SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sół

  • Marianna/ dziennik

    Post
    Ladies SFD

    Bułki tartej nie polecam mimo wszystko... Pumpernikiel OUT , majonez też.... skład: mąka żytnia, woda, ekstrakt słodowy jasny, cukier, sól kamienna, ekstrakt słodowy ciemny, drożdże, substancja konserwująca: propionian wapnia - #-P Co do treningu to wrzucaj ćwiczenia ktore robilaś, ile powtórzeń i uwagi do niech, źle się cyzta jak robisz [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2011-11-27 19:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - PlasmaJet

    Post
    Gaspari Nutrition

    Skład Wielkosc Porcji: 10 kapsulek Ilosc Porcji w Opakowaniu: 16 Ilosc w Jednej Porcji: Witamina C (kwas askorbinowy) 1600mg Gaspari Proprietary Vaso Expansion Sustained Release and Nitro production formula 3402mg Dwuchlorek Argininy, Wapniowy Chylat Argininy, Ekstrakt Epimedium (15% Ikaryn), Gynostemma pentaphyllum Ekstrakt (95% [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 19:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - PlasmaJet

    Post
    Gaspari Nutrition

    rózni ludzie róznie reaguje np na argine lub sól dwu sobdowa która wiąże cząsteczki wody co za tym idzie przy przewlekły stosowaniu u osób z podwyżonym ciśnieniem moze wywołac nadciśnienie ,które moze objawiać właśnie bezsennościa stanami lekowaymi stanami pobudzeniu ale szansa ze takie cos wystąpi u soby stosujaca prawidłową diete jest [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 20:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczyść organizm 4 litry wody z dodatkiem sol himalajskiej i tak codziennie pij przez miesiąc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2014-11-30 07:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    popuri kupujesz ten zytni razowy?;> bo ciekawi mnie Wasza opinia na jego temat, sklad: 63,2% maka zytnia( w tym razowa 40,6%), woda, sol...chyba w miare dobry chleb co nie?

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 12:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3.09.13 PLECY+BICEPS TRENING 3x10, przerwa 60 s, tempo 2020 ob.= 4,58 kg *bloczki 1. Ściąganie drążka do klatki nachwytem (szeroko) 5/5/5 ob. 2. Ściąganie drążka do klatki podchwytem 5/6(x8)/6 (x8)ob. 3. Przyciąganie drążka wyciągu dolnego do brzucha siedząc 5/5/5 ob. 4. Wiosłowanie sztangą 30/30/30 kg 5. Prostowanie tułowia na ławeczce  6. [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13791 Data: 2013-09-04 23:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mathilda, jeśli chodzi o szpinak: mrożony na patelnię, dodaję sól i trochę double cream, mieszam często, zeby sie nie przyjarał do patelni. Wychodzi pycha. Ja lubię słony szpinak, więc dorzucam tyle soli, ile mi potrzeba :)

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-24 19:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening B martwy ciag 5/5/5/5/2 -45/55/65/75/85 - progres ciężaru, ale cały czas miałam świadomość, ze robię go źle, i próbowałam inaczej, ale o dupe roztrzaskać to było wyciskanie zolnierskie 10/8/6/2 - 22,5/25/27,5/30 - strasznie ciężko dzisiaj... wykroki ze sztanga 10/8/6/5 - 35/37,5/40/42,5 -progres ciężaru wyciskanie sztangielek na [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 18:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co sie ze mną dzieje, czy to przez głodową miske, czy hormony, ale czuje się słabo. Nie mam na nic siły, a jutro trening w planie. Okresu brak - pewnie małe kalorie zrobiły swoje - ale czuje się tak, jakby mi się macica zapowietzyła i bulgocze. Nadal puchnę, chociaż dziś jakby mniej niż wczoraj, no i jak nie mam treningu to zapominam o [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 23:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Składy: Grupa A: Brayzlia: Rozgrywający: Bruno Rezende William Arjona Murilo Radke Raphael Vieira de Oliveira Atakujący: Leandro Vissotto Wallace Theo Renan Buiatti Środkowi: Lucas Saatkamp Sidao Isac Eder Mauricio Souza Przyjmujący: Joao Paulo Bravo Luiz Felipe Fonteles Lucarelli Thiago Alves Dante Amaral Ary Mauricio Borges Libero: Alan [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2013-05-06 11:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajny przepis ale z kad make orkiszowa i sol morska wezme to nie wiem sog leci

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 16:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sól morska to akurat nie problem - koszt to ok. 2,50-3,00 zł za 0,5 kg w markecie :)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 16:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSHhard DT

    Post
    Ladies SFD

    17.11. DT Słaby dzień dziś miałam... Ale się też nie zastanawiam nad przyczyną, bo dokładnie ją znam: słaba miska... Późno się zgramoliłam z wyrka, późno wzięłam się za.. nie, nie wzięłam się ogóle %-) Miska dziś głownie nabiałowa... Trening B. A. przysiad przedni R: 20 kg x 15 / 25 kg x 15 / 30 kg x 8 + 7 / 30 kg x 7+8 R: x10 20kg / 1. 30 kg x15 [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 13:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSHhard DT

    Post
    Ladies SFD

    Carramba };-)8-) 16.01. MISKA - nieliczona, ale czysta. 1. pasta z awokado: awokado + kakao + banana, 2 kromki chleba żytniego 2+3. makaron z sosem bolońskim (mięso mielone z łopatki, warzywa: marchew, seler, korzeń pietruchy, cebula, pomidory w puszce, przyprawy: sól, pieprz, oregano, słodka papryka) 4. filet z morszczuka + marchew 5. placki: [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 16:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSHhard DT

    Post
    Ladies SFD

    18.01. DNT Aktywność: - spacer z psem. MISKA: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6dffad1bc31b4cbeb3515a0a589b84ac.jpg Warzywa: mix sałat, pomidorki koktajlowe, cebula Napojki: kawa x 2, woda przyprawy: pieprz ziołowy, kminek, sól, pieprz Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2015-01-19 08:15:02

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 16:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSHhard DT

    Post
    Ladies SFD

    20.01. DNT MISKA: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3a9ee003bfc747cb8a91d7495dc33b41.jpg Warzywa: pomidorki koktajlowe, pomidory malinowe, sałata lodowa, ogórek zielony, cebula Zioła i przyprawy: curry, czosnek, zioła prowansalskie, pieprz, sól Napojki: kawa z mlekiem, woda, herbata czarna 21.01. DT MISKA: [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 08:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala/w drodze po zdrowie

    Post
    Ladies SFD

    Smalczyk to przetapiam razem słoninę, boczek wędzony na końcu cebula, kwaśne jabłko(szara reneta) i sól mniam :-) Smalec smalcem zwalczam Noc przespałam było super %-) tylko za krótko, bo ja straszny śpioch jestem 8h to minimum @-) . Jutro siłka i wybieram się po pracy, przed nie chcę patrz wyżej, ciekawe ile ludu będzie /-)_. Miłego wieczoru [...]

    Odpowiedzi: 601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 19:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    albo sól spod pach :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 18:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sprawdź twaróg+odrobina mleka+kakao+słodzik. Kozak jest z dżemem. Na słono też niezłe(sól+pieprz+pomidor). Zaj**isty jest z dodatkiem orzechów albo czekolady tak. Dałbym radę się zalać na twarogu %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 18:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KamiD - dziennik treningowy [IIFYM]

    Post
    Trening dla początkujących

    sam robiłeś te pizze? jeśli tak to jak? bo wygląda nieźle :) Widzisz, zamiast uganiać się za dziewczynami siedziałem w domu i szukałem idealnej receptury na pizzę %-) Patent okazał się stosunkowo prosty. Składniki: 200g mąki (tutaj jest 100g pełnoziarnistej i 100g typ 450 tortowa) 15g drożdży 110 ml ciepłej wody łyżka stołowa oliwy cukier i sól (u [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10937 Data: 2014-07-02 22:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)