SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • raczej nie ma znaczenia czy jedna osoba spożywa 4 tysiące a druga 2000 to ta będzie żyła dłużej.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2017-01-29 10:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FOX 23: Shevchenko vs. Pena

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kurde, wow... Donald zaliczył ewidentne KO w ostatnich sekundach pierwszej rundy, i w sumie Herb nie miał 100% powodów żeby walkę zatrzymywać, ale w drugiej rundzie Donald wyszedł już tylko zebrać KO... Masvidal chyba się zlitował nad kowbojem, bo końcowa sekwencja była bardziej na tutów, nie na głowę... choć to chyba było nawiązanie do tego że [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6939 Data: 2017-01-29 10:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FOX 23: Shevchenko vs. Pena

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ngannou według przewidywań. Fajnie, bo teraz można zrobić wiele bardzo ciekawych zestawień z nim. https://media.giphy.com/media/26gsvQLqINtsbl2vK/giphy.gif Choć nie ukrywam, że przed Arlovskim już pozostał w rankingu sam TOP: C: Miocic 1 Fabricio Werdum 2 Cain Velasquez 3 Alistair Overeem 4 Junior Dos Santos 5 Ben Rothwell 6 Mark Hunt [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6939 Data: 2017-01-29 09:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siemanko - 28.01.2017 Lecimy z wypiską z sobotnich pleców, nocka spędzona u matulki w pracy, wróciłem po 1 i tak jakoś dzień zleciał }:-( Ale trening wleciał mega zaj**isty, robiłem go z braciszkiem więc moc była :-)) TRENING - PULL SIŁA + 20 MIN AERO Zaj**isty trening, dwójki obolałe po nogach jeszcze, przez co przy 210 w martwym musiałem [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-29 09:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian ciężko mi samemu ocenic. Na pewno jestem trochę większy, a czy bf podobny to się okaże jak spiro wode wyrzuci :-D Teraz ani nie zbijam estro, ani nie lece nic jakościowego, testa sporo, więc ta ostrość powinna być mniejsza. Ale wydaje mi się że nie jest :-D

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-29 09:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    ojj drogie.. konkretnie i juz w obiegu aptecznym niedostepne - tylko szpitale. Sam sie balem bic %-) ale z opinii znajomego ktory to klepnal jest naprawde dobry efekt.. nie to co po pseudoigf-ach ;-) no i starczy to na dosc dlugo bo lacznie jest 40mg, Lesiu wiesz.. wtedy jest ta decyzja zyciowa.. kupic golfa czy igfa 8-) Zmieniony przez - GWookie [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-29 07:57:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nagana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    luzik na calego, szczegolnie z ta piosenka %-) Anubis, chodzi mi tylko o to, by ludzie (moderatorzy, eksperci) najpierw sprawdzili informacje na dany temat, a dopiero pozniej sie wypowiadali. jak widac nikt nie jest alfa i omega, a "rzucili" sie na mnie o te moje 10000j jakbym popelnil jakas zbrodnie, a jak widac nie mieli racji w tym temacie. [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9516 Data: 2017-01-29 06:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to widzisz, nie ogarnąłem hehe. A gdzie spicie? Ja w sumie do McFita też mogę, bo już minęło pół roku odkąd ostanio miałem tą kartę próbną, więc znowu na 2 wejścia mogę.

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-29 00:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przy poręczach przeprosty niestety są udrenką trzeba byc wciąż skoncentrowanym chwila nieuwagi i kontuzja gotowa.Łokiecie nie są stabilne przeszkadza to jak cholera.Ludzie myślą że to pomaga ale są w błędzie.Przy WW w tej chwili kiedy boje rozgrywamy w limicie czasowym (5min.) przeprost też nie jest pomocny(nie boli jak przy poręczach) kiedy [...]

    Odpowiedzi: 3951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-28 23:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka do wyciskania - siłownia domowa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Skoro na jednej możesz robić wyciskania na barki a na drugiej nie to brałbym tą co daje taką możliwość.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2017-01-28 21:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513-s0.html o tą Dzieki!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2017-01-28 21:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513-s0.html o tą

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2017-01-28 21:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość cardio w treningu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Yyy, zmienijszamy ilośc ww? Ja na masie miałam 220 g. Zacznij czytać dział odzywianie - nikt nie zakazuje jedzenia ziemniakó - są rewelacyjnym, tanim żródłem ww, o wysokim indeksie sytości. Tłuszcze nasycone są jak najbardziej potrzebne dla funkcjonowania układu hormonalnego, chleb tak - raz dziennie, żytni na zakwasie też jest ok. Czasem trzeba [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4174 Data: 2017-01-28 20:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie ten temat umnie ta firma nie zbiera dobrych opini

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-28 20:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trinabol, Turanabol, Tbol, Turinox, Turi-Med, to na szybko co wpadlo do glowy. Substancja czynna Chlorodihydromethylotestosterone. Jest tego multum. Dziekuje. Widze jest tego multum ale jakie to konkretnie koncerny farmaceutyczne sa? Interesuje mnie coś z wyzszej półki skoro apteki juz nie dostane. A co do Pana co proponuje testosteron to jezeli [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-28 20:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ty tak ta fasolkę jesz cIągLe ja tez lubię e.SnIe dawno nie jadłem

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-28 20:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja - wyciskanie na ławce

    Post
    Trening dla początkujących

    PS. co myślicie o takiej modyfikacji treningu? Chciałbym sobie narzucić priorytet na tą klatę i trenować ją dwa razy w tygodniu. Takie coś byłoby ok? Poniedziałek: Klata/triceps Wyciskanie sztangi na ławce prostej (10-8-6-6-6) Wyciskanie hantli na ławce prostej (10-8-6-6-6) Rozpiętki na maszynie siedząc (3x10) Wyciskanie francuskie hantli (4x10) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2017-01-28 20:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tą czystością kreatyny to nie tylko marketing. Ja wolę kupić tanie crepure z Vitalmaxa, bo przykładowo po kretce mono czy jabłczanie z Ostrovitu stan cery się pogarszał.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-28 19:45:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT W Z O R EK

    Post
    Po 35 roku życia

    Qrwa, ale Ty jesteś niedźwiedź, nie trzeba się domyślać skąd się ta siła bierze :-) Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2017-01-28 19:40:57

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-28 19:40:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Shawn Rhoden Mr. Olympia 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Maksymalnie wydłużony czas na rozwój masy, to nie jest debiutant więc wie jak się odwodnić itp. Więc 'nie traci czasu' na inne konkursy skoro i tak ma kwalifikację. Wszystko fajnie gdyby tą dodatkową masę ci zawodnicy potem pokazywali, a zazwyczaj wychodzą w gorszej formie niż przed przerwą od startów ...

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-28 19:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)