tabletki

[...] i ostatniego posiłku Omega 3: 1 tabletka do pierwszego i ostatniego posiłku L-Glutamin: 5g po przebudzeniu, w ciągu dnia i przed snem AF Creatin: 7 kapsułek po przebudzeniu ZMA: 3 tabletki przed snem _________________________________________________________________________________________________ Trening: Aeroby 30 min z rana na rowerku

[...] OGIEŃ!!! Porcja transformatora po treningu postawiła mnie na nogi, beta alaninę czułem mocno ale nie przeszkadzało w ćwiczeniach Reszta zgodnie z planem, dzisiaj jeszcze 2 tabletki Tributeca2000 Musiałem dzisiaj na zakupy pojechać bo kura się kończyła, zapasy już lekko zmrożone: Wczoraj tak mi posmakowała jajecznica, że dzisiaj zamiast placka [...]

[...] położyłem się o 23 a obudziłem o 8 Suplementacja: Omega 3 Gold - 1 tabletka ( 66. dzień suplementacji ) Visaxinum - 1 tabletka ( 40. dzień suplementacji ) Rutinoscorbin - 2 tabletki ( 3. dzień suplementacji ) Jutro jakiś dłuższy bieg zrobię, suszy mnie nie miłosiernie teraz. Do końca miesiąca robię ten trening siłowy ale później zmieniam na FBW [...]

prop i meta genesisa miałem dobre winko tabletki porażka oxa napalił sie znajomy totalne wapno, pytałem tu o tren genesisa na sfd nie było dużo testerów ale jakbym miał postawić za tą sama cenę alchemię /atomic vs genesis wybrałbym alchemię soki a atomic orale choc meta akurat genesisa jest oki nie słyszałem narzekających, widziałem z różnnmi [...]

[...] przed północą a pobudka około 8.30 Suplementacja: Omega 3 Gold - 1 tabletka ( 67. dzień suplementacji ) Visaxinum - 1 tabletka ( 41. dzień suplementacji ) Rutinoscorbin - 2 tabletki ( 4. dzień suplementacji ) Jutro siłownia PULL, ale zastanawiam się już nad następnym planem. Widziałem fajny autorstwa Knife'a TRENING A: 1. PRZYSIADY 6-10 serii [...]

Tabletki uspokajające Labofarm/Persen Forte/Valused (stosować jeden wybrany preparat) - to z leków bez recepty. Na receptę syrop Hydroxyzinum (działanie uspokajające i antylękowe). lukk85 - dziurawiec ma bardziej działanie antydepresyjne niż uspokajające Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2011-10-06 19:54:32

no zdziwiłem się właśnie, wypiłem dzisiaj może nawet trochę ponad pół saszetki, do tego łyknąłem 3 tabletki jakichś aminokwasów od trenera, poczekałem ze 40 minut, poszedłem biegać i zmęczyłem się tak samo jak bez noxa :P

[...] następnym cyklem żeby zobaczyć w jakim jest stanie i wtedy ocenić czy wchodzić na kolejną bombe na tym środku:) ( a to 6 tygodni to mam nadzieje że liczysz od ostatniej tabletki cloma ) bo jeśli od ostatniej kapsułki mdrola to stanowczo za mała przerwa... Kumpel jechał na megavolu, teraz miał 3 miesiące przerwy od niego i wszedł znowu na [...]

Witam. Jestem nowa na forum. 6 m-cy temu urodziłam synka i pora wziąść się za siebie. KIlka razy stosowałam diety cud i tabletki odchudzające ale sięgnełam po rozum do głowy i podjęłam decyzje o zdrowym odchudzaniu. Mam do zrzucenia ok 10kg. Mam duze uda, brzuch i grube ramiona. Niestety u mnie siłownia odpada ponieważ nie mam z kim zostawić [...]

[...] nic ciekawego Sen: położyłem się coś koło 23.30 a pobudka o 8. Suplementacja: Omega 3 Gold - 1 tabletka ( 68. dzień suplementacji ) Visaxinum - 1 tabletka ( 42. dzień suplementacji ) Rutinoscorbin - 2 tabletki ( 5. dzień suplementacji ) Śnieg spadł:) trzeba narty korwa przygotować:) Zmieniony przez - janusz121 w dniu 2011-10-07 20:07:06

[...] sok pomarańczowy lub marchewkowy a w trakcie treningów na siłowni piję wodę niegazowaną. Jeśli chodzi o odżywki to białka nie biorę bo mam niesamowite sranie po tym nawet tabletki ulgix nie pomagały co kumple polecali ... Biorę za to monohydrant kreatynki codziennie z rana na czczo i przed treningiem na siłowni. Tylko 1-2 razy dziennie Także [...]

[...] i ostatniego posiłku Omega 3: 1 tabletka do pierwszego i ostatniego posiłku L-Glutamin: 5g po przebudzeniu, w ciągu dnia i przed snem AF Creatin: 7 kapsułek po przebudzeniu ZMA: 3 tabletki przed snem _________________________________________________________________________________________________ Trening: Aeroby 30 min z rana na rowerku

Lukeout dzięki za naprowadzenie .... Te na nadciśnienie to ja nawet ich nie czuje, bo tabletki prawie wcale nie widać, w gąszczu pozostałych tabsów by się zagubiła .

[...] 5g po przebudzeniu, w ciągu dnia i przed snem AF Creatin: 7 kapsułek po przebudzeniu i po treningu Ultra Amino 5100: 3 kapsułki między posiłkami 1-2 3-4 6-7 ZMA: 3 tabletki przed snem Createston: 100g i 2 kapsułki po treningu Intra-VeNOus: 45g i 2 kapsułki w trakcie treningu Hi-Anabol Protein: 30g rano Carbo Plus: 60g po treningu [...]

Generalnie nie wiem czy zrozumiałem, ale na opakowaniu jest napisane aby stosować 4 tabletki po treningu a w dni nie treningowe równiez 4 o tej samej porze

[...] 9.30, wyspałem się porządnie:) Suplementacja: Omega 3 Gold - 1 tabletka ( 69. dzień suplementacji ) Visaxinum - 1 tabletka ( 43. dzień suplementacji ) Rutinoscorbin - 2 tabletki ( 6. dzień suplementacji ) Dziś już pogoda dużo lepsza, mam nadzieję że na jutrzejsze interwały będzie dobra:) Zmieniony przez - janusz121 w dniu 2011-10-08 19:33:45

[...] 1 tabletka do pierwszego i ostatniego posiłku L-Glutamin: 5g po przebudzeniu, w ciągu dnia i przed snem AF Creatin: 7 kapsułek po przebudzeniu Ultra Amino 5100: 3 kapsułki między posiłkami 1-2 3-4 6-7 ZMA: 3 tabletki przed snem ____________________________________________________________________________________________________ Trening: Wolne

[...] że coś jest nie tak), jutro by mi się nie chciało więc zrobiłem to dziś:) Sen: od 23 do 8 - dobrze się wyspałem Suplementacja: Omega 3 Gold - 1 tabletka ( 70. dzień suplementacji ) Visaxinum - 1 tabletka ( 44. dzień suplementacji ) Rutinoscorbin - 2 tabletki ( 7. dzień suplementacji ) Zmieniony przez - janusz121 w dniu 2011-10-09 20:56:24

[...] także każdy posiłek na świeżo. Muszę korzystać bo za tydzień większość na zimno będzie (uczelniany maraton) Już jutro, nie mogę się doczekać. Wszystko z planem, jeszcze 2 tabletki tributeca zostały dzisiaj. Jeżeli chodzi o ten suplement, to opakowanie wystarcza dokładnie na 45dni przy moim dawkowaniu także cały test + 3dni suplementacji. [...]

[...] klubie 1.liga, a w tym roku może się przeniosę do Ekstraklasowego. @Remik7- Witaminy, czyli magnez itp? Moge to robić np. tak, że kupuje sobię coś takiego jak te takie tabletki musujące i rozpuszczam sobie w wodzie i pije na treningu lub w domu? @IneTheEnd-Spokojnie nigdy wcześniej nie brałem nic i chciałbym od czegoś zacząć jednego [...]