[...] i zaczyna brakować energii oraz motywacji każdy dzień może przypominać tzw. bad trip. Skład Good trip W Good trip znalazły się liczne ekstrakty roślinne oraz aminokwas teanina i witamina B3, czyli niacyna. Rośliny, których związki aktywne biologicznie spożyć można za pomocą tego produktu to: cytryniec chiński, różeniec górski, bakopa [...]
[...] poleca arginine 4-8 gramow lub cytruline 2-4 gramow – Duze roznice cisnienia krwii w obu rekach to problemy z krazeniem krwii – Omega 3 minimum 2 gram obnizaja cisnienie, l-teanina i GABA takze, tak samo koenzym Q10, d3 w wysokich dawkach – Gorzka pomarancza lub lukrecja moga podnosic cisnienie krwii – Przy wysokim cisnieniu nie spozywaj [...]
Temat psychologicznych aspektów jedzenia uznawanego za „zdrowe” można scharakteryzować na dwa sposoby. Pierwszy dotyczy psychologicznych aspektów podejścia do diety i stylu życia oraz takich zmiennych jak m.in. preferencje smakowe czy zaburzenia odżywiania o podłożu neuropsychiatrycznym. Drugi sposób z kolei opisuje wpływ produktów spożywczych [...]
[...] lubriprostotone – Lubriprosotone może pomóc w przypadku ‚przeciekających jelit’/połączeń ścisłych – Na zaparcia poleca prucalopride, lubiprostone lub linaclotide – L-teanina może być pomocna w przypadku GERD/refluksu. Można użyć też baclofenu – Osoby z boreliozą często mają SIBO, GERD, nieżyt żołądka i syndrom jelita drażliwego Dr Henry [...]
Wigor kojarzony jest z energią, chęcią do działania, eksplozją mocy. Osoba obdarzona dużym wigorem jest pewna siebie, ale nie zadufana, przejawia liczne inicjatywy, jest efektywna w pracy i nauce - dosłownie tryska energią. Jednak nawet taka osoba może ów wigor utracić. Z kolei inna osoba może nigdy nie doświadczać tej erupcji mocy, czyli mieć [...]
[...] użyta w naszym produkcie to markowy ekstrakt KSM-66 Ashwagandha produkowany przez rodzinną firmę Ixoreal Biomed, która wytwarza ashwagandhę najwyższej jakości. L-Teanina L-teanina jest to aminokwas, który naturalnie występuje w liściach zielonej herbaty. Wpływa głównie na układ nerwowy, poprawiając koncentrację i minimalizując stres. Ma [...]
[...] –ma negatywny wpływ na jelita –ma negatywny wpływ na układ krwionośny Można stosować wiele odmiennych rzeczy, których skutki uboczne ciężko wskazać: –tauryna –inozytol –teanina –cytrulina/arginina –glutamina Do tego: –kurkuma –imbir –biloba A jeśli chodzi o bezpośredni, lepszy zamiennik kofeiny to sprawdza się piracetam. Wszystkie spalacze [...]
bacope, jak reszte adaptogenow, na spokojnie mozna te 3 miechy sobie pociagnac, a poznie zrobic przerwe 4 tygodnie i ponownie. zazwyczaj okresowo wrzucam sobie takie produkty, jak wiem, ze potrzebuje nieco mocniej podkrecic prace umyslowa itd. Wiec mozesz sobie w skali roku zaplanowac takie okresy, gdzie trzeba nieco wiecej dodatkow [...]
[...] Bo chodzi też o kwestię taką, że rhodiola i czasem ashwagandha dodaje takiej energii, więc stosowanie ich wieczorem może utrudnić zasypianie, ale bacopa i gotu kola czy l-teanina choć l-teanina to aminokwas, mają dzialanie relaksujące, uspokajająca i mogą powodować pewien spadek motywacji jeśli bralibyśmy to bez stymulanta. Ale gdzieś [...]
L-teanina ma znakomite działanie, bo stosowana z taką kawą obniża takie pobudzenie po kawie, jeśli ktoś po samej kawie jest rozdrażniony czy zestresowany, ma jakiś niepokój, to l-teanina działa mega relaksująco, uspokakająco i odprężająco bez efektu nasennego, ponadto poprawia naszą pamieć, koncentrację i zwiększa klarowność umysłu, pozwala jakby [...]
[...] za zadanie podnosic nasze mozliwosci umyslowe, to zazwyczaj bazuje sie na 1-2 adaptogenach. Pozniej idzie sie juz w inne dodatki o dzialaniu synergistycznym, jak wlasnie l-teanina, cholina, czy z bardziej syntetycznych noopept, piracetam, alpha gpc i tym podobne zabawki, oczywicie stymulanty tez... kofeina, winpocetyna. trzeba rozpatrywac [...]
[...] do jakiej kategorii bys zaliczył, że w jaki sposób wspierają nasz mózg? jakbys mogl krótko napisac w jaki sposob na mózg dziala adaptogeny, jak kawa, jak noopept, jak l-teanina Zmieniony przez - michalp25 w dniu 2021-10-10 23:58:50 wydaje mi sie, że chyba troche za bardzo w tym siedze, tzn. przywiązuje dokładną wage do takich kwestii co z [...]
[...] do jakiej kategorii bys zaliczył, że w jaki sposób wspierają nasz mózg? jakbys mogl krótko napisac w jaki sposob na mózg dziala adaptogeny, jak kawa, jak noopept, jak l-teanina noopept to takie perpetum mobile, dziala na funkcje kognitywne, ale tez wykazuje silne dzialanie ochronne dla tkanki mozgowej. wspomaga wychywt acetylocholiny, wiec [...]
[...] do jakiej kategorii bys zaliczył, że w jaki sposób wspierają nasz mózg? jakbys mogl krótko napisac w jaki sposob na mózg dziala adaptogeny, jak kawa, jak noopept, jak l-teanina noopept to takie perpetum mobile, dziala na funkcje kognitywne, ale tez wykazuje silne dzialanie ochronne dla tkanki mozgowej. wspomaga wychywt acetylocholiny, wiec [...]
[...] preparacie, może wspierać jakość snu, co może przekładać się na większą ilość energii po przebudzeniu następnego dnia. Spotykana w dużej ilości w liściach zielonej herbaty - teanina - znana jest ze swojego potencjalnego wpływu na zwiększanie odczucia relaksu zmniejszanie pobudzenia i poprawę jakości snu. Różeniec górski, to niezwykle znany [...]
[...] się mega dobrze, drugi nie poczuje w ogóle działania a trzecią osobą będzie się czuła kiepsko. czyli po prostu np jak bierzemy bacope monnieri to bierzmy to ze 3 miesiące tylko ten adaptogen wtedy oceniamy działanie i bierzemy kolejny adaptogen, w przypadku l-teaniny wygląda to inaczej gdyż l-teanina to aminokwas i działa szybko, także doraźnie
"L-teanina ma znakomite działanie, bo stosowana z taką kawą obniża takie pobudzenie po kawie, jeśli ktoś po samej kawie jest rozdrażniony czy zestresowany, ma jakiś niepokój, to l-teanina działa mega relaksująco, uspokakająco i odprężająco bez efektu nasennego, ponadto poprawia naszą pamieć, koncentrację i zwiększa klarowność umysłu, pozwala jakby [...]
"L-teanina ma znakomite działanie, bo stosowana z taką kawą obniża takie pobudzenie po kawie, jeśli ktoś po samej kawie jest rozdrażniony czy zestresowany, ma jakiś niepokój, to l-teanina działa mega relaksująco, uspokakająco i odprężająco bez efektu nasennego, ponadto poprawia naszą pamieć, koncentrację i zwiększa klarowność umysłu, pozwala jakby [...]
[...] i też uczucie zrelaksowania było? Jaka dawka i jakiej firmy stosowałeś? Do tej pory jak nie piłem kawy danego dnia to l-teaninę tylko wieczorem brałem, z tej racji że l-teanina brana bez stymulantów może obniżać naszą motywacje, czy produktywność z powodu zbyt głębokiego uczucia relaksu, ale w połączeniu ze stymulentem efekt jest idealny, [...]
[...] Może poprawić czujność i pozwala się zrelaksować Zielona herbata zawiera unikalny aminokwas zwany L-teaniną. Matcha zawiera go znacznie więcej niż inne rodzaje herbaty. L-teanina może nasilać fale alfa w mózgu. Fale te są powiązane z relaksacją umysłową i mogą pomóc w walce ze stresem. L-teanina modyfikuje również działanie kofeiny w [...]