Mając plan na daną sytuację niewiele to zmieni, bo jeśli nic nie trenujesz i tak tego nie wykonasz, a jeśli coś ćwiczysz to nie musisz ustalać żadnego planu, gdyż intuicyjnie będziesz mógł spróbować wykonać kombinacją na każdą okazję. Jedynym rozwiązaniem jest zmierzenie się z tą sytuacją, żeby pokonać strach trzeba mu zwyczajnie spojrzeć prosto w [...]
co do samych uderzen to wszystko ogarniam, treningi robia swoje, problem w tym, zeby to przelozyc na sytuacje stresowa wlasnie. z jednej strony mam lęk ze nie podolam przeciwnikowi, a z drugiej ze za mocno go uderze.
[...] dotknięta daną sytuacją nie jest w stanie nic zrobić. Proces przeciwdziałania takiej sytuacji to osobny temat. W mojej opinii analizy problemu w domu na nic się zdadzą, sytuacje takie można rozwiązać wyłącznie poprzez autopsję oraz przygotowanie się na następstwa swoich działań (np. jeśli nawiążę polemikę muszę być przygotowany do walki).
ale dało mi do myślenia i postanowiłem sobie twardo, że nie będę się przejmował takimi rzeczami i olewał dylemat "powinienem coś zrobić bo ćwiczę itd.". Twoja podejście jest dojrzałe, pamiętaj jednak, że nie można w życiu pozwalać sobą pomiatać, nie ze względu na wyższe idee, ale nasz stan psychiczny. Każdy ma prawo zareagować na sytuację, w [...]
Powiem Ci szczerze, że jest. Bo czy silniejszy okazał się ten, który w obronie własnej (bo taki przypadek rozpatrujemy) nastukał drugiemu, czy ten, który do bójki nie dopuścił (nie dał się sprowokować, uciekł, zdusił sytuację jeszcze w zarodku)?. Tutaj nie ma jakiś łatwych kryteriów, bo każda sytuacja jest inna. Ale zostawmy to. O reakcji dobrze [...]
[...] włączać w wypowiedź, gdyż stopień Twojej oceny jest stricte teoretyczny. Jako praktyk, mogę jedynie napisać, że rozwój w kierunku SW, choć nie ma absolutnego przełożenia na sytuacje stresowe jest ogromnym atutem pozwalającym przełamać w różnym stopniu bariery związane z konfrontacją z drugim człowiekiem nie tylko w sytuacjach absolutnie [...]
Ty wierzysz Saly'emu, ja nie i w zasadzie tyle w tym temacie, bo obaj przedstawiliśmy swój punkt widzenia na sytuację. Autor wybierze ten, który uzna za bardziej właściwy. A co do SW, to właśnie to napisałem - jest to chyba najlepsza, ale niejedyna forma "pomocy" w takim przypadku.
Ty wierzysz Saly'emu, ja nie i w zasadzie tyle w tym temacie, bo obaj przedstawiliśmy swój punkt widzenia na sytuację. Autor wybierze ten, który uzna za bardziej właściwy. A co do SW, to właśnie to napisałem - jest to chyba najlepsza, ale niejedyna forma "pomocy" w takim przypadku. Nie wierzę Saly'eumu, lecz faktom. Reakcja stresowa jest [...]
trzeba najpierw to wypelnić; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html ponadto dobrze, jasno, prosto i rzeczowo opisac cele, motywacje, i ogolnie sytuacje
Sa jeszcze jakies inne zdania na temat kupna worku badz gruszki ? jezeli chodzi o to zeniby czyms chcialem sie pochwalic to nie przesadzajcie , po prostu prubowalem wam w pewnym sensie moja sytuacje zobrazowac - wiec ciach bajera na ten watek -
[...] w Matrixie o instruktorów i...no cóz usłyszałem ze nie ma takich prawdziwych .Hmmm wiec jak to rozumiec ? Czy kazdy kto wiczy juz długo moze byc uwazany za instruktora ? Podobna sytuacje jest na Retkinii w Gym SYSTETM-em wiec mam blizej do GYM SYSTEM-u Otwarte jest codziennie nawet niedziele.. Zmieniony przez - HIDDEN w dniu 2009-09-05 12:29:04
Nie ćwiczyłem bo miałem ciężką sytuacje w szkole , potem nauka do matury , następnie nauka do egzaminu zawodowego , potem byłem na miesiąć w pracy , przez wakacje byłem na siłowni może z 5 razy ... A żałuje bo jak trzymałem diete i dbałem o siebie to wyglądałem naprawdę fajnie ( według mojej opini) Prawdą jest że nie docenisz czegoś dopóki tego [...]
Nie no ale serio pytam.przedstawiłem swoją sytuację. teoretycznie osta powinna byc najmocniejszym specyfikiem jaki brałem tymczasem poza bólem w okolicach wątroby nic sie nie dzieje. moze ktos miał podoboie ?a jezeli tak to jak sobie z tym poradził.
Dokładnie tak bym zrobił, zjadł bym sobie twarożek. A przy dobrym kombinowaniu ten twarożek można nawet podzielić na dwie porcje, żeby było te nieszczęśliwie przyjęte 20g białka na posiłek (chociaż ja obstaję za tym, że ilość maksymalna białka jaką można dostarczyć w jednym posiłku jest kwestią mocno indywidualną). A mlekiem zalałbym płatki [...]
To wyszło troche dziwnie, no cóż... fotograf często przytrzymywał mnie w napięciu przez 15 sekund i dlatego pozy wychodziły takie a nie inne. Były też sytuację, kiedy musiałem robic sobie sam zdjęcia...
[...] ,nigdy nie wiesz czy gosc który cie zaatakuje nie ma kosy w kieszeni ,a w dzisiejszych czasach wielu wyrostków ją nosi.Zresztą w sytuacji opisanej mysle ze i tak nie miałbys szans ,oni byli grupka ty sam.Zresztą trza samemu ocenic sytuacje. Usus est optimus magister -Brasillian Jiu-Jitsu... Zmieniony przez - jagnik w dniu 2002-04-07 11:43:54
i to właśnie całą kravka i te hipotetyczne sytuacje, typu: "napastnik podchodzi do ciebie od tyłu i przykłada pistolet do skroni, a ty wtedy wykonujesz mega obrót i odgryzasz napastnikowi głowę" - no bo jemu nie przyszło do głowy, żeby do ciebie wcześniej strzelić lub trzymać cię na dystans.
Na rózne sytuacje w zyciu roznie reagujemy,'nasz hormon' nie działa jak Valium,raczej lubi podsycać pewne zachowania,nie chce aby ktos zrozumiał mnie opacznie;jak wyzej napisałem... Przykre,ze z reguły jako pierwsze posrednio lub bez.. dośwaidczaja tego osoby nam bliskie. Zmieniony przez - krac w dniu 2012-02-22 09:46:36
[...] Nie wiem ogolnie jak Wy, ale zdaje mi sie, ze lekarze powinni kojarzeni byc ze ZDROWIEM - ostatnio przyjmowal mnie jakis pan z duza nadwaga (4 brody) i brudnymi paznokciami %-) No nic, wyczuje sytuacje i lekarza, jak bedzie w porzadku to mu powiem, jak nie - to sie wstrzymam. Ostatnia wizyta byla z 3 miesiace temu, ale wspominam ogolnie na +.
[...] to nic nie zmienia-nadal porazka. ćwiczenia obciążające zbytnio staw barkowy starałem się zastąpić innymi, mniej obciążającymi. na jakiej podstawie? swojej,czy DOKLADNYCH SUGESTII LEKARZA? Tak, uszkodzenie zdiagnozował ortopeda. no i co...co dalej-bo to nic nam nie daje? co mozesz,czego nie mozesz,a co powinienes robic,aby sytuacje poprawic?