sytuacje

To będzie krótka historia :D Mam 16 lat i kiedyś ćwiczyłem dosyć regularnie poszedłem nawet do dietetyka żeby dał mi dietę żebym trochę przybrał na masie (wazę 64-65). lecz póżniej przestałem ponieważ dietetyk nic nie dał i straciłem chęć do ćwiczeń i porzuciłem je na gdzeiś 3 miesiące teraz postanowiłem że znów zacznę ćwiczyć od nowego roku [...]

Ale jemu najbardziej by opdowiadala opcja, typu ma ciebie i zawsze moze wrocic, ale i do innej na boczek podskoczyc wtedy kiedy ty jestes na niego zla jak wyjda takie sytuacje co opisujesz :)

Opis pasuje do kogos kto nie powinien brac anabolikow, nie wszyscy sie nadaja, ludzie niedojzali emocjonalnie tacy jak Twoj chlopak tworza stereotyp koxa d****a. Tak czy siak wplyw anabolikow na ta sytuacje jest marginalny, to jego wina, latwo zrzucic wine na towar ale to nie jest prawdziwa przyczyna

[...] tego, że to po prostu ten człowiek jest durniem. Moim zdaniem nie ma co tutaj zwlekać bo to co on ma w głowie może się aktywować przy każdej innej okazji, nawet jeżeli odstawi sterydy. A to wypije za dużo i palma, a to będzie miał jakieś stresujące sytuacje, jak to w życiu bywa i znowu szajba a to jeszcze coś innego. To po prostu taki człowiek.

[...] jednak dano im sznse.I jeszczejedno ISIS tak naprawde to podobno okolo 40.000 zołnierzy, sama Turcja wciaga ich nosem. Oni korzystaja tylko z tego ze wykorzystuja chaos i sytuacje wokoł, tak naprawde nie maja zadnego jednego lokalnego konkretnego przeciwnika, powstali na terenach wlaściwie bez albo z rozbita panstwowoscia--Irak, Syria..wiec [...]

W ogóle dziwna sytuacje mialem z nim wczoraj

spoko jak bym miał policzyc swoje nie wykorzytane sytuacje i powtórzyc wszystko to bym został pierwsza strzelba Polski%-)

[...] zaladek, ale np. Marcel nie ruszyl ;) Odprawa szalenie monotonna, ale siedzimy i sluchamy. Juz w drodze do hotelu po odprawie lapie nas deszcz, a ja mam juz nerwowa sytuacje, wizualizujac sobie swoje przygotowania workow startowych uswiadamiam sie ze nie przypominam sobie nijak paska na serce do Ambita. Gruntowne przeszukanie pokoju [...]

[...] tym bardziej gdy teraz wyczyściłem miskę z jakiś doskakiwanych co jakiś czas śmieci oraz z chleba to zaczęło mi takie czyste żarło mocno pasować - trzeba wykorzystać sytuacje, bo nawet do pizzy mnie nie ciągnie a i dodatkowo sytuacja priv (słaba) nakręca mnie na zrobienie mocnej redu (mocniejszej niż ta pierwsza) dodatkowo mam jakiś zarys [...]

Witam! Od ponad pół roku trenuję na siłowni, uwielbiam to robić, lecz przez zmianę szkoły, obecnie nie mam kompletnie czasu aby trenować poza domem. Byłem od ok. 3 miesięcy w okresie budowania masy, waga z 70 wskoczyła na 75kg. Jest to moja pierwsza masa, dlatego chciałem jak najszybciej przybrać do około 80kg, zrobić redukcję do 12%BF, a potem [...]

Spokojnie, to uwaga na przyszłość. Wiadomo, że są sytuacje,w których wybiera się mniejsze zło. Przecież nikt Cię nie "skreśla"...

no bo wiesz ja to bym chciał miec jasna sytuacje od samego poczatku kumasz%-) na choj gierki kawa na łąwe i tyle %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-09-13 21:46:00

[...] sobie że BF jeszcze Ci pozwala na masowanie to lecisz dalej. Jeżeli np.będziesz już przy 95 ulany ale powiesz sobie że do 100 musisz jeszcze dojść to tylko pogorszysz sytuacje :) 1.Kupa węglowodanów, cukrów prostych i brak białka do poprawy. Ja bym usunął trochę cukru i dał całe jajka. 2.Szynke zamień na mięso,reszta jest okej, masło byle [...]

ja mialem kiedys taką sytuacje, ze kolezka krecil z dziewczyną, nazwał ją k***ą, a potem zaczął sie tłumaczyc ze niby to ja tak mówiłem, ze ją za dupe łapałem... wtf? %-)

Witam czasem zdarzy mi się podczas wykonywania Push press wybić ciężar tak że stabilizacja ciała jest słaba i parę razy miałem tak że sztanga wybijana wyginała kręgosłup w drugą strone ale akurat udaje mi się ustabilizować taką sytuację i stoję z sztangą w górze. I tu mam pytanie bo oprócz poprawienia techniki i skoncentrowania sie na stabilizacji [...]

a ja mam dziwną sytuacje :D Bo poznałem taką dziewczyne, jakoś napisała do mnie i zaczelismy tak gadac, mieszka w ch** daleko. Jest słodka, ale troche za szybko tępo nakreca, dzis sie dowiedzialem ze jestesmy razem %-) Troche sie gubie %-)

[...] doświadczyłem niezbyt przyjemnej sytuacji, ale to było związane z tym ze 2 i 3 (ostatni posiłek) z duża ilością węgli (około 400) zjadłem niemal bez przerwy. Ale to sa sytuacje wyjątkowe. Tak czy inaczej nie siedzę z zegarkiem i co do minuty nie odmierzam czasu od posiłku do posiłku. Ważne, zeby zachować post w okolicach tych 16h. Czy [...]

[...] patrzę na Ciebie i Orzegowa przez pryzmat tego, że przy treningu z odważnikami potrafiliście/potraficie w sumie nieźle pobiegać. Wiesz wsparcie to jedno ale nieraz są takie sytuacje kiedy widzisz, że druga osoba pada na pysk to trochę też głupio j**nąć drzwiami i oznajmić, że chłopczyk ma ochotę sobie podbiegać ;-) Masz rację rekreacyjnie jest [...]

No dla wyglądu są przydatne ale dla nóg nie do końca. Dobra decyzja bo obcas dodatkowo wzmacnia łydkę. Po zdjęciu widać, że lekka redukcja mogła by poprawić sytuację ale nie liczyłbym na jakieś ekstremalne zmiany.

Powiem ci, znajomy miał sytuacje ze kupił tel, odpakował po czasie, i zobaczył, że koleś przysłał mu słoik z dezodorantem w środku %-) Sprawa zgłoszona na policje i następnego dnia juz go mieli, pieniądze odzyskał ;)