ta

wouk ta ceta to nie taka apteka chyba to tak jakby nazywac BD apteczne bo mozna w tajlandii w aptece dostac...

[...] muskulature co jest niezbędne dla sprintera,a propo klubu to nie ma w okolicy ale liczę na dobry wystep w zawodach szkolnych i wtedy może bym poszedł do jakiejś szkoły sportowej lub zaczął bym dojezdzać do klubu ale na razie ćwiczę sam.Czy ta kreatyna rzeczywiście tyle daje??Bo słyszałem jest po niej jest znaczna poprawa siły,osiagów itp.

Napalm daje radę, szczególnie ta wersja pre contest zbiera dużo pozytywnych opinii. No i shoty, ale to już mniej ekonomicznie wychodzi

Dzieki ronie220, ciekawy arytkul bede wzorowal sie na tym treningu. Tylko jako pierwsze chcialbym zastapic czyms ta koperte bo nie mam gdzie za bardzo tego cwiczyc,myslalem o bieganiu po schodach. Takze wskoki na skrzynie, myslalem zeby wskakiwac na schody bo nie mam takiego sprzetu. A o co chodzi z tym military push z wybiciem nog? A no i nie mam [...]

[...] odzywiania,używek jakie przyjmowałeś,rodzaju treningu i osiagnieć,trybu życia itp... To stwierdzenie po prostu bzdura bez oparcia w konkretnych faktach...:) Równie dobrze można stwierdzić ,że Ziemia jest płaska,bo nawet patrząc z wysokiej góry horyzont jest linia prostą a nie częścią koła...:) Wielu znanych zawodników i [...]

to nie są mity z tą siłownią hamuje sam się przekonałem

ahh ta dzisiejsza młodzież... \-)

[...] niczym się nie różni od wyciskania na klate leżąc. ------------------------------ Niestety rozni sie dosc mocno. W prostym glownym miesniem napedowym jest triceps, pozostale to skosne brzucha i obrecz barkowa, dopiero w koncowej fazie jest klatka piersiowa. Jednym z czynnikow jest banalna grawitacja. Inne grupy sa wykorzystywane w tym samych [...]

"Witamina B6 artykuł Barbary Michalik Witamina B6 jest nazywana pirydoksyną, ale właściwie oznacza całą grupę związków. Obecnie znamy sześć biologicznie aktywnych form witaminy B6, wśród których poza pirydoksyną znajduje się m.in. pirydoksal i pirydoksamina. Są one rozpuszczalne w wodzie, a ich nadmiar jest wydalany przez organizm z [...]

hehe chlopaki i po co te nerwy. chyba faktycznie ta zima za dluga

dzieki tak wiec odstawie go i pozostane przy samym tesciu, pociagne jeszcze troche i zobacze co z ta kontuzja, dzieki za rady! pozdr

Automaty to g**** Widziałem kiedyś jak 2 małolatów co nie dosięgali ręką do gruchy coś sobie podstawili pod nogi i tak jak by wcisneli tą gruche xD i wynik 999 xD

jak widzisz cyryla obchodzi co ja lubie a mnie co on :d to się sobie wyżalcie o tym na prv, a nie zaśmiecacie temat bzdurami władcy much i kapitan bomba to też bajeczki a dużo doroslych ludzi jakoś to ogląda. tyka ale po co ty chcesz sprawdzic ta siłe ciosu? co ci te cyfry powiedzą?pamiętaj że siła ciosu się w żaden sposób na umiejętnośc walki [...]

robilem ta metode w czasie trwania cyklu kreatynki

dawka ok, aspiryna nie potrzebna a w jakim celu ta efke bierzesz, redukcja?

pislem juz. narob szumu u rodzinnego niech Ci przepisze undestora :D w konkretnej dawce moze cos pomoc : ) ale.. :) wybor nalezy do Ciebie: )prop tez dobre wyjscie no i ta meta :)

hmm.. no tak ale ja przy sparingach ograniczam się tylko do techiki, nic na siłę. Mechanicznie jest z ręką wszystko ok, tylko nie wiem jakby to wytłumaczyć: ręka jest bardziej podatna na obtarcia przez kimono (?) kupie tą maść fastum może mi coś pomoże. Aha i może by kupić jeszcze jakiś rashguard z długim rekawem? bo cały czas się kulam tak, że [...]

Rozumiem że ta kofeina to tylko przed zaliczeniami czy przed każdym biegiem ją brać? A co myślicie o dorzuceniu vitargo? Będzie to miało sens przy takich dystansach?

Czesc Placuszku co tam u ciebie ? dawno mnie tutaj nie bylo no ale nie mam czasu, teraz albo sie ucze albo chodze na imprezy. Jak tam sprawy sercowe ?? ja sobie znalazlam chlopaka ale pochodzilismy jakies 2 tygodnie po tych 2tyg chcial cos wiecej (szybki chlopak) no ale fire sie o tym dowiedzial i zrobil akcje podobna jak w "poranek [...]

jaki lol ja bym ta mnei wyztrymał uwielbiam szachy i uwielbiam boks