierwszy rzut oka . Na wiele technik można znaleźć filmiki wykazujące ich skuteczność lub co jest częstsze - nieskuteczność (czasem nawet prawidłowe bezpośrednie trafienie a przeciwnik jakby nigdy nic) - [...]

[...] twardszych niż kość powoduje jej uszkodzenie! Efektowne łamanie np. desek tak częste na pokazach karate czy taekwon-do nie wymaga "twardości" kości - tylko techniki! Sam kiedyś niszczyłem różne twarde przedmioty (deski, dachówki, cegły itp.). Czy oznacza to może, że mam twarde pięści lub nogi? Nie, kostki i powierzchnie [...]

MDK TSD nie ma ligh contact, nie ma rozbić, nie ma technik specjalnych, kiedyś nie było broni. to w takim razie co jest w MDK TSD ? zawodnicy Polskiej Federacji TSD moga startowac w zawodach MDK TSD i na odwrót ? Zmieniony przez - franccc w dniu 2010-05-17 16:44:54

[...] jest tak różne, że już dawno nie współpracują. Co do konkurencji w PFTSD to są tu: http://www.tangsoodo.pl/przepisy.php w MDK TSD nie ma ligh contact, nie ma rozbić, nie ma technik specjalnych, kiedyś nie było broni. Innych odmian chyba już nie ma (wcześniej coś było, ale się ulotniło). Co do full contactu, to nie ma oficjalnie, ani w jednej [...]

Z ciekawości wszedłem na stronę Sensei Jacka Keslera/Karate Tsunami i czytam: Charakterystyczne dla tsunami jest: 1. Wykonywanie technik z wielką szybkością, siłą i twardością - tak zwanych technik kończących (osiągane to jest za pomocą specjalnych metod treningowych); 2. Ogromne urozmaicenie technik, wykonywanych różnymi częściami ciała i [...]

Ci którzy zdają sobie sprawę z niszczących skutków trudnych do zatrzymania technik napierającego Alberta już rezerwują bilety na drugą sobotę czerwca . Niewiele czasu zostało by wraz z innymi fanami K1 znaleźć się pod dachem w hali widowiskowo-sportowej„Gdynia". Synoptycy K1 przewidują jak zawsze grad ciosów i burzę oklasków nagradzających [...]

przede wszystkim sprzęt musi zostawać z tyłu, wejście biodrem potem bark łokieć a na końcu ręka z oszczepem. czyli tzn. napięcie łuku oszczepnika. poczytaj o tym i przejrzyj sekwencje j. Żeleznego. to był najlepszy technik w historii.

[...] czyste nokautujące jest tak trudne w walce to trafienie uszkadzające nadgarstek już takie nie jest. Poza tym te bandaże i rękawice, nie wspominając przepisów, dość zubażają techniki i skuteczność ciosów rękami, nota bene przez ich użycie faworyzuje się pewne uderzenia. Pomijam tu fakt iż właśnie taka formuła faworyzuje atak zupełnie [...]

[...] sobie wyobrażać cokolwiek. Bazuję na własnych doświadczeniach, mówię o sobie i tego będę się trzymał. W karate nie było zaprawy kondycyjnej, słabe rozciąganie, tylko walenie technik w powietrze. Po kilku treningach taja, gdzie bijesz w tarcze zmienia się kompletnie punkt widzenia. I tak na marginesie. Jak już wywołałeś brak gardy u Jonesa Jr. [...]

[...] i fakt, że na siłowniach np przyjęło się tak, że każdy robi treningi dzielone, ale jest to zazwyczaj spowodowane tym, że tak od kolegów usłyszeli i nie znają innych technik, dodatkowo jest to wygodniejsze, bo dużo ludzi zapomina o nogach - i komicznie to wygląda, gdy np koleś, który na klatę bierze 2x tyle co ja i wygląda też 2x jak ja, [...]

Było Zaje**ście niech żałują Ci co nie byli Seminarium zaczęło się od treningu. Simi pokazywał sporo technik ale parę w szczególności mi się podobało Oczywiście nie mogło zabraknąć technik w klinczu oraz łokci i kolan Drugim etapem treningu był wycisk na tarczach, i dojazd na piramidce (gdy już wszyscy padli zaczęło się katowanie brzucha). Po [...]

Olek, zrób to o co prosi Pan Waldek! A Jurek Wroński świetny technik, nie tylko semi, ale i full, boks. Miałem okazje obserwować Go podczas egzaminu na dan, jestem pod wrażeniem jego talentu i umiejętności.

[...] jest prosta- jak jesteś zadowolony to jest ok. Konfrontuj się. Tzn. dobrze jak na treningu jest sparring. Nie mówię o bezmyślnej nawalance. Ale żebyś ćwiczył zastosowanie technik. Bo wtedy złapiesz, co jest do zastosowania, a które techniki to matrix. A kumplami się nie sugeruj. Tak to w życiu bywa. A jeszcze będzie lepiej. Jak ci co się [...]

[...] rzeczywiscie znasz sie na tym. Sam nie wiem czemu pominąłem Marciano w pierwszej szóstce zamiast Bowe'a. Louis to świetny puncher,ale tu jest bardziej prawda połowiczna,bo technik też niezły. Zależy jak na to patrzeć,bo jeśli chodzi o punchera,który rozłożył najlepszych i nie chodzi,tu tylko o liczbe nokautów,to powinien wygrać joe louis l [...]

[...] - 19:30 kalarepka, 30g białka owocowoleśnego + 200ml mleka -> Omega 3 1000mg V posiłek - 01:30 30g białka owocowoleśnego + 200ml mleka Trening: - muay thai (powtórka technik, łokcie na tarczach, potem siłowa wolnoamerykanka - więc troche sparowania, troche kopania w worek, troche technik bokserskich na łapach, skakanka, ciężary, itd) [...]

[...] trener powiedział, że za mocno kopie i kazał mi przestać (lol...). Koleś parował we mnie jak w worek, chyba chciał się popisać przed koleżankami (xD). Potem olałem resztę technik i nawalałem go prostymi, o dziwo wyłapał parę mocniejszych uderzeń i nawet jedno kopnięcie na jodan (myślałem, że się posikają z radości - reszta sekcji). Ogólnie, [...]

Wiesz to ty wylatujesz z gadką o ciągnięcia druta miedzianego jak na moje, to napisanie o ciągnięciu druta jest jednoznaczne :) Jestem inteligentną osobą i poza tym odbywałam praktykę w "Polmo" S.A. Zakłady Sprzętu Motoryzacyjnego Brodnica wiec ja wiem co to jest ciągnienie drutu. Oczywiście praktyka była związana z moim zawodem [...]

[...] go sobie wywalczyć. Nikt Ci go nie da za to że ładnie robisz kata , formy czy jak to tam zwał bo w BJJ ich nie ma. Nikt nie da Ci też paska za to, jak ładnie pokażesz parę technik na nieoporującym przeciwniku. Pas trzeba sobie po prostu wywalczyć. W moim przypadku ten egzamin trwał siedem dni. Dzień w dzień po kilka godzin dziennie trenowałem [...]