szybko sie mecze

Siemka Gdy miałem 4-8 lat chorowałem 3! razy na ostre zapalenie płuc, obecnie mam 17,5 roku. Czy te zapalenie płuc sprzed kilku lat może mieć coś wspólnego z tym, że teraz po przebiegnięciu 1km płuca niewyrabiaja z oddychaniem?? bardzo szybko sie mecze. Dodam ze prowadze aktywny tryb zycia i nie jest to spowodowane jakims siedzeniem przed kompem

Witam. Ktoś podpowie mi jak zwiększyć wydolność serca. Chodzi o to ze szybko się męczę podczas biegania, serce jakby zaraz miało wyskoczyć z klatki. wcześniej tego nie miałem, ale w ciągu ostatnich paru miesięcy trochę się zaniedbałem. Teraz nawet jak nic nie robię serce bije mi ponad 80 razy na minutę, nie cały czas ale się zdarza. Chciałbym to [...]

[...] temu i mam pewien problem. Ćwiczę normalnie, 3 razy w tygodniu, potem areoby, moim celem jest zrzucenie kilkunastu kg. Problem jest następujący, gdy ćwiczę strasznie szybko się meczę i nie mam praktycznie siły na wykonywanie kolejnych serii niezależnie od ciężaru, brakuje mi siły. Czy jakieś odżywki byłby zalecane? Mam w tym małe [...]

Witam Od niedawna trenuje kick boxing i mam pewien problem. Wszyscy mówią mi, że mam spięte ręce. Jest to bardzo uciążliwe, bo przy wyprowadzaniu serii ciosów szybko sie męczę i przez to tracę na szybkości. Macie jakies cwiczenia, jak sobie z tym poradzić? Mam nadzieje, że wiecie o co mi chodzi :) Pozdrawiam bartes155

Witam jadę solo Enan juz 4tyg po 300-400mg tygodniowo i od tygodnia masakrycznie sie czuje,szybko sie męcze,brak apetytu,uczucie gorąca w brzuchu waga stoi w miejscu,czuję sie jak bym był zblokowany jakiś :/ od czego to może być?? Dodam,że puls mam zwiększony zawsze miałem 60 a teraz 80 i jakiś taki wewnętrzny nie pokój czuję ;/

Witam, jakie badania zrobic na moje dolegliwosci, bola mnie stawy i miesnie, szybko sie mecze,poce sie i przy tym chudne, moze mial ktos podobne objawy

witam ...mam 15 lat (175cm wzrostu i 65 kg) kocham pilke nozna i gram kiedy tylko nadaza sie okazja ...ale mam problem z moja klatka (jest wklesla;/ czyli szewska ) czy z taa przypadloscia moge przejsc testy wydolnosciowe w jakims klubie pilkarskim ?? jestm najszybszy z klasy lecz niekiedy szybko sie mecze...;/ prosze o pomoc

Jak w temacie prosze o propozycje czegos na wytrzymałosc.Moje dane sa w profilu.Moim celem jest zwiekszenie wytrzymałości siła idzie do przodu ale szybko sie męcze dlatego chciałbym to zmienic.Z góry dziekuje :)

Ostatnio bez przerwy jestem jakis przemeczony senny i szybko się męczę taka chyba depresja zimowa. Co byscie polecili na to z witamin minerałów moze gotowych produktów dostepnych w aptece. Od razu mówie sterydów nie biorę z suplementacji tylko białko siłownia 2 razy na tydzien, przetrenowania nie ma.

jestem w trakcie cyklu na mase i wszystko szło pięknie az do ubiegłego tygodnia gdy nagle straciłęm ochote na Cwiczenie, apetyt mam ale do cwiczenia musze sie zmuszac i szybko sie mecze, co mam kurde zrobic? moze odpoczac pare dni i to wystarczy? "NIE TRAKTUJ ŻYCIA POWAŻNIE BO I TAK Z NIEGO NIE WYJDZIESZ ŻYWY"

od 2-tygodni jestem coraz słabsza ,szybko się męczę nawet przy zwykłych pracach domowych .Nic mi się nie chce ,jestem załamana swoim samopoczuciem .Krew hemoglobina na granicy normy ,mam jeszcze helicobakter pyllori -czy może to być z tego?

Chciałbym rozwinąc swoją wytrzymałośc (strasznie szybko się męczę), miec kaloryfer na brzuchu xD i siłę w łapie (najmniej ważne, ale też bym chciał :P). Znacie jakieś cwiczenia, żeby te 3 rzeczy poprawic? Chodzi mi o takie cwiczenia domowe, bo nie mam za bardzo dostępu do jakiejś siłowni, najlepiej do 20 minut dziennie, ale jak będą dłuższe to [...]

Siema mam sprawe odkąd biore Shock Therapy idzie mi gorzej na siłce czy moze to powodowac przez tą odżywke? powinienem czuć pompe i wogule a jest odwrotnie strasznie sie poce i szybko się męcze. nawet czasem nie podniose tego co zawsze.miał ktoś takie obiawy po shocku??

Czy wada w takim stopniu kwalifikuje sie do operacji? Strasznie szybko sie męcze, nawet niewielki wysiłek fizyczny powoduje u mnie szybsze bicie serca i oddychanie. Na zdj widać głęboko zapadnięty mostek i żebra. Mam 22lat https://i.imgur.com/GiowAT4.png

Mam słabą kondycję a w możliwie najkrótszym czasie chciałabym przygotować się do biegu 12 minutowego na 3km (albo więcej), ,,, Mam na to (najlepiej) ze dwa lub trzy tygodnie. Strasznie szybko się męczę i chciałabym jakoś poprawić moją wytrzymałość. Z góry dziękuje. ;) i przepraszam że tak chaotycznie to napisałam .

[...] ktoś może mi powiedzieć dlaczego podczas cardio czasami już po 5 minutach bieżni albo orbitreka ślina robi mi się bardzo gęsta i odczuwam dość silny ból w przelyku i klatce piersiowej przez to zaraz bardzo szybko się męczę i muszę przerwać. Nie pojawia się to zawsze ale jednak się pojawia. Nie jestem otyły i z silownia nie mam styczności od dziś.

witam, jestem po 4 miesiecznym cyklu dlugiego tescia oraz trenbolonu. aktualnie odblok hcg + tamoxifen. trenuje sporty walki, wczesniej wszystko bylo ok, aktualnie po chwili intensywniejszego ruchu strasznie bije mi serce, ciezko zlapac mi oddech i bardzo szybko sie mecze. czy to przejdzie a moze udac sie do specjalisty? pozdro

jestem osoba otyla , przy wzroscie 160 cm waze 81 kg. Bardzo szybko sie mecze, bola mnie nogi.. Chcialabym schudnac,ale nie wiem jak to zrobic, jestem troche lakomczuchem. Bardzo prosze o podanie mi wykazu art. zywnosciowych- termogenikow. Serdecznie pozdrawiam

Mam pytanie odnośnie tętna. Ogólnie czuję ucisk na klatkę piersiową jak oddycham i tak nawet cały dzień. Szybko się męczę, a intensywniejszy spacer powoduje zadyszkę i ból. Tętno mam 43-46. Odwiedzę kardiologa, ale ciekawi mnie, czy mogą to być objawy zawału?

Witam. Mam 29 lat. Przez kilka ostatnich lat z powodów zdrowotnych unikałam wysiłku fizycznego. Nie biegałam, nie skakałam nawet za wiele nie chodziłam. Teraz jest już lepiej. Chciałabym wrócić do formy. Jak na razie bardzo szybko się męczę. Nie wiem od czego zacząć. Pomożecie? :)