sytuacje

biniu idąc tym tokiem myślenia taniej wychodziłoby zwiększać podaż samych "protein" po treningu. idealna sytuacje omowilem w poprzednim poscie w moim scenariuszu jest i miejsce na szybkowchlanialne BCAA jak i wolniej bialka

ta ostatnia część dyskusji poszła w dziwnym kierunku. odniosłem wrażenie, jakby niektórzy rozkminiali kwestie wykorzystania składników odzywczych w odpowiedzi na trening i potrzeby organizmu w takim sensie, że na wszystko jest ściśle okreslony - czas na "wstrzelenie się". np okres na wstrzelenie się z większa ilością węgli, które pujdą [...]

[...] w warunkach gdy sie trenuje i sie je- gdy organizm gwaltownie wyrowna niedobory pozniej juz pracuje prawie normalnie-te liczby sa najwyzej dwucyfrowe. sa to zupelnie inne sytuacje. naukowcy prowadza najczesciej badania sytuacji granicznych i ekstremalnych,by wykazac jakakolwiek roznice.do badan tez biora osoby nietrenujace,nie uprawiajace [...]

[...] w warunkach gdy sie trenuje i sie je- gdy organizm gwaltownie wyrowna niedobory pozniej juz pracuje prawie normalnie-te liczby sa najwyzej dwucyfrowe. sa to zupelnie inne sytuacje masz badanie mowiace ze to sie zmienia tak drastycznie? ze z 400% nagle robi sie dwucyfrowa liczba? choc te % to sa maxima - ale są wiadomo ze nastepuje jakas [...]

A jaka różnica między fart Foremana lub błąd Moorera ? Uważacie ,że Foreman wypracował sobie tą sytuację ?

[...] ,że uznałeś wyższość racji. "autentycznie wiem, ze to ty..." zabawne. "Szkoda,ze taka zawiść..." zawiść ? Chciałem raczej dobitnie przedstawić daną sytuacje. Ustawiasz ludzi wg. swojego schematu a potem jest cała masa trolowni na forach i nawet porozmawiać się nie da. To mimo wszystko stawiało Cię nie jako [...]

[...] okazje by cywil mógł postrzelać z bojowej broni ale po pierwsze sporadycznie, a po drugie strzelać się tam nie nauczysz. Dadzą Ci raz strzelić i tyle. Pomijam marginalne sytuacje (wbrew przepisom) gdzie "tato wojskowy" daje postrzelać synkowi lub znajomemu, bo też nie o to chodziło pytającemu. Zmieniony przez - Sorge27 w dniu [...]

To moze nie z siłowni,ale uderza troszke w te zainteresowania (siłownia) Haha normalnie jak ktos lubi absurdy i beznadziejne sytuacje zapraszam do oglądania hahahaha ja niemoge wyrobic :D http://www.youtube.com/watch?v=pQ2QsyRyzfU

Probowalem edytowac i niestety nie wyszlo. Pisze wiec znowu ale tym razem krotko bo mi sie nie chce. Jesli chodzi o jedzenie na noc. Wyobrazmy sobie sytuacje. Jem caly dzien jak swinia i tak od wielu tygodni. Dzisiaj znowu na kolacje o 18 zjadlem tunczyka, dorsza, kurczaka, indyka, slonia i zebre. Dorzucilem do tego tone ciemnego ryzu i wywrotke [...]

[...] szerokie biodra, wiem że to przeszkadza bardzo ale Cie nie eliminuje. Przybierzesz masy to się ładnie góra rozwinie. Ćwicz nogi! wbrew pozorom chude nóżki będą pogarszać sytuacje bo bardzo widać wtedy szerokie biodra. Nabierzesz w barkach w plecach i klacie i będzie si. Pewnie genetykę masz podobnie chuyową jak ja ale to nie powód żeby się [...]

1. Na masę możesz mieć nawet 6 treningów tygodniowo. Duża partia (grupa mięśniowa, a nie partia, ale pomijam to) 4 ćwiczenia? :)) Trochę niedotrenowana pozostanie w takim razie na splicie ;) Żołądek opróżnia się z treści pokarmowych po mniej więcej godzinie. (+/- jest spory, chodzi o rząd wielkości)- pasaż jelitowy zajmuje godzin kilka(naście). [...]

1. Radziłbym przyhamować z radzeniem innym, bo przypomina to sytuację w której ślepy prowadzi kulawego.%-)

pamietam ze jak zaczynalem w piwniczej silownii to wlasnie Nassera zdjecia wisiały, szkodaa niestety taki sport ze beda sie takie sytuacje zdarzac

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/daeba9b929b34684b6924c3309379789.jpg Jak widac, jem coraz wiecej, a niewiele to wnosci w ogolna sytuacje w masie ciala, miesni i tluszczu. W zwiazku z tym nie bede swirowal i znow dokladal jedzenia, zobacze jeszcze przez tydzien, czy cos sie nie ruszy.. Gdyby nie [...]

Moje dziecko ma masę zainteresowań, ale sport do nich nie należy. Bardzo tego żałuję, ale nic chyba z tym nie zrobię (a próbowaliśmy z karate, tenis.... nawet taniec). Moje dzieci powoli się zarażają kulami. Córka ćwiczyła, ale rzuciła. Z mojej winy. Za dużo od niej wymagałem. Teraz to widzę. Odważnik, z którym ćwiczyła, na moich oczach, zmęczył [...]

Dlaczego wybrałeś wino a nie masteron? Może to by poprawiło sytuację - przynajmniej wątroby...

Ja już wcześniej się z tym meczylem i to bez SAA. Dlatego teraz się dojechany czuje. Ale wrzuciłem 20mg omeprazolu, enzymy trawiennie i czekam jeszcze na pau d'arco. Mam nadzieje ze opanuje sytuacje. Bo jaki sens w waleniu tematu jak nie można paliwa dostarczyć do budowy miesa :)

co tutaj ma sie rozwinać na clom to narzekają w większości 18 latkowie,organizm trzeba poznac ot tyle. tylko raz przy odbloku miałem sytuację że musiałem łyknąć cloma na dzień jeszcze w dodatku 3 kapsy bo był do pierwszy dzień odbloku, i mogę śmiało powiedzieć że mnie zamuliło, przy łykaniu na noc nie mam żadnych problemów ani w trakcie pct ani [...]

co tutaj ma sie rozwinać na clom to narzekają w większości 18 latkowie,organizm trzeba poznac ot tyle. tylko raz przy odbloku miałem sytuację że musiałem łyknąć cloma na dzień jeszcze w dodatku 3 kapsy bo był do pierwszy dzień odbloku, i mogę śmiało powiedzieć że mnie zamuliło, przy łykaniu na noc nie mam żadnych problemów ani w trakcie pct ani [...]

co tutaj ma sie rozwinać na clom to narzekają w większości 18 latkowie,organizm trzeba poznac ot tyle. tylko raz przy odbloku miałem sytuację że musiałem łyknąć cloma na dzień jeszcze w dodatku 3 kapsy bo był do pierwszy dzień odbloku, i mogę śmiało powiedzieć że mnie zamuliło, przy łykaniu na noc nie mam żadnych problemów ani w trakcie pct ani [...]