SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Hemoroidy a siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ciezko mi soebie wyobrazic ta chorobe niby wiem co to jest ale wydaje mi sie kosmiczne.... Bedac nastolatka bylam swiecie przekonana ze hemoroidy to sa takie male robaczki.... Slowo honoru. ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-19 14:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 45)
  • Hemoroidy a siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witajcie. Jestem tu nowy i trafiłem tu przez przypadem szukając jakiejs strony o hemoroidach. Otóż sledząc to forum zauwazyłem iż wiele osób wypowidajacychsie ma juz tą przykra dolegliwosc i do nich wałsnei kieruje swoją prośbę. Pojawily się u mnie pewne objawy hemoroidów, lecz nie wszytkie przez co sprawa wygląda dosc dwuznacznie. Nie chcem na [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-03 01:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 45)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Wznosy zgiętych kolan w zwisie Ćwiczenie jest identyczne jak poprzednie, z tą różnicą, że kolana zostają całkowicie ugięte podczas unoszenia nóg. Staraj się całkowicie dociągnąć kolana do piersi i przetrzymaj je w tym ułożeniu przez jedną sekundę, nim je opuścisz.

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-16 03:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 45)
  • [...] medycznych, a wielu badaczy nie wyodrębnia nawet hipotonii jako odrębnej jednostki chorobowej. Rozróżnia się niedociśnienie tętnicze samoistne (pierwotne), ortostatyczne i wtórne. Niedociśnienie pierwotne O samoistnym, czyli pierwotnym niedociśnieniu mówimy wówczas, gdy przewlekle utrzymują się niskie wartości ciśnienia tętniczego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 14:36:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 45)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    ... Powiem ci z wlasnego doswiadczenia: Ja ja cwicze to tez sie kolysze ale potrafie juz utrzymac poprawna postawe, ale to przychodzi z czasem, bo jesli masz za slaby brzuch zeby ciagle wisiec tak to staraj sie jak najdurzej wytrzymaywac w takie postawie a jak juz nie mozesz to cwicz dalej ale troche niepoprawnie! Jak brzuch nabieze troche sliy [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-01 16:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 45)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    TDCI mam dla ciebie propozycje wes sobie ten pasek od plecaka jezeli jest wystarczajaco szeroki zeby mial przynajmniej 8 cm szerokosci i dlugosc ok 60-70cm(to zalezy od szerokosci plecow) to natepnie wykombinoj kawalek liny o dlugosci ok 80cm teraz jeden koniec liny przymocuj do jednego konca paska(tego od plecaka) drugi koniec przymocoj do [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 13:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 45)
  • Dzxieki stary sprawdze ta paste

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 11:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 45)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jestem teraz na etapie ze poziom 1 wydaje mi sie latwy (4/week), niestety nie mam JESZCZE drazka zeby przejsc do nastepnego. Co myslicie o tym zeby wykonywac dolna czesc 8 poziomu (ta bez drazka) ? P_M_Z: wykonujesz tylko raz. Zmieniony przez - Nargil w dniu 2006-08-03 13:21:38

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 11:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 45)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    ta !!! o to napewno po a6w musze zacząc ABS

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 16:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 45)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    cwicze juz brzuch od pewnego czasu stosujac 6 veidera napewno ktos slyszal sprawa wyglada tak ze gdy napne miesnie brzucha to juz je fajnie widac ale stojac normalnie widac zwykly brzuch od niedawna zaczolem stosowac diete w sumie troche ostra ale zchudlem duzo codziennie rano 1 kajzerka + serek waniliowy np danio nastepny posilek to obiad czyli [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 11:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 45)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Tak jak na rysunku, nogi zgięte pod kątem prostym, kołyska (owszem, 100-110 st., ale to chyba łydki masz na myśli - bez robienia kołyski uda w takim położeniu byłyby równoległe do podłogi, a przy spowodowanym tą pozycją uniesieniu tworzą w sumie kąt ostry, jak dla mnie... ale wiem, o co Ci chodzi ). I uda do klaty. Tzn. przynajmniej ja tak robię, [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-18 19:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 45)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Poćwiczę przez dłuższy czas, tak jak mówiłeś i wtedy zobaczę, czy są jakieś zmiany na lepsze. Jeśli będą to na pewno napiszę, a jeśli nie, to też na pewno napiszę :) Wiesz co, nie wiem, czy to jest na 100% kwestia tłuszczu, bo się na tym nie znam :( , może i to jest ta wyciągnięta skóra, ale kremy też już stosowałam różne i nie pomagają w ogóle. [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-16 21:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 45)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ale jak skończyłam a6W trwającą 6 tygodnie to ubyło mi prawie 4 kg, co mnie nie cieszyło zbytnio ;/ i zeszło mi w pasie na czczo 6 cm a po zjedzeniu czegokolwiek ta różnica malała tylko do 3 cm. ale to i tak nieźle. I tak sobie myślałam, że jak znowu zacznę a6w to znowu może by mi zeszły następne 3 cm ?? jak myślisz?? Co do zdjęcia, [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 08:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 45)
  • Tatuaż - maść znieczulająca

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nie ma mi kto zrobic fotki narazie , jest ona na lopatce wiec sama nie dam rady. Wrzuce jak sie zagoi bo narazie nierownomiernie wyglada. A to ma byc takie slimakowate? Jak smarowalam mascia to na palcu pojawil sie czerwony barwnik. I nie wiem wlasnie czy to dobrze czy zle. Dookola czuc taki lekki strupek ,ale drapac oczywiscie nie bede. [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 19:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 45)
  • Tatuaż - maść znieczulająca

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    nom truskaweczka smaruje gdzies 3-4 razy dziennie. Caly czas mam odkryte plecy w domu wiec ta masc sie nie wyciera tylko gorzej podczas snu. Myslisz ze dobrym wyjsciem jest opatrunek ktory przepuszcza powietrze?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 21:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 45)
  • Tatuaż - maść znieczulająca

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    nie mowil nic o myciu mydlem, jedynie przez pierwsze dni przemywac woda utleniona zeby sie "wypienilo" to co niepotrzebne i smarowac ta mascia tribiotic. Ona jest antybakteryjna i nawilzajaca.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 21:33:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 45)
  • Tatuaż - maść znieczulająca

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    przy pierwszym tatuazu uzywalem wazeliny bialej, pozniej tylko masc alantan i przy niej juz zostane. lepiej przebiega gojenie, ale to wszystko zalezy od organizmu. Kazdy moze reagowac na rozne srodki inaczej, wiec najlepszym sposobem jest uzywanie i obserwowanie reakcji organizmu Nie ma co uogolniac ze ta masc/krem jest lepsza od innej .

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-11 21:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 45)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    SOG za tą pracę napewno skorzystam z tego ;]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 11:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 45)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    No ale co z tymi rękami? Bo tam coś było, żeby podpierać jakoś biodra pięściami czy jakoś tak? I jak mam ugięte nogi, unoszę je do pionu i wtedy jak robię tą "świecę" to je prostuje całkiem w kolanach i ciągnę do góry? Jeszcze chodzi o to, że mi się krzyż wygina trochę i nie dotyka cały czas ziemi ale to może dlatego że mam krzywy [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 17:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 45)
  • Dieta Michaela Phelpsa - 12 000 kcal !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    12.000 Kcal Jak ja bym tyle jadł w ciągu dnia i zamiast pływać siedział przy kompie to bym chyba zrobił z 40 kg w miesiąc jak nie lepiej PS.Też mnie się zdaje, że ta dieta to tylko zobrazowanie ilości Kcal.W rzeczywistości posiłki są zupełnie inne, ale tak samo sycące.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-15 21:45:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 45)