Zdecydowalem sie na Olimp TCM Xplode 220g. Tylko mam jeszcze jedno pytanie ktore mnie nurtuje... Zarowno na opakowaniu jak i na stronie producenta jest napisane ze 1 porcja = 3,9g = 3/4 lyzki stolowej. i teraz dylemat jest taki bo w drodze dedukcji wnioskuje ze chodzi o lyzke od zupy czyli ta duza... a jakos mi sie nie wydaje zeby na takiej lyzce [...]
Vitalmax ethyl ester Biogenix CreEster Trec cm3 Olimp TCM nad tym myślę. Fitness ma drogo, Blastex ma dwie aminy a chce samą kretę. Fitmax też się ceni PS: a beta bolic z Hi-Tec?dobre? Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2011-09-27 21:05:29
OLIMP Tcm Mega Caps......4 kapsułek 4 razy dziennie przed śniadaniem, po treningu i przed snem Jabłczan kreatyny.......3 razy dziennie przed sniadaniem przed treningiem i po trenningu po 5 gram w dni nietreningow 1 porcja przed sniadaniem druga okolo 8 godzin pozniej po 5 gram
yes pavlo! polecam vitargo polecam Olimp Multiwitamin -witaminy i mineraly polecam TCM lub M3 creatine w okresie startowym a przygotowawczym Mega Caps Kreatyna Monohydrat Olimpa Pozdrawiam
Mysle wlasnie nad Olimp TCM, jest to jabłczan. Jesli dobre przeczytalem w jednym z artykulow na pierwszym cyklu mozna nabrac nawet 5kg suchej masy. Jestem endomorfikiem, dlatego pytam
tak warzywa są jeśli chodzi o tłuszcze to będą orzechy + Omega-3 i z jajek trochę :D Więc zrobię taki cykl: Olimp TCM Mega Caps - 240kap. Vitalmax - Creatin Monohydrate 300 g WPC Protein ECONO 80 CHOCOLATE 750g x2 = 1500g taki cykl na miesiąc by starczył ?? a i mam pytanie to wszystkie kreatyny idą w siłę a nie masę ??
a co sadzicie o tym. gdybym kupil duza pucha 665g pomaranczowego / 9.5g porcja = 70 porcji. Ta duza puche podzielic na dwa cykle. W pierwszym cyklu (listopad) wziasc 35 porcji CP z MONO a w drugim cyklu (mysle ze gdzies w styczniu) kolejne 35porcji CP ale tym razem z jablczanem kreatyny - Olimp TCM 1.1g jablczanu w capsie. Co wy na to ? Prosze o [...]
po cenach z allegro: TCM - 150 kaps - 3g dziennie. BCAA - blistry(2+1 gratis)x2 - 2g/10kg masy ciała - podzielone na 2 porcje, tylko w treningowe, jeżeli nie robisz aero po treningu, to w dni bez siłki imo możesz nie dawać. MZB - paczka - 2 kapsy po treningu lub na noc. tran z apteki. Ostrowia. witaminy olimp jak starczy kasy. pzdr/ Zmieniony [...]
magnum 8000 - 4kg -w zaleznosci od brakow w dietce olimp tcm mega kaps- 450 kaps.w DN 5 rano 5 po treningu, DNT 5 popoludniu olipm dextro juice - 1,5 kg - zbendne nitrobolon 2 - 350 gram 15-20 gram przed treningiem w DNT 15 gram z rana
napisałem w temacie juz wszystko z ankiety wiek; 18 cel; masa i siła staż; no czasami treningi judo były na siłowni, czasami chodziłem przed treningiem, chce splita suplementy, gainer + olimp tcm ograniczony sprzęt 70 kg, wzrost 184 dieta będzie