ta

Wczorajszej wypiski nie daje, bo trening poszedł z dupy i prawie wszystko musiałem poprzestawiać... OBWODY 1 1. Wiosło leżąc nachwyt 15x 35kg 2. Pompki 20x 3. Podciąganie do brody smith 15x 20kg 4. Dipsy 15x 5. Uginanie sztangą 15x 25kg 6. Spięcia 20x 7. Orbitrek sprint 20s 5 obwodów + aero 25 min Wczoraj poszedł zastrzyk z dexavenu, i dzisiaj z [...]

Znudził mi się trening na siłowni bo ciągle ten trening to taka pompka wchodzę pod tą sztangę robię te kilka powtórzeń i przerwa, seria - przerwa - seria - przerwa. Przez godzinę, kiedyś tak pierwsze dwa lata fajnie było, ale teraz już nie daje mi to frajdy. Znacznie bardziej wolę sporty walki, bieganie, rower byle było dynamicznie i bardzo [...]

Ciebie ktoś prowadzi na ta chwile? :-) zdaje się że Łukasz ;)

no to jest ta wersja pierwsza z tego co wiem, mam zapas jeszcze 2 puszek na czarna godzine%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-04-25 12:46:23

Ta ławka z hs jest całkiem spoko bo jeden z kolegów ma taka i jest zadowolony, wiadomo, że to nie jest jakieś cudo ale wystarczy na domowe warunki w zupełności.

ta, ewentualnie z innym stanem zapalnym lub infekcją, biorąc pod uwagę, że OB jest wyyebane

Witam, to mój pierwszy post tutaj. Dopiero wkręcam się w temat, suplementacja to dla mnie trochę czarna magia. Prowadzę dość aktywny tryb życia: fitness, bieganie, rower, w pracy też nie siedzę praktycznie wcale :) także aktywność różnego rodzaju nie jest mi obca. Niestety kuleje moje odżywanie, jem dość kiepsko ale staram się powoli i wdrażam [...]

Panowie pytanie, przeglądając stare forum na vortalu natknąłem się na entuzjastyczne recenzje pianki SABRE PFHM-80- że super zasięg etc. Sam testowałem piankę SABRE na bazie H2O i wiem jedno- zasięg raczej kiepściutki. Czy to możliwe, że ta pianka ma inne właściwości? Lepsze? Czy różnią się tylko tym, że jedna ma twista a druga normalne [...]

mam nadzieję, że nie będzie smaku ziemi z doniczki %-) wg mnie ta jedna nie miala :) a z innej beczki to kto poleci jakąś aplikację, która pokazuje szlaki turystyczne w górach? nie wiem , czy o to chodzi, ale akurat kumpela pytala i dostala takie odpowiedzi: Mapy.cz, Mapa Turystyczna, Naviki (rower), a na iPhona to też Maps3D. W części aplikacji [...]

Co do edga to widziałem już chyba ze trzy wersje....gdzieś mi mignęła ta wersja z phenibutem,muszę zapolować na nią.

Opinia publiczna dotycząca kobiecego piękna i sprawności fizycznej drastycznie zmieniła się w ciągu ostatniej dekady. Widok kobiety, która ćwiczy na siłowni, podnosi ciężary i jest umięśniona (nawet delikatnie), nie dziwi już chyba nikogo. Z pomocą mediów społecznościowych, widzimy kulturową zmianę, w której więcej kobiet zaczyna postrzegać siłę [...]

Teraz nie miałem wyjścia, bo dzisiaj wizyta u kardio. Powtórzę jakoś po weekendzie po dnt, i już jak ta waga się ustabilizuje.

Przyznam, że nie jestem jakimś smakoszem batonów %-) Ta konsumpcja chwilę mi zajmie

Idz powtorz, jak na moje ta waga co spadla to woda i jestes mega odwodniony co spowodowalo rozjechanie sie morfologii Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-04-25 09:25:19

[...] zazwyczaj podyktowany jest naszymi osobistymi preferencjami. Wykonujemy te ćwiczenia, które lubimy robić oraz te, które dobrze wpływają na nasze czucie mięśniowe, pracę stawów i odczucia związane z pompą mięśniową. Rezygnujemy z tych ćwiczeń, po których bolą nas stawy, których nie czujemy działania lub nie potrafimy wykonywać. Takie podejście [...]

Wczoraj byly nogi, oraz wizyta u fizjo. W sobote poprawka, miesnie mega pospinane. W dodatku bylem u chirurga i czekam na termin przepukliny.. Moze uda sie ogarnac na nfz . Jakos ta wizja przerwy troche mnie doluje.. Trening z wczoraj 1. Uginanie jednonoz 4x12 noga 2. Suwnica 5x20-15 3. Przysiad na smith 5x 10-6 4. Hak maszyna 5x 15-8 5. Mcnp [...]

Gdzieś już tego gościa widziałem Fakt. Facjata jakby znajoma.:-)) No i ta czapka. Jakbym ją już widział:-? /SFD/2019/4/25/b891f7de44b246088c4fac4d147aa87e.jpg

najlepiej poczytaj opinie jaka agma obecnie sprawdzona i wykorzystaj ta firme, ktora zbiera dobre ooinie co do opinii o firmie apollo jej produkty dzialaja ok, wiec powinienes byc zadowolony

[...] bijąc dalej testo estro znowu się podbije i będzie lepiej, ogarnę ten symex i będę teraz bić 250 e5d, powinienem poczekać aż estro się nabije i przy tej dawce zacząć od 1/4 tab na tydzień? Mam jeszcze pytanie do tego HCG, mam zmieniać igłę? Raczej słyszałem że jak sam sobie biję pod skórę to mogę to olać, i czy przy takim cyklu ta dawka 5000ui [...]

Witam, korzystał ktoś z agmatyny od Haya Labs badź Apollo's Hegemony i może potwierdzić, że w pojemniku jest to co powinno? Nie wiem co wybrać, cenowo Apollo's 40 zł drożej za tą samą ilość.