tłuszcz zamienia

modlić się tłuszcz w mięsnie sie nie zamienia nalezy przede wszystkim zadbac o dopowiedni jadłospis posiłkujac sie trescia zawarta w tematach podwieszonych działow: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html, (albo udać sie do dietetyka) i za traning: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html

[...] z ciekawości. Bo napisałeś wcześniej tak jakby glikogen nie był wydajny. A co do tego: Organizm w spoczynku na diecie węglowodanowej zamienia węglowodany na energetyczne tłuszcze w cytozolu,które ulegają elongacji w mitochondrium,węglowodany zamieniane są głównie na nasycone kw tłuszczowe C16 ,świadczy o tym wzmożona produkcja TG w wątrobie i [...]

[...] we krwi oraz trzymanie w ryzach insuliny. Kiedy cukier jest uwalniany równomiernie, nie doświadczymy skoków energetycznych oraz niezużyte węglowodany nie zamienią się w tłuszcz. Gdy zjemy posiłek, który składa się wyłącznie z węglowodanów prostych, bardzo szybko je strawimy, szybko odczujemy zastrzyk energii, ale równie szybko odczujemy [...]

"Chodzi mi o to ze samo cwiczenie przy mojej budowie nie da mi nabrac masy, i przy mojej budowie co ma sie zamienic w miesnie? kosci :D ?" Chyba nie myslisz ze tluszcz sie zamienia w miesnie?? Jesli tak to jestes w bledzie Dieta dla hardgainera pomoze, wystarczy sie troche wysilic i poszukac w dziale odzywianie. Odzywki niewiele pomoga [...]

Ww złożone a nie cukry proste, które praktycznie w takiej ilości zamienią się tylko w tłuszcz :-)

Margarynę zamień lepiej na masło. Co do rady odnośnie masła czekoladowego to też bym się nie przychylał ponieważ są to tłuszcze trans czyli poddane obróbką termicznym i nc dobrego z tego nie wyniki. Tylko masło jest dobrym smarowidłem w tym wypadku! I moje pytanie do Hubert896 na co jogurt pitny z gratki? Przecież to same cukry proste do niczego [...]

[...] się w glikogen. Jednak możliwość tworzenia i magazynowania glikogenu jest do pewnego stopnia ograniczona. Kiedy glukoza nie może już zamieniać się w glikogen, ani w tłuszcz (blokowanie przez HCA), wtedy zostają zintensyfikowane tzw. jałowe szlaki metaboliczne. Glukoza zamienia się w swoje metabolity, a te z powrotem w glukozę, i tak [...]

Po 1. primo -nie zamienia sie tłusczu w miesnie, Tylko spala sie tłuszcz i zdobywa mase miesniową. Po 2. primo -Nikt za cieie nie bedzie nic układał Po 3. primo ultimo - skorzystaj z wyszukiwarki duzo jest tematów, czytaj czytaj zdobywaj wiedzie, zmontuj jakis plan, diete i daj do oceny. a i daj wiecej info. Dobra ;] Na odżywki to za wczesnie, [...]

masz złe podejście,tłuszcz sie nie zamienia w mięśnie, conajwyżej na energie moze zostać zamieniony;) hmb jest nieopłacalne,sporo było juz na jego temat,poszukaj napewno znajdziesz ciekawe info;)

Tłuszcz nie zamienia sie w miesnie

Przedewszystkiem szlak metaboliczny fruktozy jest nie ten tegos - nie jest ona rozkładana tak jak glukoza, organizm najczęściej zamienia ją w tłuszcz co dyskwalifikuje ją w większych ilosciach.

<<Ale on nie chce białka, więc o czym Ty w ogóle mówisz. Na spalenie - Thermo. Ja dodałbym do tego HMB. Ale poza tym wszystko zależy od Twoich finansów.>>> ktos tu sie chyba naczyms niezna!! jak niebeidzie mial odpowiedzniej ilosci bialka to podczas tych treningów zwlaszcza przy gubieniu tluszczu popali mu miesnie a co zatym idize [...]

[...] do tluszczu to podczas jego sladowej ilosci w pozywieniu jest on syntetyzowany z cukrow ale jak koledzy wczesniej wspomnieli w uproszczeniu to NADMIAR KALORII nawet białko w tłuszcz sie zamienia (białko w organizmie praktycznie nie jest w swej postaci magazynowane --chyba ze w miesniach ;) ) pozdrawiam a i pamietaj : w odrzywianiu chodzi o [...]

L-karnityna transportuje tłuszcz do miejsca jego spalania i zamienia w energię. Przy l-karnitynie trzeba ćwiczyć inaczej nie działa. Jak szybko schudniesz zależy od intensywności treningów i Twojej diety...

a to hmb to jest na redukcie tkanki tłuszczowej czy to zamienia ten tłuszcz na sucha mase miesniową. wiek 18 wzrost 185 waga 68 cel:masa i sila

Wy się śmiejcie, a połowa moich dawnych "znajomych" zamienia tłuszcz na mięsnie poważnie, jak chcecie to popytam co i jak dla was, a co

Wzrost czystej masy mięśniowej, chciałbym wzmocnić ścięgna. Z tego co czytam piszą też o polepszeniu sylwetki (zamienia tluszcz w mase) , ale wątpię w to , ale i tak to nie jest priorytetem który kieruje mnie do chęci kupna hormonu wzrostu :). Maniak próbowałeś ? Zmieniony przez - Do Not Give Up w dniu 2012-07-23 13:45:12

Gonzo,pszedewszystkim trzmaj diete! znajdz zapotrzebowanie kaloryczne dla swojej wagi,i celu jaki sobie stawiasz! jesli to ma byc redukcja,utnij wegle,i tluszcze a zwieksz bialko.NIestety SUPLEMENT ma po niekat racje,po kazdym treningu jest tgz.okno anaboliczne organizm w tym momecie domaga sie wegli i jest to jedyny taki moment w ktorym przyjete [...]

hmmm.. nie wiem czy w takim przypadku występowałyby takie bóle jak opisujesz :-? Jeżeli spożywasz duże ilości to organizm po prostu albo zamienia to w tłuszcz albo nadmiar wydala z siebie i jest to raczej nie odczuwalne :) Sam mówisz że dopiero po tym białku pojawiły Ci się te problemy a spożywałeś już wcześniej inne białka, więc wydaje mi się że [...]

a ja tutaj węszę inną boską teorię - że tłuszcz się w mięśnie zamienia