SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

słodkie

  • suple Treca - polecam

    Post
    Ladies SFD

    [...] http://katalog.trec.pl/images/b/whey100.png Wszystkie trzy polecam. Smaki czekoladowe brałam sugerując się opiniami z działu i faktycznie trafiają w mój gust. Lubię słodkie, a takie są - dla kogoś może to być minus, dla mnie wręcz przeciwnie. Idealne na uśpienie mojego słodyczoholizmu :-)) Wanilię wzięłam jako bazę do lodów i innych [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2012-07-07 18:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to bym chciala utyc wlasnie w ww miejscach, ale jak tylko tkne jakies slodkie to bede miec piekna opone %-) a byloby tak pieknie, moglabym miec cycki GG %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 19:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa jest, czas rzeźbić ;]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ~2800 kcal, obciąłem 300 kcal i podzieliłem na składniki przyjmując rozkład BTW 2/1/2 g na kg suchej masy ciała. wywaliłem z życia białe pieczywo, jakieś pasztety, słodkie jogurty, alkohole i zastąpiłem je ‘zdrowszymi’ produktami i wszystko w miarę rozlokowałem w 5 posiłkach (w zależności jak długi dzień, tak żeby co 3-4h micha była), [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2012-07-07 19:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko dla kobiet

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] taką jedną gorzką wanilią (którą tylko dzięki takiemu zastosowaniu udało mi się zjeść). Wcześniej miałam WPC Tiramisu Olimpu i też kwalifikowało się do rozcieńczania. Lean Dessert miałam/mam cynamonowy i banana nut - smaki ciekawe, odżywka gęsta, ale też jakieś ciut za słodkie (choć nie muszę rozcieńczać) k.va, a ja przecież lubię słodkie :-(

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 13:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeżdżą a na terenie basenów znalezienie normalnego jedzenia graniczyło z cudem same tłuste langosy, ryby panierowane i smażone w głębokim tłuszczu, mini fanki (oponki słodkie) fuuj mnie ratowała kalarepa z tesco którą kupowałam w ilościach hurtowych i chleb żytni który przywiozłam z polski. Za to wieczorem poza basenami wyczaiłam knajpe [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 13:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko dla kobiet

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Scitec ma doskonałe smaki i wlasnie nie są przesadnie słodkie, poza karmelem- wiec jak cos- to jego sie wystrzegaj, bo nawet dla mnie był niejadalny. Oddałam koleżance :-D

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 14:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabadu/ Never gonna quit.My road to 6-pack %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z 0,5kg karkówki trochę słodkich cukierków moich ulubionych "Michałki białe" :-) kilka łyżeczek lodów i musiałem się powstrzymać przed dalszym jedzeniem jak już poczuję słodkie to ciężko mnie doerwać ;/ ale jakoś tym razem mi się udało :-) ---- Niedziela już na "czysto" bez żadnych podjadanek :-) po aerobach schab z serem żółtym lody [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 19:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabadu/ Never gonna quit.My road to 6-pack %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    jak już poczuję słodkie to ciężko mnie doerwać ;/ mam to samo%-) dlatego od początku redu nawet nie wachałem nic słodkiego;d ale dzis po trenie załaduje troche wiecej wegli i zobacze jak bedzie. co do aero to te 25min chyba ciutke za krtótko chyba ze dopiero zaczynasz robic aero

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-09 08:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biorę się za siebie!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] temu (taka mini dieta). Ale zacznijmy od początku. -1.5 miesiąca temu ważyłem 86 kg i powiedziałem dosyć. Od tej pory stopniowo ograniczałem pieczywo,ziemniaki,fast foody,słodkie soki, słodycze itp. Od miesiąca czasu jeżdżę na rowerku, na początku 30 min dziennie. Teraz już 60 min. Dużo zacząłem czytać na temat kulturystki i ogólnie zdrowego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2012-07-09 16:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję masy ciała

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] może rzeczywiście mi pomóc w efektywnym schudnięciu ( który to niestety sam opracowałem ), a więc wygląda on następująco: - odrzuciłem wszelkie słodycze oraz napoje słodkie ( tak samo nie słodzę herbaty ) - ograniczyłem spożywanie produktów składających się z węglowodanów złożonych ( ziemniaki, ryż, chleb ) - piję od 2 litrów wody [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2012-07-09 22:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michal jakiego smaku ten torcik??Moje ulubione to smietankowe ale koniecznie takie nie za slodkie%-) ps.ale mi smaka zrobiles a cukiernia obok%-)

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 13:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cząstka/akcja 40-stka

    Post
    Ladies SFD

    Słodkie alkohole są złe i fuj. Niedawno zostałam poczęstowana półsłodkim winem. Po pierwszym łyku mnie wykręciło i gospodarz widząc moją minę poleciał otwierać wytrawne. A nawet się nie odezwałam.|-) A te objawy okołotreningowe to nie od supli czasem? Zmieniony przez - azzi w dniu 2012-07-10 17:30:29

    Odpowiedzi: 1018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 17:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "To jak towarzysze, pomożecie?" - czyli Keq się bierze.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] które rady powinienem zastosować do siebie. Głównie zastosowałem się do rad z artykułu "Przygotowanie do pierwszej redukcji." Jak do tej pory: 1. Wyrzuciłem z diety wszelkie słodkie napoje, słodycze, cukier do herbaty/kawy, zamiast tego piję dużo wody niegazowanej. 2. Ograniczyłem bardzo jedzenie późnymi wieczorami i jedzenie śmieciowego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2012-07-10 18:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ogóle mam jakieś dziwne jazdy@-) DZIEŃ 58- 10.07.2012 Dzień do tyłka, cały czas mroczki przed oczami, zawroty głowy, senność i tym podobne atrakcje#-P Do tego parcie na słodkie i owoce się zaczęły, na tłuszcz już mam od dawna%-) Dobrze, że jeszcze tylko 3 dni. DIETA 1. płatki owsiane, odżywka białkowa 2. płatki owsiane, białka jaj, mięso z [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 21:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do dawnej formy

    Post
    Ladies SFD

    przede wszystkim margaryna jest do wyrzucenia. Skoro to nie jest słodkie to po co chcesz tym zastępować słodycze? A jak chcesz coś na upartego kombinować to nawet same zmielone orzechy z kakaem są bardzo smaczne :-)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9011 Data: 2012-07-11 17:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaoszczedzisz %-) no placki byly fajne, slodkie takie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-11 19:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    11 lipca, środa. DNT! O tak :-) Jeden z tych kiedy ogarnia mnie słodkie lenistwo i nie robię nic. Praca, domowe porządki, gotowanie i serial :-) Już połowa 7 sezonu Supernatural za mną. Ugotowałem gulasz z kuraka na czwartek. Wyszedł tym razem wyśmienity. Bez przypalania :-) Micha: 1. 6 jaj xl, 20g masła klarowanego 2. 180g chleba pełne ziarno, [...]

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-12 08:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiada, nie mam kłopotów z koncentracja i cały dzień pracuje na ‘wysokich obrotach’. Ilość posiłków będzie się wahać: 5-8. Źródła węglowodanów: płatki owsiane, ziemniaki słodkie i normalne, soczewica czerwona i zielona, ciecierzyca, pomidory, chleb na zakwasie, sporadycznie: figi suszone. Źródła białka: ryby, organy ryb, wołowina, cielęcina, [...]

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 06:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedluzenie cylku

    Temat
    Doping

    lece juz 10 tygodni taki cykl 1-12 tren hexa 75mg e3d 1-14 enan 200mg e3d 8-13- wino tab 50ed od okolo 2 tygodni lece clen i ECA naprzemiennie 2/2 dni (tak mi dobrze dziala) ale kurcze co chwila jakies przeszkadzajki a to impreza rodzinna i zarcie slodkie a to piwo wieczorem z kumplami i redukcja slabo idzie. Zastanawiam sie nad przedluzeniem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2012-07-14 02:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aaa. No co Ty Marian, jak się za coś brać, to porządnie. Zresztą, tak się odzwyczaiłem od słodkiego, że mnie nie korci nic, a nic. Nie pamiętam kiedy jadłem ostatnio słodkie, albo na jakiś urodzinach w lutym, albo na święta :-) Psychotesty? Masz np. książkę, w której są 3 obrazki, 4 pole jest puste, i musisz dopasować obrazek. Później znów np. [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 06:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)