ta

[...] otworzyć. Mowa o Alexandrze Volkanovskim. Alexander Volkanovski (18-1) zmierzy się z Chadem Mendesem (18-4) w pojedynku w kategorii piórkowej i będzie to dla niego szósta walka w UFC. 30-letni Australijczyk pochodzenia macedońskiego będzie chciał przedłużyć swoją znakomitą serię piętnastu zwycięstw Dla byłego dwukrotnego pretendenta do [...]

No to lecimy od razu na pełnej żeby hejterom i tym wszystkim bykom którzy mi tak dobrze życzą udowodnić ze do wakacji zrobię formę życia i wygram zarówno w życiu rodzinnym jak i kulturystycznym. A teraz jak było 104kg w dół po tygodniu olania tematu, wczoraj 107, a dziś 109,5 czyli nawadnia ładnie i glikogen powoli wypelnia miesnie. No jednym [...]

Wrzucam badania ponownie, po zastosowaniu waszych rad jak widać estro i pprolka wróciły do normy, dodam tylko, że symex leci 1 tabs 2x/week bo estro wciąż było w górnej granicy normy. Od poniedziałku planuje zmiane na letrozol. Martwić się tą bilirubiną i wynikami cholesterolu? Robić coś z tym? W linku zdjęcie wyników badań: https://ibb.co/nbuY2A

[...] już na ławce to absolutnie nie. Zresztą na ciężarach, jakimi operuje Fans i Czołg to każde 2 kilo do maksa cieszy;-) Czołga typowanie potwierdza to co od dawna powtarzam, czołgu urodził się do dźwigania :-)) Jaki tam drzemie potencjał jak na etapie wtajemniczenia level child, takie ciężary idą. Musi jednak tą swoją ignorancje [...]

za niskie albo za wysokie estro u mnie wywoluje takie stany jak u ciebie... w labie badanie to kolo 20zl, idz jutro albo w poniedzialek na czczo i zbadaj sie. a fronta to ja bym walil docelowo ta deke i testo no i dolozyl bym do tego te npp na start i tyle, niektorzy w ogole zaczynaja deke bic 2 tyg przed dolozeniem testa, ja sam nigdy tego nie [...]

dobija mnie ta mysl przeciez nie bede całe zycie jadł ryzu i kuraka gotowanego xD a co innego zjem to gazy choc po normlanym zarciu co je kazdy kowalski byloby ok co nie xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-23 19:28:41

kiedys jak juz nie będę musiała pracować w dużym mieście wyniosę się do jakiejś mieściny. Strasznie mnie mieściny ciągną, choć to pociąg raczej czysto teoretyczny bo w takiej małej to nigdy nie mieszkałam więc może się rozczaruję. Mój konkubent ciągnie do domku pod Warszawę a ja się nie daję. Na tym tle pielęgnujemy ognistą różnicę zdań. Bo jak [...]

Cześć, Mam dość nietypowe pytanie odnośnie krótkiej "brody/szyi" Otóż ważę uwaga 54kg przy wzroście 180cm. Wydaję mi się że ta szyja/broda nie jest "proporcjonalna" do reszty mojej sylwetki. Jest to chyba mój najgorszy minus, bo całe ciało mam od kości a twarz/broda już wygląda na 65/70kg. Jeszcze pół biedy jak jest zimno albo po zimnym prysznicu, [...]

Jeśli stężenie enana to 250 na 1ml to wbić 0.5ml dwa razy w tyg, po strzale wystarczy trzymać w strzykawce gdzieś w ciemnym miejscu tak ? Jutro jeszcze wbije 250, a od następnej iniekcji tak jak mówisz podzielę. Jutro zjem pół ari, a następnym razem wrzucę ćwiartke (myślę że do 2 tygodni powienienm badania ogarnąć). Tylko weź tu panie podziel ta [...]

Witam ponownie :) ułożyłem sobie zapotrzebowanie kaloryczne według jakiejś tam strony,ale wydaje mi się że chyba ta strona nie była zbyt wiarygodna bo (według mnie)wyszło za mało białka . ale napisze wam tu do sprawdzenia . Wskaźnik BMR 2188 kcal Aby utrzymać wagę 3774 kcal 15% białka: 566 kcal = 142 g 55% węglowodanów: 2076 kcal = 519 g 30% [...]

[...] nieszczęśliwy, bo nie mam do tego żadnych powodów :-) Po prostu zauważyłem, że jak kiedyś miałem klapki na oczy tylko i wyłącznie na siłownie i to było jedynym priorytetem tak teraz sporo się u mnie pozmieniało i już nie patrzę w ten sposób. Możliwe, że ten rok spędzony w Warszawie, gdzie tylko liczyła się siłownia tak się na mnie odbił, że już [...]

Bo to prawda jest. I wiele rzeczy to te promocje takie, że szkoda gadać. Zamawiałam tydzień temu szczoteczkę soniczną to dzisiaj promo "aż" o jakieś 15 zł, a obstawiam, że przez to, że tyle gratów będą wysyłać to będzie szło 3 razy dłużej. Kupowałam słuchawki niedawno, to dzisiaj są w promo za tą samą cenę co wzięłam wcześniej ale już podana cena [...]

Ogólnie ja uwielbiam ćwiczyć nogi. Robię czasem takie rzeczy że nikt nawet nie próbuje ze mną trenować nóg. Nie ma chętnych. Ale to moja oporna partia jeśli idzie o rozwój - siłowo najmocniejsza za to. I przez ta oporność czasem dzieją się dantejskie sceny - jak na przykład niemożność zrobienia kroku po serii. Znam wiele osób, które trenują nogi o [...]

Ta, trenujemy wydawanie kasy z okazji black friday %-)

z czym ta kura? wedzona papryka :-)

dlaczego usunąłeś tą wypowiedź? jak coś to przeczytałem tylko zastanwiam się czemu

No to lecimy od razu na pełnej żeby hejterom i tym wszystkim bykom którzy mi tak dobrze życzą udowodnić ze do wakacji zrobię formę życia i wygram zarówno w życiu rodzinnym jak i kulturystycznym. A teraz jak było 104kg w dół po tygodniu olania tematu, wczoraj 107, a dziś 109,5 czyli nawadnia ładnie i glikogen powoli wypelnia miesnie. No jednym [...]

Prawde mowiac to mamusia sie upierala, ze mam ta gire zbadac i jak u niej bylem to mi badanie dopplera sprezentowala nawet. A z gira to tak, ze zawsze byla problematyczna i ciagle rwa na ta strone walila do tego zapalenie zyl sie wdalo i pewnie rozne dziwne kustykania zrobily swoje. Na badaniu wyszlo, ze zylakow od cholery w tym cala glowna, zyla [...]

Przemo ja Genesisa dużo wbilem i też zero problemów Ale jak fejki zaczęły latać to zdarzyło mi się wbić 2 ml enana i dwa tyg nogi nie mogłem wyprostować. Wziąłem to od ziomka bo miał to samo I nie wierzyłem. Tyle że to dawno było i nie mam pojęcia czy to org czy to ta podróbka, nie chce siac fermentu. Kurde sporo osób tego moderiona leci. Trzeba [...]

z czym ta kura?