SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • Pomocyyyyy

    Post
    Doping

    Aha ok dzieki zastosuje sie do porad i zobaczymy jak bd :) Mialem tez raz dziwna sytuacje mialem enana 10mln 1ml/250mg i wzielem 5 strzalow i nic mi to nie dalo bo sie dziwnie pocilem wiec przestalem brac po jakims czasie znow zaczelem brac to samo bo to bym under w 10 mln fiolce i pierwszy strzal nic mi nie dal a po kolejnych 4 nabralem az 15 kg [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2016-01-25 12:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia + pare pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Po krotce przedstawie moja sytuacje. Trenuje bjj ponad 2 lata, w tym przerwy zwiazane z kontuzjami okolo 4-5 miesiecy wlacznie z aktualna - skrecone kolano + mozliwosc naderwania wiezadla pobocznego lcl. Wczesniej troche judo - 3 lata, kosza - 6 lat, boksu - 8 miesiecy,silownia 12 miesiecy, mma/zapasow/mt - 1,5 roku i aktualnie wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2016-01-25 21:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jedną sztukę, zazwyczja zeruje się paczkę). Osoby, które odchudzają się, ale chcą sobie to uprzyjemnic jedzeniem duzych ilosci słodyczy (zwłaszcza jeśli są to okazjonalne sytuacje zakłądajace jedzenie dużych ilosci takiego syfu) - owszem mogą schudnąc bez problemu, nawet zejsć do niskiego bf-u, ale nigdy nie naprawią ten sposób mechanizmów [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-26 21:21:31 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [...] w stylu karteczki do zapisywania podejść, itp. Wklejam kopie: "Co każdy zawodnik powinien mieć ze sobą Na zawodach zdarzają się przeróżne dokuczliwe dla zawodnika sytuacje. A to nie ma ma magnezji na rozgrzewce i/albo na starcie, bo skończyła się, a organizator nie zabezpieczył odpowiedniej ilości. A to znowu podana magnezja jest jakaś [...]

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 13:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mrowiienie leej ręki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Należy się udać do lekarza i zbadać całą sytuację, może jakieś problemy krążeniowe, problemy neurologiczne, jakiś ucisk.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2016-01-27 18:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowie najważniejsze, nie ma co sobie teraz głowy zawracać startami babcia mojej narzeczonej (ponad 90 lat) miała jakiś czas temu podobną sytuację, cała żółta , też przeleżała w szpitalu coś koło 1,5 tyg i po odpowiednim leczeniu wszystko wróciło do normy, także głowa do góry- trzymam kciuki, oby z Tobą było podobnie

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 23:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Dobre pytanie , co najlepsze to powiem Ci że w poniedziałek o mało nie używałem gazu .Byłem u rodziców na prowincji , tam nie ma monitoringu jak to prawie wszędzie w dużych miastach .Pewiem ,,sztywny " miejscowy rozrabiaka(widać że podpity ) ,z dwoma koleśiami którym było widać , że imponuje , szedł tak aby zająć pół chodnika , i czułem że jak to [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 23:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nie pisałem, bo uważam, że nie miejsce na to, ale w tym kontekście może warto poruszyć temat. Jeśli nie podróżuje, często zdarza mi się, że pracuje z domu. Wyobraźcie sobie sytuacje gdy jesteście u siebie, pod ręką macie kuchnie, macie czas na zjedzenie i przygotowanie posiłku i przede wszystkim lubicie jeść. Przerabiałem temat IFu w takich [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-28 09:58:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Załóżmy że zejdziesz z deki może to sytuacje poprawić, aczkolwiek, prolaktyna i lub progesteron będzie jeszcze jakiś czas podbity, załóżmy tezę że to powołuje blok. Badania by wiele wyjaśniły, miałbyś czarno n białym co zbijać jak zbijać. Najpierw diagnoza , potem , leczenie tak działa medycyna.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6251 Data: 2016-01-28 15:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] faceta. Kto jest gotów na więcej przestaje być facetem. :-) Była taka koncepcja, żeby wypchać worek ze skóry mięśniami, ale padła w zaraniu. Błędne koło: "masa - redukcja - rzeźba" zbyt często ociera się o zachowania bulimiczne i łatwo wpaść w jakieś niezdrowe schematy/chore sytuacje. Siła przede wszystkim. A potem można być kim się chce. :-)

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-28 22:41:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy było czy nie było wrzucę bo trochę mi się nudzi przed pracą. Wysoko-białkowy produkt bez białka w prochu jak ktoś nie ma. Skład: 500g twarogu (do wyboru) 2 jajka 40g mąki pełnoziarnistej orkiszowej (do wyboru) 30ml oleju kokosowego (do smażenia, jedną małą łyżeczkę na każdą rundę smażenia) 5g proszku do pieczenia 10g ksylitolu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6774 Data: 2016-01-29 19:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Megasmig, strasznie korci mnie aby zadać to pytanie. Czy użyłeś kiedyś, albo znasz osobiście kogoś, kto użył gazu pieprzowego w walce i obronił się. Chodzi o jakąś na 100% potwierdzoną sytuację, bo na forach nigdy nie wiadomo, kto opisuje faktyczne zdarzenia a kto ubarwia legendy. Jeśli tak: 1.Jaka to była marka gazu i forma miotania 2. Na ile (w [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-29 20:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    nie ruszy mnie juz jak któraś cos odwali bo to co ona zrobiła miało apogeum zła. Moge przybliżyć sytuacje

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-29 20:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Odpowiedż brzmi tak , jutro opiszę realne sytuację , bo teraz nie mam za bardzo czasu a będzie sporo pisania .

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-29 23:03:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siemanko wszystkim -opusciłem troche dziennik i sporadycznie robie wpisy ( różne sytuacje i totalny brak czasu ) ale nie opusciłem diety i treningów :) Aktualnie zakończyłem 3 miesiac i tydzien masy więc robie małe podsumowanie . Znów jak to zwykle bywa to zdjęcia nie oddaja jakoś lustrzanego efektu który jest raczej lepszy :). od 5 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-30 11:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Marcin, na YT jest wiele tego typu filmików. Mnie jednak najbardziej przekonują relacje z pewnego źródła. Nie chcę wyjść na skrajnego niedowiarka, ale też faktem jest, że każda firma produkująca gazy ma swój marketing. Wiele z nich obraca pewnie setkami tysięcy dolarów. Myślę, że na świecie znajdą się ludzie, którzy za parę dolców wrzasną trochę [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-30 21:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długotrwały problem z kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] takie 2w 1 Widzisz- takie teraz czasy że sa tacy spece , tacy lekarze że człowiek nikomu nie ufa w szpitalu czy przychodni i szuka rad w necie żeby tylko polepszyć swoją sytuacje , a ponadto terminy takie że człowiek w oczekiwaniu szuka porad na necie bo prywatnie nie kazdego stac na wieczne wizyty i badania. Jeśli nikt nikomu nie szkodzi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4672 Data: 2016-01-31 08:49:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No było i jest cały czas 2 tab novo od samego początku i na redu i na vlcd które skończone bez ladowania. Pierwszy raz mam taką sytuację ale myślę że w 2 miesiąca sobie poradzę . Przystępuje z cięciem sadla już bo jest ok a dozuce troche muskli bo płaski jad deska bez dodawania grama tłuszczu . Odpoczne zregeneruje się wszystko wróci do normy a w [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-31 11:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aldo to nie jest topka rozumiem? Jesteś w najelpszej organizacji mma= można zaryzykować że talentu ci nie brak, k***a nie zaprzeczę. Steven spojrzał na sytuację chłodno. Nigdzie nie pisałem, że Sage jest zayebisty. Oczywiście, ma zayebiste plecy w postaci warunków, ale samo to nie buduje fightera, choć jest bardzo pomocne.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12772 Data: 2016-01-31 18:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego po siłce mam dużo siły w mięśniach?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja miałem taką sytuację, że dosłownie upadłem i nie mogłem się podnieść więc to nie jest przekoloryzowane, może mnie biorą po prostu zakwasy nóg bardziej ale dużo razy nie mogłem chodzić zwłaszcza po schodach, dlatego teraz ćwiczę je często ale lekko ^^

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2016-01-31 20:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)