ta

Jednak wrocilam na CKD. Od 5 dniu spowrotem na niej jestem, poniewaz ta dieta bardzo mi sie spodobala. Mam zamiar byc na niej do konca stycznia (najlepiej bez ladowan). Chce ladnie schudnac bo po tych swietach strasznie mi sie przytylo tzn rodzinka mnie tuczyla bo uwaza ze wychudzona jestem :-/) No, ale przez te 5 dni wrocilam juz prawie do [...]

He he, niezle, niezle. Sie natknalem. Ale uwazasz, ze nie ma znaczenia, czy bede wciagal sobie tak o gainerka i szedl sie zdrzemnąć? A poza tym, picie gainera głównie po wysilku ma chyba sens, bo ta miska ryzu na ulicy mnie jakos odrzuca. I tak poza tym nadal nie widze sensu picia gainera w ciagu dnia. Bialko rozumiem, ale gainer? To nie lepiej [...]

Ja bredze INO_MAX to daj cosik od Siebie!!!! JA tak jechalem i jest dobrze!!! Fajnie spuchlem i utrzymalem ta MASE!!!

ja sie nie znam,wiec nie konwersuje z nikim i o niczym a ta kolezanke to chyba znam,to ta na litere "H" chyba

no ta, widac na wykresie ;), ale czy nie lepiej cwiczyc przy mozliwie najwyzszym poziomie? Zmieniony przez - ultrono w dniu 2005-01-08 19:58:01

gdzies slyszalem ze aminokwasy rozgalezione czyli walina, leucyna i izoleucyna powoduja szybki wzrost tkanki miesniowej. Moze ktos potwierdzic lub zaprzeczyc ta informacje? a jesli ktos wie cos wiecej to niech odesle mnie do stosownego artykulu albo wyjasni mechanizm dzialania tych aminokwasow rozgalezionych. Z gory dziekuje!

[...] meltdowna dokupie po niedzieli bo koles zamowił z jakiegos zagranicznego sklepu ale nawkręcalem mu ze mozna od tego wykorkowac wiec odkupie w poniedzialek . A jeszcze mam pytanko takie, co do Zielonej herbaty, nie wiecie czy ta ze sklepów zielarskich i zdrowej zywnosci tez tak dziala jak ta w capsach?Bo moge sobie kupic, zaparzyc na cały dzien [...]

pomyślcie jak kasiora do wyciagniecia krav maga wie co robi ja kiedys prowadziłem zajecia dla żolnierzy zawodowych w polsce i niestety prawa jest bolesna , nie maja czasu na takie zajecia chyba że zostanie to odgórnie nakazane ale i tak nie wierze , bo co jak nie będą trenować to co wyrzucą ich z wojska , czy nie dostanie kolejnej promocji. [...]

kiedys znalazlem na forum program który po wpisaniu ze np 100kg podnosze 8 razy obliczał teoretycznie jakim ciezarem powinienem robic 10 ,12 i wiecej powtórzen ,macie moze namiar ta ten program ?/

że tak wtrące , pompki nie muszą wcale kolidować z wyciskaniem, wręcz przeciwnie , mogą posłużyć i pomóc w poprawieniu wyniku na ławie, możesz za pomocą pompek ćwiczyć dynamike, a ta - mogę ręczyć sobą - niewiarygodnie pozytywnie wpływa na wynik tu macie linka, poczytajcie, wszysko ładnie jest wytłumaczone , z przykładami [...]

Nie Kanarku kochany Tu chodzi tylko o to, że Spice mi sie zwierzył z milości do Ciebie i jestem zazdrosna i chciałam Cię tylko sprzątnąć, a ta Miriam to tylko zabawa... Ja siedze po nocach wierszyki mu pisze i takie tam różne rzeczy wymyślam...Poświęcam się, a on mi się zwierza że on Ciebie "ten tego"...

"Szybki przyrost masy miesniowej" to brzmi jak slogan z reklamy. Z ta szybkoscia, to bym nie przesadzal. Nie spodziewaj sie, ze skora bedzie ci pekac. BCAA sa raczej dobre dla zaawansowanych pakerow, ktorzy chca przyspieszyc regenreacje po szczegolnie intensywnych treningach.

Witam wszystkich. Drobna poprawka do tego co napisałeś Stecki. Oddychanie ciekłym tlenem jest awykonalne gdyż w stanie ciekłym jego temperatura to mniej niż -183.0 stopnie Celcjusza (trochę byś skostniał). Z tego co wiem to jest to ciecz o wysokim stężeniu tlenu(ok. 70% jeśli mnie pamięć nie myli).Testują to ponoć nurkowie głębinowi pracujący [...]

Aminokwasy pelnia ta sama role co bialko... oplaca sie je brac wtedy gdy potrzeba azotu a nie mozna spozyc bialka... a przy dobrej diecie taka potrzeba nie zachodzi

california fitness? daj Panie spokoj z ta firma, przypomina mi bardzo herbalife Prolab Ok, ale oni sa tylko dystrybutorami na Polske.

[...] to napisalas :P " Szanowni młodociani małointeligentni "koksiarze" ! To, że "helenka" jest rodzaju żenskiego, a "aniolek" jest ten a nie ta, nie znaczy ze jest naprawde ten, bo jest Ta! Nie jestem "helenka" !!! " to po pierwsze :) po za tym piszesz o sobie w rodzaju zenskim :P no chyba ze masz [...]

dodam od siebie że Animal Test choc smiesznie wyglada na etykiecie ma niezłe wziecie nawet w Polsce znajomy sprzedał 300 sztuk w 2-3 tygodnie cena za jedna (ta sama co u mnie) 399zł...

U nas ucza wai kru. Chenio co z ta Ladzia?? Jedziesz wkoncu - walcz...

alebrecht wytlumacz mi dokladnie ta diete low carbo...ile w twoim przypadku wyszlo wegli, bialek i tluszczy? dzieki pozdro

Monika mi sie ta skorka tez zrobila:/ tylko na gornej dziurce :/ i jeszcze czerwone mam:/ bleah okropnie to wyglada... ale jestem dobrej mysli:)