27.09 WOD1 emom 14 min odd: 4 muscle up (robiłem 3 na kółkach i kończyłem na drążku) even: 3 power snatch + 1 ohs 50kg WOD2 21-15-9 ohs 50kg ttb czas 8:23 team WOD3 10 rft 10 hspu / bar hang 15 pull up / hand stand 20 sit up / plank kiedy jedna osoba robiła hspu, pull upy i sit upy, druga osoba wisiała na drążku, stała na rękach i trzymała plank
[...] consequently harder for us, with our lines separated and the match being so open.” “Our future lies first in the Copa del Rey and then in a vital match in Seville. We’re a team and criticism is directed to all of us, be it good or bad.” Marcelo “We knew it was going to be another tough match. We started well, but we must learn from our mistakes [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Darren-Till-Tyson-Fury.jpg mmajunkie.usatoday.com Darren Till uważa, że jest 70 procent szans na to, że Tyson Fury podpisze kontrakt z UFC Na początku tego miesiąca na stronach mediów społecznościowych Darrena Tilla i Tysona Fury’ego ukazały się materiały wideo ze wspólnego treningu tych dwóch zawodników podczas [...]
Tadeusz-to super wiadomość! Team Sochaczew w pełnym składzie też melduje się na miejscu :) Może być kupa śmiechu,bo ja pewnie zadebiutuje też w muscle up"ach....8-)
trochę znanych ludzi z naszego środowiska było: Stanisławski (Copacabana), Faryj (Alliance), Juras, i jeszcze kilku by się znalazło. w sumie dobrze zrobiła ta gala naszym zawodnikom. wielkie brawa organizatorom, że postawili na promocję młodych talentów, którym inaczej trudno byłoby się przebić. btw: ponawiam pytanie: ktoś ma jakieś info o [...]
Następna seria zdjęć.Paweł Jóźwiak (Gracie Barra Poznań) kontra Michał Wyszyński (Alliance Team Poland) Zmieniony przez - szuwar333 w dniu 2006-11-24 16:00:59
Media trening Marcina Najmana Dzisiaj (18 listopad) o godzinie 10:00 w warszawskim klubie sportów walki "Copacabana" odbył się media trening z udziałem zawodowego pięściarza wagi ciężkiej, Marcina Najmana. Popularny "El Testosteron", który zadebiutuje w formule MMA już 11 grudnia na dwunastej edycji "Konfrontacji Sztuk [...]
Zalezy kogo ma sie w team'ie Oczywiscie mozna budowac druzyne pod dany styl, ale mi osobiscie odpowiada styl szkocki. Kiedys grał tak Arsenal, szybka piłke i nieskonczona ilosc podan Ostatnio Barcelona tez tak gra i efekty były/sa widoczne A wiec ja preferuje szkocki
och, przyszla na moj uczelniany mail oferta pracy dla statystyka w Nowej Zelandii. mhmmmmm....co prawda team leaderem to moge byc tylko w grupie narzekajacych, ale za pare lat...kto wie...uhhh
[...] jak dojdę już do tych magicznych 10-ciu? (I nie umrę?%-)) Skrócić tę wolniejszą część i znowu od 5x?:-? Musli mię się zachciało i chyba z rana pobiegnę po składniki:-} Kurczę, już godzina po interwałach i dalej kaszlę i charczę, jak nie przymierzając, cały norweski team biegowy razem wzięty%-) Zmieniony przez - Esther w dniu 2012-01-31 22:36:21
ups nie wiedziałem, że to zamknięta impreza (pitbull61 a tak na marginesie gdzie jest napisane że kierowane jest to dla lub do OLIMP Team) Jeśli mój wpis jest nie na miejscu proszę uprzejmie moderatora o usunięcie