Gain Fast - TESt, UWAGI, OPINIE

jak kupisz GF 3100 to poczytaj dokladnie etykiete wtedy zrozumiesz o co chodzi...

Bierzesz Gain Fasta 4,5 KG(Pinacolada) do tego puszkę XPAND (Pomaranczowy) Odzywke Pijesz rano (Gain Fast 2 miarki 250 ml bardzo zimnego mleka mieszasz w butelce szklanej zakrecanej) nastepnie godzine przed przed treningiem (Gain Fast taka sama proporcja)potem 10 minut przed treningiem Xpand (jedna miarka z woda )odrazu po treningu Xpand (Jedna miarka) 30 min po treningu gain fast (taka sama proporcja) i ostania tuz przed snem i CZekaj na efekty :) niech kazdy sam oceni jak dla mnie 10 /10 Do tego mozna bialko 90% Polecam

brawo
ban 3 dniowy za glupote

Pozwole sobie wpisać moją uwage w tym temacie , mam nadzieje Banan że ze względu na mój "staż" bana (nomen omen) nie wyłapie

otóż uważam że zbyt surowo są rozdawane bany za "odświeżenie" tematu

zawsze jak ktoś sie o cos spyta to wiekszość odpowiedzi to :
- opcja szukaj
- wyszukiwarka

itp.

ale jak wyszukiwarka znajdzie odpowiedni temat ale juz stary to co - źle ?


imo lepiej sie podpiąć pod czyjś temat , niż zakładać 100 kolejnych pt. mój sposób na dawkowanie gain fasta

tym bardziej że ten temat Mietkiego jest jednym z ciekawszych i bardziej wartosciowych tematow o GF na tym forum i na jego podbiciu wiele osób skorzysta, widzialem analogiczną sytuacje z wieloma tematami

pozdrawiam

of couurse, i ja banów od tak za refresh nie daje
ALE
- spojrz na date rejestracji
- spojrz na ilosc wyslanych/przeczytanych artów
- i w koncu na sam, jakby nie było nic nie wnoszacy i na dodatek przygłupawy (picie GF przed snem) post

ja najpierw wlasnie na to spojrzałem , a potem zadecydowałem co z tym fantem zrobic
i sam jak widze,gdy ktos odswieza tematy stare ale z konkretnym ppytaniem odnoszacym sie do topicu, itd. to i odpisze/ i pochwale ;) (za nie zakladanie po raz n-ty tego samego , a odswiezenie juz istniejacego tematu)

hehe faktycznie teraz rzuciłem okiem na profil i przy okazji przeczytalem drugiego z jego 2 postów :D:D:D

https://www.sfd.pl/Co_jest_dobre_i_tanie_-t58705-s2.html 

no i za tamto dostalby przynajmniej z tydzien
ale damy mu druga szanse o ile jeszcze bedzei chcial pisac za te okolo 2 dni ;]

owszem


a w temacie - opinie i uwagi raczej a nie bzdety, szkoda zaśmiecać

zdr

dobra, pakuj wrotki i won stad