renegat44, czy mozesz podac linka ? TO jest oboz bardziej BJJ czy SF/MMA ? Mam jeszcze rozkminke nad obozem chyba z grupy P.Baginskiego : " Jak co roku zapraszam wszystkich chętnych do uczestnictwa w obozie organizowanym wspólnie przez Berserker's Team (Drużynowy Mistrz Polski BJJ 2010 i SF 2011) i Mighty Bulls. Jest to przygotowanie do [...]
Treningu Team Gaspari ze zwycięzcami Fit For Life http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2010/fitforlife/video,11,trening-team-gaspari-i-zwyciezcow-fit-for-life-cz-2.html Zmieniony przez - konradmd w dniu 2010-12-14 09:50:43
16.01.2021 Wolne 17.01.2021 1:30h jazdy Alpa z polskim team'em, wyszło 1:14h ze średnią 256W (wg segmentu na Stravie). Lepiej o 14min niż solo. Ale to tak strasznie ciężko, bo mało spałem i wczoraj wypiłem za dużo, już na rozgrzewce po tętnie widziałem (~130 przy 150w), że będzie ciężko %-) /SFD/2021/1/17/6320269922404bbaa8d4c1808432019d.jpg [...]
European Bench Press Championships już wkrótce 22 Sep to 25 Sep 2005, Mosonmagyarovar HUN WOMEN SEN Entry List cat name born team bench 44kg KOZDRYK Justyna 1980 POL 100.0 SVJANTEKOVA Eva 1973 SVK 95.0 SALAMON Erika 1973 HUN 85.0 WANKO Margit 1973 AUT 77.5 LEVITSKAYA Valentina 1992 UKR 75.0 KISS Melinda 1974 HUN 65.0 48kg [...]
LISTA ZGŁOSZEŃ POLAND TEAM https://www.e-powerlifting.com/wp-content/uploads/2023/09/Team-entry-list-2023-Worlds31.xlsx Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2023-09-14 18:50:49
Mordex fajnie poszedł do przodu z jakością ciuchów, te nowe tshirty z logo SFD co dostał Team SFD to wlasnie z Mordexa i wg mnie jakość bardzo fajna , ale one byly szyte na zamówienie, wiec chyba nie ma w sprzedazy takich. Nawet nie wiedzialem ,ze maja takie tanki ; trzeba bedzie keidys jakis na probe wziac jak beda na jakichs wiekszych zawodach [...]
Ponieważ cynik wyczerpał temat to ja w ramach spamu napiszę, że do szarpaniny na ulicy najrozsądniejsze będzie bjj / judo. W Szczecinie masz tak znakomite kluby jak Berserkers Team oraz Linke Gold Team. Modów proszę o zamknięcie tematu i usunięcie spamu :D
Piotrek jak to możliwe że jeszcze nic u Ciebie nie wpisałem? ;-D Tu powinny wchodzić wszystkie Panie z konkursu dzika plaża, pooglądać fotki i zdać sobie sprawę że o cheat meal'ach to one tak naprawdę bladego pojęcia nie mają %-) tu jest zupełnie inny level jeśli chodzi o żarcie :-D a to dobrze, masa nadchodzi u mnie, będę się inspirował :-)) Hehe [...]
Piotruś poczekaj aż się ogolę, opalę, zrobię fryzurę, dam mojej wągry powyciskać %-) zobaczysz że mój face wcale taki zniszczony życiem nie jest %-) właśnie, muszę iść do fryzjera %-) na debiutach Cie widziałem z Wolfem, to się bałem podejść }:-( i to nie przez Wolfa %-) Zmieniony przez - Szmexy w dniu 2014-10-12 20:01:09
Pierwsza w Łodzi Akademia Vale Tudo "Bone Breakers Team" Zaprasza na treningi przy ul. 6-go Sierpnia 80 III pietro. Działamy pod patronatem Vale Tudo Warszawa oraz Gracie Barra Kontakt: Marcin Rogowski 607183179 Oto plan treningów na październik PONIEDZIAŁEK: · 17.30-19.00 - Brazylijskie Jiu-Jitsu ( GRUPA POCZĄTKUJĄCA II ) [...]
25.03.2012- Dzień NIETRENINGOWY Dzień wyjazdu, więc znów dieta nie do końca dobra, choc się starałem :-) w sumie nic ciekawego się nie działo. Jutro trening klaty, bedzie ogień mam nadzieję :-D żywności z chaty trochę nawiozłem, to i przyoszczędze trochę :)) DIETA: 1. Placek z 5 jaj, płatków + trochę owoców :-) [...]
29.03.2012- Dzień TRENINGOWY DIETA 1. Placek owsiany z jogurtem i jabłkiem /SFD/Images/2015/12/31/38c20dcd16c946e8b47920bcaef3205e.jpg 2. Druga porcja z wczorajszej zapiekanki z makaronu durum, mięsa i szpinaku 3. Filet z kuraka pieczony+ ryż basmati /SFD/Images/2015/12/31/6007b8d01435498c893dade2422570b1.jpg TRENING 4. To samo co 3+ warzywa i [...]
Jajek- ale ruszasz nim normalnie?nie przeszkadza to w chwycie itp? Wklejam jeszcze małą relację: http://www.tvp.pl/opole/informacja/kurier-opolski/wideo/31-marca-2012-r/6919506 Od 15:25min jest Xtreme Team I przepis na dobrą roladę, taką jak dziś szamałem: [...]
najlepsza pod jakim katem line goldteam najlepszy parter i stojka tez bardzo dobra top-team trenerzy caly czas walczacy w mma min Michal Materla, Karol Bedorf, Daniel Dowda, Michal Wojcik berserker team (wedlug mnie za duzo ludzi chodzi na treningi)
Fajna stronka: http://members.lycos.co.uk/fight/judo/judovsbjj.html Pozdr., M. ---------------------------- SFD JUJITSU TEAM Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!
Ostatni mecz realu.... 29/07/2004 Tokyo suits Real Madrid. Real completed its first engagement in Japan with a victory of 1.2 against JEF United. The team also left a good impression with the quality of its play. Triangulations, assists, and breakaways, a diverse repertory that allowed Real to monopolize ball possess for most of the match. Guti [...]