tauryna

dodatki (tauryna, ryboza) kuszą dzis mamcie naciągam na 6kg bx

Jeżeli dietą realizujesz całe zapotrzebowanie kaloryczne to po cholere ci gainer. Z doświadczenia jednak wiem, że czasami można zawalić posiłki w danym dniu, wtedy dobrze wspomóc się gainerem. Po za tym polecam jakiś transporter, najlepiej pod względem cena/jakość wychodzi tauryna.

to co pisala ta firma to nie prawda. JEsli sie nie otluszczasz to stosuj razem z Carbo lub/oraz Tauryna a jesli unikasz dodatkowych ww to sama Tauryne. Ala czy R-Ala takze sa swietna inwestycja ale jesli dysponujesz odpowiednimi srodkami finansowymi Przerwy miedzy cyklami to zalecane minimum 3 miesiace, aby uzyskac w kolejnych jak najlpesze [...]

http://www.kreatyna.sfd.pl/ http://www.tauryna.sfd.pl/

owszem w pewien sposob moze ale jesli ktos sie odchudza to glutamina czy tauryna beda lepszym rozwiazaniem- po kreatynie zawsze pewien wzrost masy nastapi

Tauryna pobudza Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2004-12-10 21:19:08

dokladnie- w takim wypadku Carbo z kreatyna po treningu a rano kreatyna z Tauryna aby nie dopuscic do przyrostow tluszczu Oczywiscie bialko to podstawa- zainwestuj w jakas odzywke

czesc mam taki dylemat nie wiem jak brac z czym brac metke z BD (szukalem w wyszukiwarce i nic prawie nie ma o mecie z BD :( pomorzcie mi plis wynalazki jakie mam :) Meta 50 tabs po 10 g z BD :> Tauryna 100g clomid 50mg 12 tabs (pełna nazwa produktu CLOMIPHE CITRATE) nolva 30 tabs (pełna nazwa produktu TAMOXIFEN) chce zrobic cykl na 4 tygodnie [...]

tauryna moze i nie pobudza ale trening jest bardziej efektywny. dluzej nie odczuwasz zmeczenia. 3 kapsy zen szenia dziennie to nie za duzo?? ja biore jedna i jest git.

Nie bardzo rozumiem co ma Carbo do energetyka? Z tego co wywnioskolwalem autorowi postu chodzilo o energetyk(kofeina/tauryna) bo takim tez jest "Heja" ktory byl w strongmenach.

alternatywa - tauryna + guarana...chociaz to teoria...ja tauryny jako pobudzacza nie czuje WCALE...

1. kretke lepiej z tauryna 2. sp80 dobre bialko i do tego tanie 3. megabol odpusc sobie

Dzieki za odpowiedzi a co do pyt co chce osiagnac biorac sama tauryne to czytalem artykul "TAURYNA-Bycza Terapia" i jest tam wiele plusow brania Tauryny. Co do Megabola to skoro twierdzicie ze nie ma sensu brac tego bialka nawet w dni nie treningowe to dzieki za rade przynajmniej kase oszczedze.

Bo w zasadzie tauryna nie jest wskazana przy wysiłkach aerobowych, a zataki mozemy uznać ten mecz. Jeśli chcesz się dowiedzieć czemu to wejdź do postu o Bycza terapia w Olimpie. Zdr.

[...] moim cyklu. Zaczne moze od tego ze przez cały czas "dieta na mase" + odzywka białkowa (rano i na noc) + gainer (po treningu) Na początku (od stycznia) 1. CREATYNKA 500g + tauryna(jak brać??) 2. 4tygodnie M1T (90tabletek) +Osłonki+ odblok 3. V12Turbo + tauryna Co myslicie o takiej kombinacji pozyzszych srodkow? moze cos jakos inaczej polaczyc?

Dzieki.. Aha zapomniałbym... A co w końcu z tą lecytyną? Opłaca się czy nie? Czy ALC+Tyrozyna+Żeń-Szeń styknie? dodam, że do tego będę sie w miedzyczasie faszrował kreatyną, tauryną, BCAA.. strasznie dużo tych prochów

mam zamiar wziasc tauryne+kreatyne+sojavit85 i mam takie pytanie czy tauryne moge stosowac jako antykatabolik???????????? jesli tak to w jakich dawkach. kreatyne bede brał 2x5gr przed i po treningu a sojavit jako uzupełnienie diety za odpowiedzi bede bardzo wdzieczny

No tauryna to antykatabolik bierz 2-3 kapsy do każdej porcji kreatyny

kreatyne bierz nastepujaco- po przebudzeniu na czczo min.30 minut przed jedzeniem 5 gram a w treningowe 5 gram tylko po treningu lub 5 gram rano i kolejne 5 gram po treningu Tauryna jak najbardziej jako antykatabolik ale sama az takiego efektu nie da- lepiej polaczyc ja z glutamina i wtedy zapewnisz swoim miesniom swietna ochrone przed [...]

Możesz brać z rana przed treingiem boksu jednak radziłbym sprawdzić czy tauryna Ci nie przeszkadza w treningu teoretycznie może przeszkadzać jedynie przy długotrwałym wysiłku wydolnościowym ale sprawdź najpierw czy Ci nie przeszkadza bo ludzie różnie reagują "długotrwały" to pojęcie względne, jeśli nie - bierz śmiało przed boksem, [...]