team

Trening 17 - 18.02.2015 Rodzaj: gibkościowo-aerobowy Przebieg: Rozgrzewka: Z domu tak w sumie wypadłem i postanowiłem znaleźć na dworze miejsce na rozgrzewkę w moim nowiutkim dresiku. Znalazłem takie miejsce obok garaży, ciemno jak cholera (około 19) i zacząłem się rozgrzewać. W sumie nie ma co tu dużo mówić, klasyczna rozgrzewka, chociaż [...]

Niezły z Was team, niech mnie ;)

Polonia Warszawa ma nawet nawet skladzik jak na Polska Lige i taki rywal jak ten ( nawet nie znam znazwy bo nie staram sie zapamiketac wiedzac ze nasz team muuusi go odprawic z kwitkiem ) nie moze byc przeszkodza w awansie do dalszej fazy rozgrywek . Proste .

ten ostatni filmik to zdecydowanie jest fitness team 24 :D

[...] z czosnkiem i Rozmarynem. Suplementacji nie zmieniam przez kolejne 6 tyg Stak poranny: 10g Bcaa,10g Eaa,20g L-Glutaminy. 3 Tab Ultra Amino 5100 suplementy HiTec. Jutro regeneracja dzien wolny od treningu. Źródło: http://www.kulturystyka-online.pl/rafal-bielinski-hi-tec-team-przygotowania-do-sezonu-jesienny-2012-ribbf-t41773-3.html#ixzz1wy3Xne86

[...] amino 5100. 30 min aero na orbiterku. po 50g WheyC6 21/30 Aero przed 10 g bcaa. 5 tab ultra amino. dzisiejsza fotka z treningu. Źródło: http://www.kulturystyka-online.pl/rafal-bielinski-hi-tec-team-przygotowania-do-sezonu-jesienny-2012-ribbf-t41773-13.html#ixzz22KsWBlzU /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/af25c67ce2a942c19f9f2e6c94e9669e.JPG

OLIMP TEAM :D /SFD/2017/8/31/39369e94ac704642a96e79448235ca44.jpg

[...] (24-6-1) już w sobotę zmierzy się z Robbie Lawlerem na gali Strikeforce: Miami. Holenderski striker przygotowując się do walki z Lawlerem odwiedził jeden z najsłynniejszych teamów MMA American Top Team. W rozwinięciu wywiad Melvina dla portalu Tatame. Na co liczysz w walce z Lawlerem? To będzie ciężka walka, on jest świetnym strikerem i będę z [...]

[...] znaczy naście lajków 8-)) się jakaś koorwa znajdzie pod tytułem - uuuuu ty to nie wyglądasz, co ty możesz wiedzieć itp. To szkoła zalecana przez Dawida Czechowicza i cały team true-płaćcie-abo-bb.com. Nic do chłopaków nie mam ale przez rozmiar bajcepsa dyskredytują mają wiedzę. Ja nigdy zawodników nie prowadziłem i chyba nie będę, ale głupi [...]

Mamy lidera Villareal mamy lidera W lidze SFD lider z poznania to i w Buy The Team też lider z poznania to taka ciekawostka

http://clips.team-andro.com/watch/fec3fba32f4401a45fb2/Roelly-Winklaar-Road-to-the-AC-Pro-Audio-Edition-Part-1-Legs Trening nog PS. Nie wiem jak sadzicie, ale wg mnie powinien juz byc w troszke lepszej formie w tym okresie. Zmieniony przez - scR w dniu 2010-01-21 08:02:36

Krotki klip z treningow Roellego http://clips.team-andro.com/watch/3fb3fb1fc48fee9b4408/Roelly-Winklaar---THE-BEAST-IS-RELEASED

Film z treningu. Około 4 tygodnie temu. http://clips.team-andro.com/watch/6a54d5371f00e3fdd70d/Roelly-Winklaar-Trailer-Back-and-Arms-Workout-4-Weeks-Out

Nowy filmik http://clips.team-andro.com/watch/3da6d2c3f2bd19e7b9d6/Roelly-Winklaar-4-Weeks-Out-Arnold-Classic-2010

Team Winklaar juz oczywiscie w USA, odliczajac dni do zawodow

http://clips.team-andro.com/watch/33dfbf7c5933af792c9c/Roelly-Winklaar-one-week-before-the-NY-Pro-Show-2010

Rolley na zakupach http://clips.team-andro.com/watch/f3924f8b480367fcbeb9/NYC-Diary-Shopping-Tuesday

http://clips.team-andro.com/watch/acf93c7df397fdb9082b/NYC-Diary-Wednesday-Powerhouse Rolley na siłce. Aktualnie wazy 107 kg

http://clips.team-andro.com/watch/1a1d2c76c5c512e66700/The-LA-Story-2010-TTE-Time-To-Eat-with-Roelly-Winklaar no to czas na cheat meal

[...] to w jednym filmiku przed bodajze arnold classics tegorocznych mowila ze Roelly nie odwadnia sie na zawody i nawet w dzien zawodow pije 2 litry wody 4:16 http://clips.team-andro.com/watch/cc53b5a761e050f8022b/nyc-diary-sibil-interview-friday no normalnie 4-6 litrow na zawody do 2 i nie obcina sodu Zmieniony przez - beria66100 w dniu [...]