SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tauryna

  • 1 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zda się na pierwszy cykl ? : Kreatyna + Tauryna (400g) Dextroza 500g ? Znalazłem to w cenie 65 zł na allegro. Zmieniony przez - Konio12 w dniu 2009-12-30 14:31:27

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2009-12-30 14:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ResistaNie ma bata na wariata ! Będzie masa!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. To mój drugi dziennik treningowy. Poprzedni się nie powiódł ponieważ toczyłem "walkę" z mamą o dietę. Teraz już jest wszystko okej i zaczynam, można powiedzieć od zera. Jestem normalnym 16-to latkiem. Nie mam problemu z żadnymi używkami, papierosy, alkohol. W szkole idzie mi dobrze. Lubię od czasu do czasu wyjść ze znajomymi na miasto, [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10041 Data: 2010-01-03 20:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple TANIO OKAZJA

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam TANIO SUPLE - zależy mi na czasie gdyż dostałem w ramach rekompensaty ACTIVLAB L-Glutamine Powder 500gram - 65,90 zł L-100% Base Glutamin Vitalmax 200gram - 28,50 zł Super Massive Gajner 4000g Oxygen Folia - 63,90 zł Whey Mass 4000g z Kreatyną, Glutaminą i Tauryną Oxygen - 92,50 zł Wszystko NOWE ZAMKNIĘTE TERMIN 2011 rok - tylko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2010-01-04 11:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cyjkl potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    od6 miesiecy cwicze na silowni warze 86kg 21 lat diete stosuje od miesiaca chce zaczac brac jablczan kreatyny cm3 +hmb i nie wiem wlasnie co do tego jeszcze tauryna?? hmb treca bedzie wporzo? to bedzie moj pierwszyszy cykl..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-01-10 12:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na mase? - 18lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam niech ktoś napiszę dla mnie trening na masę. Na razie trenowałem według tego treningu: poniedziałek - klata + biceps środa - plecy + triceps piątek - nogi + barki Myślę, że ten trening nie jest dobry dla osoby początkującej. Bardzo proszę o rozpisanie mi treningu tylko nie podawajcie linku do treningu mawashiego. Myślę, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2010-01-10 17:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na ból stawów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lepszego?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 19 Waga: 93 Wzrost: 178 Cel cyklu: rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna/hmb/tauryna Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : scorch suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2010-01-12 17:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem, ze im wiecej tym lepiej. bialka- wg brakow w diecie super mass- wg brakow w diecie carbo- 60 g po treningu glutamia- 10 g po treningu leucyna- 5 g po treningu tauryna: 3 x 3 kapsy rano, przed i po treningu Witaminy: olim vita-min plus 2 kapsy dziennie, do sniadania i obiadu animal flex: 1 saszetka dziennie uni-liver: po 3 kapsy do [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 20:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jak już zdążyliście się przyzwyczaić - Activlab nie próżnuje, tylko cały czas kombinuje jakby dogodzić swoim Klientom. Kolejnym efektem tych zabiegów - jest następna nowość Musli Gainbody 15 Musli Gainbody 15 jest następcą jeszcze sprzedawanego przez nas Musli Gainbody. Ulepszony skład produktu, nowa zdecydowanie lepsza receptura i [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7971 Data: 2010-01-13 10:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVLAB NOWOŚĆ !!! Musli Gainbody 15

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jak już zdążyliście się przyzwyczaić - Activlab nie próżnuje, tylko cały czas kombinuje jakby dogodzić swoim Klientom. Kolejnym efektem tych zabiegów - jest następna nowość Musli Gainbody 15 Musli Gainbody 15 jest następcą jeszcze sprzedawanego przez nas Musli Gainbody. Ulepszony skład produktu, nowa zdecydowanie lepsza receptura i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2010-01-13 14:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napoj energetyczny sprzedam

    Temat
    Targowisko

    [...] 0,4mg . * = % zalecanego spożycia dziennego. SKŁADNIKI (100ml ZAWIERA): naturalna woda mineralna, sacharoza, dwutlenek węgla, substancja zakwaszająca kwas cytrynowy, ryboza, tauryna (400 mg), kofeina (32 mg), miód piekarniczy (0,12 mg), inozyt (10 mg), sód (0,008 mg) guarana, żeńszen,witaminy: niacyna, kwas pantotenowy, B2, B12; inozyt, barwnik [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2010-01-13 15:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do spr

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Sztanga , obciążenie 70 kg , ławeczka , wyciąg , drążek Dieta: w przygotowaniu Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: nie dlugo kreatyna / dextroza / tauryna Wtorek KLATA 1.Wyciskanie sztangi w leżeniu 4x12-10-8-6 2.Wyciskanie sztangi skos w górę 3x12-10-8-6 3.Rozpiętki 4x12 4.Wyciskanie Hantla za siebie 3-4x12 TRICEPS [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2010-01-15 13:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam TANIO SUPLE - zależy mi na czasie gdyż dostałem w ramach rekompensaty ACTIVLAB L-Glutamine Powder 500gram - 65,90 zł L-100% Base Glutamin Vitalmax 200gram - 28,50 zł Super Massive Gajner 4000g Oxygen Folia - 63,90 zł Whey Mass 4000g z Kreatyną, Glutaminą i Tauryną Oxygen - 92,50 zł mam jeszcze Kreatyne Vitalmaxa 300 gram - 25,90 zł [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2010-01-15 13:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + Hors

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 23 3) waga/wzrost 68 kg 167 4) staż treningowy 2 lata z przerwami 5) cel cyklu siła 6) stosowane już wcześniej suplementy tauryna 1500 olymp 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od od roku zero suplementów 9) ilość dni wolnych od kreatyny 365 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2010-01-15 14:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump , Tauryna , Omega 3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was . Chciałbym zakupić CellPumpa,Taurynę,Omegę 3. Jak brać te wszystkie suplementy w DT i NT. ? Czy można brać Cell Pumpa z tauryną ? Pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2010-01-15 15:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) - może lepiej nie 2) 21 3) 105kg/180cm 4) 3 lata 5) mniej tłuszczu, więcej mięśni :p 6) BCAA, HMB i Tauryna. To było dawno (jakieś 1,5-2 lata temu) 7) jakieś frajerskie 8) brak 9) koło 400-500 10) b - 2,2g ww - 2,6g tł - 1,0 na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal ~ 3460 bilans w diecie ~ 3100 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2010-01-15 18:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening kobieta 26 lat- proszę o ocenę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (ryby, jaja, drób, chudy nabiał), tłuszcze około 1g/kg m.c., ww staram się ograniczać ilościowo, oraz spożywać te o niskim Ig... poza tym bardzo duże ilości warzyw. Grzeszki tylko od czasu do czasu ;) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: od czasu do czasu tauryna 1500 mg (pomaga mi pracować), CLA, kiedyś TSE z niezłym skutkiem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2010-01-16 21:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZWIOTCZAŁE MIĘŚNIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tłuszczy około 125 gr. Wiem że powinienem spożywać minimum 4 gr węglowodanów na kilogram masy ciala, ale to jest już dlamnie zadużo, brzuch rośnie. Mam takie pytanie czy tauryna i glutamina zmniejsza choć troche katabolizm i dadzą jakieś niewielkie przyrosty mięśniowe, niezależy mi żeby od razu było widać efekty, a powoli i skutecznie. Mam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5409 Data: 2010-01-18 09:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw do oceny :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pozdro Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 84 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1,5 z przerwami Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): fuul opcja Dieta: na oko Przeciwskaznania medyczne: chyba brak Zażywane suplementy: cm3,vitaminy,Sp250,tauryna

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2010-01-19 19:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatyna, tauryna, witaminy, aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) 25 stycznia zaczynam 4 tygodniowy cykl na Monohydrat kreatyny 1250 OLIMP Tauryna 1500 OLIMP BCAA 1100 OLIMP Gold - VIT C 1000 OLIMP Vita-min plus OLIMP Dieta jest, cel który chce osiągnąć to masa&siła ;) cwicze 4-5x w tygodniu. Chciałbym wysluchać opinii ekspertów ^^ czy moja "mieszanka wedlowska" jest dobra ^^ POZDRAWIAM!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2010-01-20 21:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy split na masę do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni: 7 miesięcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: Jest oczywiście Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: kreatyna mono (3 tydzień) ,zestaw witamin,tauryna,carbo,białko Zmieniony przez - xNSxHCx w dniu 2010-01-30 20:02:33

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2010-01-30 19:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)