[...] sernika częściowo z ksylitolem. Poczatkowo ciastka ze stewią wydawały mi się dziwne w smaku i nie byłam nimi zachwycona. Pomyślałam,że to w sumie dobrze, bo mniej ich zjem. Teraz tekupowane są w wiekszości dla mnie za słodkie i takie bez smaku. Kiedyś także gorzka czekolada była dla mnie nie do przełknięcia, teraz mleczne są za słodkie po prostu.
Sobotka dziś w koncu wolna ale jutro niestety już do pracy :( iii zjadłem coś innego no jedno można zaliczyć do cziiita i o dziwo było troszku słodkie :P http://zapodaj.net/images/cb06d7f864bbb.jpg
hej wczoraj miałam jakiś napad na słodkie jak wróciłam z pracy o 22. mam tak od czasu do czasu... zrobiłam sobie kakao na wodzie, ale wylałam bo było okropne i zjadłam 2 herbatniki maślane. nie miałam jogurtu bo w takich sytuacjach mieszam jogurt naturalny z kakaem i wiórkami i to mi wystarcza. zrobiłam dziś pomiary z 59,4 zeszło 58,4. biodra -1 [...]
Ja ostatnio robiłem bataty, to co zauważyłem, że są cholernie twarde (albo ja miałem takie okazy) i trzeba mieć dobry nóż, żeby je pokroić :) Dość fajne wychodzą z nich frytki, takie słodkie:)
[...] - rano na czczo C6 - w ciągu dnia http://www.iv.pl/images/98072163917445698040.jpg Posiłek nr 1 - placek owsiano-twarogowy posmarowany masłem orzechowym i truskawki nawet słodkie były http://www.iv.pl/images/84203741701549054852.jpg Posiłek nr 2 - kurczak + ryż + warzywa http://www.iv.pl/images/26223092439597924549.jpg [...]
[...] - rano na czczo C6 - w ciągu dnia http://www.iv.pl/images/98072163917445698040.jpg Posiłek nr 1 - placek owsiano-twarogowy posmarowany masłem orzechowym i truskawki nawet słodkie były http://www.iv.pl/images/84203741701549054852.jpg Posiłek nr 2 - kurczak + ryż + warzywa http://www.iv.pl/images/26223092439597924549.jpg [...]
[...] guzik, ale czepialscy nie śpią, więc wytknęli by mi batona (fotka), który wleciał w pracy :-D na pewno lepszy wybór niż snickers, ale po nim jeszcze mocniej mnie zassało na słodkie, więc raczej się to nie sprawdza :-| a cena też bez rewelacji.. dieta 22.03.2015 1 posiłek: 2 całe jaja + 3 białka jaj + 100g owsianych + dżem 2 posiłek: 150g fileta [...]
[...] taki jakiś przepis znalazłam . Nie jem twarogu,sera żółtego,wypadałoby trochę kefiru napić się od czasu do czasu,ale muszę sobie kupić bakterie jogurtowe Nie jem nic co jest słodkie a co najśmieszniejsze to to że dzisiaj do do budyniu z kaszy jaglanej dodałam dużego banana takiego bardzo dojrzałego i TA KASZA BYŁA DLA MNIE ZA SŁODKA---;-D [...]
[...] 8-)8-)8-) DZISIEJSZE POSIŁKI dzień bez węgli 1. Omlet z 4 białek i 1 żółtka z przyprawą do piernika + 40g masła orzechowego + czekoladowy syrop bez cukru z Waldena (było tak słodkie, że myślałam, że nie dojem :-D ) 2. 100g łososia + warzywa + 5g oliwy z oliwek o aromacie truflowym /-)_ 3. 100g łososia + warzywa 4. 100g łososia + warzywa 5. 100g [...]
U mnie wczoraj nogi i tez bylo ciężko :)) a teraz kręcąc kardio okropnie je czuje %-) do omleta dajesz tylko 2 slodziki? %-) czemu tak malo? :-D Jakoś dwa słodziki mi wystrczają:) Jest dosyc słodkie ;)
dziekuje Kleine :-) chcialabym kiedys dosjc do etapu w ktorym nie bede miala ochoty na slodkie, ale obawiam sie ze u mnie to siedzi w glowie i im wiecej sie ograniczym tym wiecej za jakis czas zjem jednorazowo. Pewnie jak juz osiagne te swoje upragnione cialo, to bedzie mi szkoda zniszczyc to slodyczami, ale boje sie strasznie, ze stopniowo bede [...]
yer ja mam podobnie, to slodkie siedzi kurka w glowie i nie potrafie tego wywalic z lba otototo Markoto, a u nas jest jesczez taka cukiernia....dziewczyny jakbyscie te ciacha widzialy....musze sie pilnowac, zeby szyby nie zaczac lizac :))
Wiesz, ja żadna wyrocznia, po prostu wydaje mi się że skoro nie chcesz spadków + masz chcicę na słodkie to warto dołożyć. Aś z tym mlekiem w proszku wymyśliła#-P %-) nie jedz raczej Nie pisz jakie kawałki ciała ćwiczyłaś, lepiej wrzucić trening, czyli po kolei jakie ćwiczenie, ile razy/serii i z jakim obciążeniem, bo z tego biceps, triceps, łydka [...]