Oczywiście, że możesz się umówić w jakiejkolwiek poradni honorującej skierowanie od lekarza kierującego. Z tym że biorąc pod uwagę obecna sytuację w służbie zdrowia może się zdarzyć, że będziesz czekał sporo. Jednakże nie zaszkodzi spróbować. Jeśli miało by to trwać dość długo jeśli Cię stać wybierz się prywatnie. Co do wizyty prywatnej - [...]
Sołtys mówi, zebys narazie odszedl od trenowania siłowo nóg, a zamienił to na dynamike na siłowni, ja napisalem plan taki ogólny na rozwój wyskoku, musisz wszystko modyfikowac pod siebie, własny organizm i sytuacje, w której jestes. my tego za Ciebie nie zrobimy
jak endo to po zmianie trybu życia (koniec z piłką nożną) będziesz musiał to czymś zastąpić, bo kumpel miał taka samą sytuację, kontuzja kolana uniemożliwiła mu grę, i jakąkolwiek aktywność, minęło kilka miesięcy, i z ektomorfika zrobił się endomorfik (prytył kilkanaście kilogram w parę miechów (ale zapewne wiesz o tym )
[...] dalbym i tak bo to jest masakra zeby mi ktos zone tydzien przed slubem "testowal"... szlag by mnie z miejsca trafil no i ja pewnie tez a co do robienia glupot przed tak waznym wydarzeniem to trzeba miec rozum szczyla zeby cos takiego zrobic. pewne sytuacje i wiek do czegos zobowiązuja nie sadzisz ? nie ma to jak rozmowy na temat heh
Dobra, już widzę największą kość niezgody. Korwin powiedział: "... jak NIEDAWNO górnicy, którzy zażądali po 50 tys. zł...". Dla mnie słowo "niedawno", oznacza np. kilka miesięcy/lat temu, a nie prawie 16 lat }:-( Dlatego wywnioskowałem, że Korwin miał na myśli ostatnie wydarzenia na Śląsku. Jeżeli chodzi o te akcje z 1999 to nie będę się [...]
Akurat w pierwszym filmie Rymanowski wszedł w role oskarżyciela jak w wiktoriańskim sądzie gdzie pozwolono oskarżonemu sie wybrońć, nie dostrzegam tam obiektywizmu. Kolejne już szybciej tylko to jest teatr a obiektywizm jest stanem ducha u dziennikarzy. Spokojnie, TVN polawiruje przez kilka miesięcy, nowy właściciel napewno będzie próbował [...]
Tamte wyniki po drógim dniu, eliminacje leca dalej jeszcze wszystko mozliwe, na dzis mamy 16.09.2006 Udany start Polaków Trzeci dzień eliminacji mamy za sobą. Dzień jak się okazało bardzo dobry dla Polaków. Na początek spacer buszmena, który śmiało można było nazwać spacerem z samochodem na plecach, bo właśnie z samochodem o wadze 400kg musieli [...]
[...] zaatakował agresywniej to nie miał by problemu z usadzeniem go. A tak sam zarobił parę strzałów, może nie mocnych, ale trochę sie po nich gubił momentami. No i te dwie sytuacje, w których Werdum zaatakowal w stójce sprawiły, że optycznie wydawało się, że to właśnie on przeważa, ale będąc obiektywnym Aliemu jednak więcej czystych ciosów [...]
Nie czytałem wcześniejszych wypowiedzi, więc przepraszam jeżeli klepie tak jak toś wcześniej... Wczoraj na gorąco po walce byłem mocno rozczarowany stylem w jakim mój idol, Overeem pokonał Werduma. Przez walką spodziewałem się kanonady ciosów zakończonej efektownym KO, albo dzikiej szamotaniny w parterze. Nie mogłem się nadziwić że Ali przyjmuje w [...]
[...] od nich. Jak Maidana czy ODLH łapali Mayweathera przy linach to wrecz przekladali go sobie z reki do reki. Potrafili rozerwac klincz, bic go po potylicy. Pacman miał taka sytuacje w 4 rundzie gdzie zaspyał ciosami Floyda po tym jak dobrze trafil kontrujacym lewym ale zaraz odskoczył do tyłu i odpuścił zamiast dalej go cisnac przy tych linach.
[...] juz stary to co - źle ? imo lepiej sie podpiąć pod czyjś temat , niż zakładać 100 kolejnych pt. mój sposób na dawkowanie gain fasta tym bardziej że ten temat Mietkiego jest jednym z ciekawszych i bardziej wartosciowych tematow o GF na tym forum i na jego podbiciu wiele osób skorzysta, widzialem analogiczną sytuacje z wieloma tematami pozdrawiam
Hack przysiad będzie jeszcze bardziej bolesny. Zacznij sobie choćby z przysiadami z masą ciała mogą poprawić sytuację bo wzmocnią się mięśnie wokół kolana.
Elo Mam sprawę, mam już zdjęty gips i mnie świeżbi, by popompować trochę Lekarz powiedział, że o podciąganiu, pompkach, siłowni mogę zapomnieć na okres roku kalendarzowego... Czyli teoretycznie mógłbym iść na siłkę we wrześniu .09. Może pójść do sportowego lekarza? Może nie trzeba takiej przerwy? Chodzi mi o porady, czy ktoś miał podobną [...]
ja mam pytanie odnosnie odwrotnych pompek, sytuacje mam drugi raz. Otoz robiac pompki odwrotne na nastepny dzien oczywiscie czuje mikrourazy w tricu, ale czuje je tez na miesniach czworobocznych (od srodka w dol) plecow. Co jest tego przyczyna ? jakas zla technika, zle ustawienie rak na lawce ? nie zawsze na nast. dzien bola mnie plecy. I do [...]
davido - ale chiodzi mi o sytuacje gdzie plan przyniosil bardzo dobre efekty ale w koncu sie wyczerpal bo wiadomo na jednym planie rok czasu nie mozna trenować.
https://i.imgur.com/eohyhwO.jpg Mark J. Rebilas-USA TODAY Sports Israel Adesanya radzi Marvinowi Vettoriemu zmianę mentalności, a wówczas stanie się lepszym zawodnikiem Israel Adesanya pewnie pokonał Marvina Vettoriego po raz drugi w Oktagonie, tym razem w walce o pas wagi średniej na gali UFC 263, jednak Włoch najwyraźniej nie potrafi pogodzić [...]