tcm

Siema, a może być TCM w blistrach z Olimpa ? Ewentualnie nitrobolon 150 caps http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon-opis634.html Za wiatrówkę Lonsdale XL Zmieniony przez - Gel_Shock w dniu 2011-02-20 09:46:21

Nitro to było fajne na początku . Czasy się zmieniają i składy też ale bardziej bym polecał TCM do tego.

Witam TRECowców, zastanawiałem się długo czy prowadzić dziennik z mojej redukcji i jednak się skusiłem Fotka z aktualnej formy: Więcej zdjęć jak założę bloga. ANKIETA: - CEL: redukcja - WIEK: 25 lat - STAŻ TRENINGOWY : ćwiczę od kiedy pamiętam z małymi przerwami - PRZEBYTA SUPLEMENTACJA: sporo tego było Białka: Olimp Whey Protein, Syntrax [...]

Tri Creatine Malate Activlab. TCM Olimp. Cm3 Trec. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-02-18 12:38:33

Witam myślałem nad połączeniem kreatyny TCM oraz Thermo Speeda. Wiem ze kreatyna zatrzymuje wodę a nie wiem czy Thermo Speed nie będzie jej "wypłukiwać". Znajomy powiedział mi również ze kratyna w proszku jest lepiej przyswajalna niż w tabletkach wiec myślałem nad CREATINE XPLODE w zamian za TCM. Chciał bym uzyskać odpowiedz która opcja będzie [...]

16.02.2011 Wyciskanie 30kg x 10 40kg x 10 50kg x 10 60kg x 6 50kg x 5 100kg x 4 100kg x 4 100kg x 4 100kg x 4 Wyciskanie skos 30kg x 10 40kg x 10 50kg x 10 60kg x 6 70kg x 5 Przysiady 30kg x 10 50kg x 10 60kg x 10 80kg x 7 100kg x 5 110kg x 4 110kg x 4 110kg x 4 110kg x 4 Rwanie 20kg x 10 30kg x 10 50kg x 10 50kg x 10 50kg x 10 Zarzut + wycisk [...]

16.02.2011 Wyciskanie 30kg x 10 40kg x 10 50kg x 10 60kg x 6 50kg x 5 100kg x 4 100kg x 4 100kg x 4 100kg x 4 Wyciskanie skos 30kg x 10 40kg x 10 50kg x 10 60kg x 6 70kg x 5 Przysiady 30kg x 10 50kg x 10 60kg x 10 80kg x 7 100kg x 5 110kg x 4 110kg x 4 110kg x 4 110kg x 4 Rwanie 20kg x 10 30kg x 10 50kg x 10 50kg x 10 50kg x 10 Zarzut + wycisk [...]

15.02.2011 Wtorek Starty sytuacyjne x2 x2 x2 x2 x2 (po każdych dwóch startach zmiana pozycji ) Rzuty autowe z materaca x10 x10 x10 (po każdych dziesięciu zmiana pozycji ) Pchnięcia Ćwierć obrót 3x10 Półobrotu 3x10 Obrót 3x10 Pchnięcia z obrotu 3x10 Hopy przez 5 płotków 3x5 Diety jako takiej nie było . Rano 6kap TCM Podczas treningu CarboMax Po [...]

Witam mam zamiar przyjmowac pierw 5 tapsow kreatyny firmy olimp tcm,vitargo z treca 50g i bcaa firmy rx gold 10g.Czy mozna wszystko naraz to wzionsc po treningu?

cp bardziej przekrojowy niz TCM, ale ja np z 3 w/w najlepiej wspominam mono

Witam mam zamiar zrobic 3 cykl na kreatynie. Pierwsze 2 bylo to samo mono efekty po 1 +5kg po drugim juz tylko 3 kg. Mam zamiar polaczyc teraz mono z tcm lub cp i zastanawiam sie co bedzie lepsze. Dawkowac zamierzam 5g mono rano i 10g cp lub tcm po poludniu. co waszym zdaniem da wieksze efekty?

14.02.2011 Wyciskanie płasko 30kg x 10 40kg x 10 50kg x 10 60kg x 6 60kg x 6 100kg x 4 100kg x 4 100kg x 4 100kg x 4 Wyciskanie skos 30kg x 10 40kg x 10 50kg x 10 60kg x 6 70kg x 5 Przysiady 30kg x 10 50kg x 10 60kg x 10 80kg x 7 100kg x 5 110kg x 4 110kg x 4 110kg x 4 110kg x 4 Rwanie 20kg x 10 30kg x 10 50kg x 5 50kg x 5 50kg x 5 Ciągi 40kg x [...]

1) cel: masa 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:wpc80 do uzup. diety, tcm-80 kaps z poprzedniego cyklu + 120 caps olimp magna power/zwiększenie obwodów,masa 3) staż: 7/8 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 4 tygodni 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: jablczan kreatyny-działał w miare [...]

DT Xplode 1 miarka 40 min przed tren. Mono przed samym treningiem TCM po treningu DNT Mono rano Ew. TCM w porze treningu Do tego dorzuce moze aakg jak xplode nie bedzie fajnie pompowal Co o tym myslicie, z gory dzieki za odp.

U mnie BCAA z RX są git. Nie znalazłem w nich żadnych grudek/bobków/syfów, a nawet jeśli skład jest oszukany to w niewielkim stopniu ponieważ te BCAA po prostu działają już przy niewielkich dawkach. Moim zdaniem za te pieniądze warto zainwestować w BCAA z RX. Żeby nie być gołosłownym: do tej pory zjadłem 3 paki tych aminek, czwartą jem, a kolejne [...]

Witam wszystkich. Mam pewne pytanko. Pod koniec listopada, na poczatku grudnia skończyłem cykl na jabłczanie kreatyny TCM Olimpa. Zaraz po skończeniu cyklu zacząłem brać Vasobolan w celu regeneracji "swojej" wewnętrznej kreatyny. Niedawno kupiłem puche Storma po okazyjnej cenie. Nigdy wcześniej nie brałem stacków kreatynowych, Storm będzie moim [...]

Od razu mówie, że cykl ma być dla kumpla, który chwilowo nie ma dostepu do neta i poprosił mnie o przysługę. Więc do rzeczy: 1. WIEK: 19 2. WAGA: 103-107 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka: 138 -udo: 79 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: -białko: 2,6 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie [...]

Witam Planuję 4-ty już z kolei cykl masowy, jednak po długiej przerwie w suplach, także teraz prostota a następny cykl zrobię na jakiś cudach. mono (Optimum Creatine Creapure bo fajna promocja w sklepie sfd) czy jabłczan (TCM Olimpu) Dieta b:2,1/ww:5,5/t:1,2 Po mono byłem zadowolony, czystego jabłczanu nigdy nie brałem. obowiązkowa fotografia [...]

Witam szukalem na wyszukiwiarce jak dawkowac tcm z olimpu lecz kazdy ma inna opinie. DT- 4 taps naczczo, 4 taps przed treningiem, 4 taps po treningu DNT-4 taps naczczo,4 przed snem albo w godzinach popoludniowych? NA OPAWKOWANIU PISZE DT- nacczo,po i przed snem ? jaka najlepsza mozliwosc?

Witam , tak jak w temacie potrzebuję dobrych porad i korekt do tego co udało mi się nakreślić;) trochę późno ale damy rade. Wiek:19 Waga:93kg Cel:Masa Zapotrzebowanie kcal~3400 Białko(2,1): 195,3 Tłuszcz(1): 93 Węgle(4,7): 439 Odżywki białkowe: Whey gold standard, Dymatize Elite whey Kreatyna: TCM Olimp BCAA: Activlab - niby zbędne przy masie ale [...]