[...] nie brałbym się za koksy bez odpowiedniej wiedzy nie jestem 18latkiem który zaczyna ćwiczyć i chce za wszelką cene urosnąć w miesiąca jeśli już chcesz wiedzieć to do każdej tabletki mety przyjmowałem 1 tabsa essential forte na wątrobe a na żołądek lecytyne. Po cyklu liść clomidu, hepatil, i jeszcze 4 tygodnie monohydrat kreatyny z tauryną TRECA. [...]
jak tam co robita?}:-( mialem trening robic ale chyba nie ide bo mam pare butelek rumu wiec nie bede wchodzil na katabolizm%-) eee zjadlem 3 tabletki kreatyny i zapilem 0.5 l lemoniady kiedy mam isc testy na watrobe zrobic i czy bardzo mnie rozj**ie?8-)
Suplementacja to za mało, zwłaszcza jeśli np. łykałaś te tabletki po serku Magnezu nie wolno łączyć z produktami bogatymi w wapń i białko. Źródła magnezu: pestki dyni, kakao, kasza, płatki owsiane, orzechy, kiełki i moje ostatnie odkrycie - amarantus. Powinnaś też dbać o dostarczenie witaminy D (ryby, żółtka, tran) i oczywiście wit z grupy B. [...]
[...] ptasi Podstawy: Metę bierz zawsze z osłonką (np. symilarol) i multivitaminą. Nie bierz nigdy na pusty żołądek... w trakcie albo po jedzeniu Mój dzień pierwszy: Wziołem 2 tabletki, 1 po śniadaniu i po wypiciu białka, razem z osłonką i multivitaminą, drugą po kolacji przed snem razem z osłonką, białkiem i witaminkami. Pierwszy tydzień cyklu [...]
nia: Zmniejszenie śmiertelności i zachorowalności z przyczyn sercowo-naczyniowych u pacjentów z grup dużego ryzyka z chorobą sercowo-naczyniową lub cukrzycą typu 2 z dodatkowymi czynnikami ryzyka. Leczenie nadciśnienia tętniczego samoistnego. Zmniejszenie śmiertelności z przyczyn sercowo-naczyniowych u pacjentów z łagodną do umiarkowanej [...]
lekarz mowil zeby brac z 2miesiace i pozniej mam odstawiac.biore od wtorku. wtorek srota 2,5mg i nie zbijalo cisnienia lekarz kazal dac 5mg i dalem dzis i jest obnizenie do 135-140.A wy panowie jak braliscie tabletki na nadcisnienie to lecial ktorys z was na towarku?
[...] obiad : kurczak Co jako przekąskę : jabłko Co jako deser : kisiel Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, rower, spacery, taniec Stosowane [...]
[...] 120 tab. i FITMAX Therm L-Carnitine 60 kap. oraz Olimp THERMO STIM - 60 kap. Doradził mi to pewien Pan z tego forum i do tej pory jak ćwiczyłam po 3h to dawkowałam to tak: rano 1caps Thermo Stim po 3h 1 tabletka Therm Fitmaxa po 3h 1 caps Thermo Stim po 3h 1 tabletka Therm Fitmaxa Bcaa 2 tabletki przed i 2 zaraz po treningu A co Pan o tym myśli?
hmm... no tak wszystko rozumiem, tylko ja zawsze ćwiczę na czczo i tabletki też biorę na czczo. czy może to wyglądać tak? czyli wstaję np. o 9.00 biorę na czczo 1caps Fitmax L-Carnitine, oraz 1caps Thermo Stim i 2caps BCAA. Po ok. 30min. zaczynam ćwiczyć 1h na orbiterku. Gdy skończę to biorę 2caps.BCAA i 1caps. Thermo Stim . Jeśli nie to proszę [...]
kup 24 tabletki clomidu (2 listki) 3 dni po ostatnim strzale zacznij i jedziesz tabsami 3,3,3,1,1,1... i tak do konca po 1 (o ile clomid masz 50mg Zmieniony przez - CalvinK w dniu 2009-04-10 17:18:00
ok wiec polec metke 1-6 30mg_ed ( 6 tygodni stosowania po 30mg kazdego dnia) na odblokowanie wez clomid, nastepnego dnia po mecie na noc 1 dzien 100mg(2 tabletki) i dalej do konca polec 50mg( 1 tabletka) clomid zazywaj przed snem zeby uniknac saidówpozdro
[...] seriach spartakusa mam wrażenie, że umieram i wszystko mnie boli), no i piję średnio 2.5 litra wody dziennie. Nie zażywam pełnej dawki kreatyny CM3 (4 tabletek) tylko 3 tabletki 3 razy dziennie. Używałem jeszcze przed treningówki Loader 2.0 ale źle na mnie działała, serce waliło mi jak szalone nawet na jednej miarce, nie mogłem po tym spać [...]
KreAlkalyn: proszek - na 5000mg kreatyny przypada 50-1500mg sody kapsulki - na 1000mg kreatyny przypada 5-1000mg sody tabletki - na 250mg kreatyny przypada 5-500mg sody plyn - na 3000mg kreatyny przypada 50-1000mg sody miekkie kapsulki - na 100mg kreatyny przypada 5-1000mg sody wiec proporcje kreatyna:soda rozkladaja sie od 200:1 do 1:10 wedlug [...]
W poprzednich cyklach leciałem mete piramidą 3-4-4-3 tabletki 10mg i działanie konkret czułem gdy wjeżdżałem na 40mg ed. Teraz chciałem darować sobie piramide i poleciec stałą dawką. Ale na pewno nie byłoby to 30mg. W sumie to nie wiem już... chyba przywale propa solo 1-8 100mg e2d
[...] edge i po tygodniu brania za kazdym razem kidy bralam tabletke to po ok godzinie zdarzalo mi sie wymiotowac przy czym krecilo mi sie w glowie,czy to mozliwe ze to przez te tabletki,przestalam je brac i na drugi dzien juz bylo lepiej,dziwi mnie to przeciesz to nie termogeniki,i diety nie zmieniałam,moze powinnam je dalej brac,od miesiaca jestem [...]
[...] sie na 200 tabletek bez zadnej wiedzy o tym... Jak spytałem sie o odblok to nawet nie wiedział co to.. Zadnej diety, a nawet treningu nie robi, tylko mówi "Wezme 4 tabletki i pompeczki porobie"... czyli typowy sezonowiec na mecie... dobrze, że chociaz bierze osłone... na zołądek () zamiast na wątrobe... w tym, rzecz , ze to mnie [...]